哪些人容易得癌症

哪些人容易得癌症

癌症现在已经成为了威胁人类三大杀手之一了，癌症的发病与我们的生活习惯有很大的关系，比如有的人平时起居很不规律，还有饮食方面喜欢吃一些刺激性的食物等等的习惯，都可能诱发癌症。那么，哪些人容易得癌症？哪些坏习惯容易导致癌症？

1、只吃肉不吃菜

“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成了现代人的通病，但千万别小看这一生活习惯带来的危害。首先，由着性子吃会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。其次，蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。经常不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。再次，只吃肉不吃蔬菜还会导致缺乏维生素。研究显示，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，缺少β—胡萝卜素，肺癌发病率要高7倍；缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大；叶酸与维生素B2缺乏，是食管癌高发的重要原因。要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。

2、夜晚不睡觉

很多人因为工作不得不熬夜加班；还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30岁～50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨后才会休息。专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱；另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨，最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉，漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。

3、坐下不想动

上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌概率；日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱并久坐不动；美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%~50%，男性还易罹患前列腺癌。专家指出，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。

4、总喝滚烫水

很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡“趁热喝”的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。调查表明，新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。

5、癌症有哪些征兆

1、乳房肿块

很少有男人会注意自己的乳房，但它确实需要留心。如果你发现胸部出现肿块、皮肤凹陷或起皱、乳头内陷、乳头或胸部皮肤发红或角质化、乳头分泌脓液等，一定要及时就医。

2、疼痛

随着年龄增加，男人会经常抱怨疼痛。大多数疼痛与癌症无关，有些则是癌症的前兆。

3、睾丸变化

睾丸癌多发病在20~39岁之间。建议男性每月自查一次睾丸。睾丸不管增大还是缩小都值得注意，如果出现肿胀、结块或感觉沉重都应及早就医。

4、淋巴结变化

如果发现腋下或颈部的淋巴结增大或出现肿块，一定要去医院。

5、发烧

原因不明的发烧也许暗示着癌症，但也可能是其他小病所致。大多数癌症都会在某个阶段出现发烧，通常是在癌细胞从原位转移到身体其他部位时。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也会导致发烧。

6、体重骤减

在没有节食或加大运动量的前提下，如果你的体重在3~6个月内减轻超过10%，就应该去看医生。

7、腹痛和抑郁

如果发生腹痛同时伴随抑郁就要去检查，它很可能是胰腺癌的症状。这种病的其他症状包括黄疸、大便颜色发灰、小便发暗，有时还伴随全身发痒。

8、疲劳

疲劳是癌症的另一项模糊指标，常出现在白血病、直肠癌或胃癌初期。如果感觉极度疲劳，休息后不见好转，应尽快去看医生。

9、持续咳嗽

如果咳嗽的时间超过三四个星期，或者咳嗽的模式发生了变化，应该去看看医生。它有可能是癌症的预兆，也可能是慢性支气管炎或胃酸倒流等。

10、吞咽困难

这通常是胃肠道癌如食管癌的伴随症状。

11、皮肤变化

许多人都知道痣的变化可能是皮肤癌的征兆，但色素沉着的变化、突然皮下出血或大面积角质化等也须注意。

12、异常出血

如果大小便、痰中带血，绝对不能掉以轻心。大便中带血不一定是痔疮，可能是直肠癌所致。

13、口腔变化

如果你抽烟或嚼烟叶，要对口腔或舌头上出现的白色小点尤其注意。它有可能是黏膜白斑病，发展成口腔癌的几率很高。

14、排尿问题

上了年纪的男人泌尿系统容易出问题，尿急、尿频、尿不尽、大笑或咳嗽时失禁等都可能由前列腺增生导致，它也有癌变的风险。

15、消化不良

许多上了年纪的人发生严重消化不良时，常误以为自己得了心脏病。持续的消化不良可能是食道、咽喉或胃部肿瘤的表现。

哪些行为会导致得癌症？

什么行为会导致癌症？

癌症可能与不良饮食习惯、不良生活习惯或者其他行为有关，通常会出现肿块、疼痛、出血、食欲不振等不适症状，还有可能出现骨转移、淋巴转移、血行转移等，如果不及早进行治疗，会减短生存时间。

1、不良饮食习惯：比如长期抽烟、喝酒、食用高盐、熏制、腌制以及发霉的食物，或者饮食过硬、过热、过快等，这些不良饮食习惯容易刺激上皮组织发生病变，还容易在体内产生毒素、聚积许多致癌物质，因此不良饮食习惯容易引发癌症；

2、不良生活习惯：比如长期熬夜、睡眠不足、过度劳累、精神长期、高度紧张等，都有可能降低人体的抵抗力，引起体内内分泌紊乱，不利于体内有害物质的代谢与排出，从而容易引发癌症；

3、其他刺激因素：比如长时间接触电离辐射、紫外线辐射，或者不小心接触到核泄漏的物质，都有可能引起体内基因突变，从而容易引发癌症。

另外与遗传因素密切相关，若家中直系亲属患有癌症，例如乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌、肺癌等，自身患病的几率要比普通人几率要高，所以建议一定要定期体检。

长期的细菌、病毒感染与癌症的发生也密切相关，例如宫颈癌、生殖器癌、胃癌等。

因此癌症的发生与多种因素密切相关，建议患者一定要养成良好的生活习惯并增强免疫力，防止疾病发生。

身处哪些职业或者说环境的人容易患癌症？

职业性致癌因素可分为三类：⑴物理因素，如电离辐射、强电源、紫外线等；⑵化学因素，如氯乙烯、铬、镍、氡气等；⑶生物因素，如各种致癌病毒。由职业性致癌因素引起的癌症叫职业性癌症。

