孕妇能喝奶茶吗

孕妇能喝奶茶吗

孕妇是一个相对特殊的群体，其独有的生理和心理特征在生活中的各方面都有所不同，其中孕期的营养状况无疑是最为重要的，孕期饮食将密切关乎到孕妇自身和胎儿发育的多种成长需要。那么，孕妇能不能喝奶茶呢？

不能喝

除了自制奶茶孕妇可以少量喝些外，市售的各类奶茶都不建议饮用。目前奶茶中的主要成分包括奶精、香精、甜蜜素、果味粉、色素等化学食品添加剂，无论哪一种成分对于孕妇自身和胎儿都不利，建议孕期尽量不要喝奶茶，而牛奶不妨多喝些，茶类的话尽量饮用清淡类型的。

孕期饮食

孕妇的饮食主要是注意不适宜吃的食物，包括桂圆、杏等性大热食物，含咖啡因的食物，热性香料，油炸膨化食物，还包括大麦芽、燕麦、兔肉、驴肉、山楂等食物不宜吃，除此之外的绝大多数常见食物都可以适量均衡摄入。当然，孕妇自己的体质很重要，起码保证自己可以适应某些食物。

注意事项

孕妇除了饮食外生活的一些其他方面同样需要多加注意。首先是性生活方面，女性从开始怀孕到分娩这段时期都不建议进行性生活，尤其是孕前期3个月和临产前1个月，孕中期可以适量并动作尽量轻缓。除此之外就是需要注意皮肤保养和身体锻炼，努力让自己身材和健康尽如人意。

孕妇能喝奶茶吗

喝奶茶已经成了我们生活的日常，下午茶喝一杯，加完班喝一杯，在楼下等朋友也要喝一杯奶茶在不知不觉间，成了我们生活的标配。那么孕妇能喝奶茶吗？

孕妇能喝奶茶吗

孕妇喝奶茶有什么危害

1.奶茶中的红茶会影响胎儿发育

红茶中会含有5%8%的咖啡因，其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因，咖啡因可以起到兴奋的作用，使得胎动的频率增加，不利于胎儿的生长发育。

2.奶茶中的甜蜜素损害孕妇的肝脏

3.奶茶中有大量反式脂肪酸

4.果味粉是化学添加剂影响胎儿智力

果味粉基本没有水果原料，大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均来自于这果味粉中的色素和香精。过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官有很大危害的，化学合成色素对人体更具毒性、致泻性与致癌等危害。孕妇长期摄入含果味粉的食物，会影响胎儿的智力甚至导致中毒。

孕妇可以喝奶茶吗?

不能。
因为奶，或者说奶精，如果加茶的话有可能会影响到胎儿的发育情况。
茶多少都会有一点咖啡因的，过量对胎儿大脑发育不太好。而且奶精有反式脂肪酸，容易胖。
选奶茶最好是真奶泡的，孕中晚期一周一杯就差不多了，但孕早期是胎儿发育比较重要的时期，所以这段时间最好别喝奶茶。

怀孕期间可以喝奶茶么？

怀孕不可以喝奶茶。
女性在孕早期不可以喝奶茶，现在的奶茶里含有很多香精和添加剂，对胎儿不利，因此不建议女性在孕早期喝奶茶。奶茶中含有的红茶成分会影响胎儿发育，红茶中含有的咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿、增加胎动，甚至严重影响胎儿的生长发育。另外不建议女性在孕中后期喝奶茶，也有可能会对胎儿造成影响，可能会出现先天缺铁性贫血，因此不建议女性在怀孕时喝奶茶。
女性在怀孕期间一定要注意合理饮食，不要随便吃不干净的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，以免对孕妇和胎儿造成不利影响。

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