　　职业环境与癌症的关系如此紧密，那么，哪些职业的人受到的威胁最严重呢？

　　石棉生产、制革、造纸、化纤、化工及金属冶炼等行业的工人面临的癌症风险最大。此外，几种与工作环境关系较紧密的“职业癌症”有：

　　肺癌：石棉、砷加工、镉、煤焦油等相关工业；膀胱癌：制革、制铝、品红制造等行业；　鼻咽癌：接触甲醛、异丙醇、石棉粉、芥子气等行业以及制革业；淋巴瘤及白血病：接触苯(如印刷业)、氯乙烯、X射线等行业；　肝癌：接触砷、氯乙烯的工人。

　　这些致癌物主要是通过吸入、经口、皮肤接触等途径进入人体。相关癌症的潜伏期往往很长，比如肺癌、膀胱癌等可能长达十几二十年，因此必须注意日常防护。

　　专家指出：“癌症的形成是综合因素作用的结果。”除了环境，不良的工作、生活习惯也是致癌的重要因素。除了熬夜，工作时长期久坐不动，压力过大、节奏过快，喝咖啡、浓茶以及吸烟喝酒，都会增加患癌风险。

　　诱发癌症的职业因素是否可以避免呢？专家说完全可能。

　　首先，养成良好的工作习惯，少熬夜，对于经常接触致癌物的人，则要勤洗手、洗澡、衣服，工作时戴好口罩等防护用具。其次，要注意锻炼身体、合理饮食，提高身体抵抗力。

　　最后，定期到医院做体检。

癌症经常在哪些人群出现？

在我们的现实生活中，每天会遇到各种各样的人，也会遇到各种各样的事，然而每一个人和每一件事情的出现都是对我们的一种考验。如今我们在饮食以及生活方式上都发生了很大的变化，如果控制不好的话很可能就会患上疾病，就比如癌症就是现在的高峰病情，一般癌症经常会在长期吸烟和有家族有癌症先例的人群中。

在我们身边，如今患癌症的人越来越多，这其中主要是内因和外因相互作用的结果。但是还是内因起到决定性作用。很多患癌症的人，在生活中都养成了很多的坏习惯，下面我们来分析一下癌症经常出现的人群。首先，经常吸烟的人是最容易有患癌症的风险的，我们都知道，香烟里面含有大量的尼古丁，很多人因为尝试了几次之后就会慢慢上瘾。

经常吸烟的人会觉得香烟有一种提神的作用，可以缓解疲劳，还可以陪伴自己度过寂寞的时光，所以很多人就会慢慢对香烟上瘾。但是吸烟对我们的肺部伤害是非常大的，香烟里面本来就含有很多有害身体的元素，时间久了牙齿会越来越黑，甚至还会出现牙齿脱落的现象，最重要的是会严重危害我们平时进行呼吸的肺部系统，因此就很容易患癌症。

还有就是有家族有患过癌症先例的人群，其实癌症也是有一定的遗传因素的，有些小孩刚出生就被检查出有患癌症的风险。最后就是我们在生活中没有养成良好的饮食习惯，经常吃一些垃圾食品和变质了的食物。很多时候因为控制不住自己，在外面看到很多美食都想尝试一下，但是心在的很多食物都是有很多防腐剂以及添加剂，吃多了就会有患癌症的风险。

什么样的人容易得癌症？

医学界对癌症的研究，早已深入到基因层面了。从基因角度看，癌症就是一系列基因突变导致的恶变细胞和组织的无限制增生。大家都知道，基因是所有生物体的遗传物质，很多人都会将癌症视为一种遗传性很强的疾病。如果父辈中有人患有癌症，下一代人就一定也会得癌症吗？相信很多朋友都会被这个问题所困扰。
日常生活中，我们也不难发现癌症的家族聚集现象。母亲得了癌症，女儿也会得；父亲得了癌症，儿子也会得；兄弟姐妹之间，也时常有先后得癌的情况发生。这些事实似乎进一步证明了，癌症就是一种遗传性很强的疾病。如果是否得癌真的就是由基因决定的，癌症似乎就是很多人的“宿命”了，那我们还需要预防癌症吗？
研究表明中国每年新发肿瘤患者约457万例，其中家族遗传性肿瘤约5%~10%[1]。
如果家族中有1个人患癌，家中的直系亲属中也出现2-3人患同一种癌症，大家就会高度警觉是否自己会家族性患癌。
中国抗癌协会家族遗传性肿瘤专业委员会组织国内临床一线专家共同制定了《中国家族遗传性肿瘤临床诊疗专家共识》，主要涵盖7项家族遗传性肿瘤介绍，今天就来为大家摘要解析。
与其谈癌色变，不如正确面对。
乳腺癌
乳腺癌发病率居全球女性恶性肿瘤的第1位，据最新的研究报道，中国乳腺癌年发病人数为42万例[2]， 其中约10%的乳腺癌患者由已知的乳腺癌易感基因致病性胚系突变所致，称为遗传性乳腺癌。
结合国外研究及中国的人群数据，目前认为 BRCA1、BRCA2、TP53 和 PALB2 是高度外显率的乳腺癌易感基因，携带上述基因的突变，增加至少5倍以上的乳腺癌风险。尤其是高突变频率的BRCA1和BRCA2基因，平均发病年龄较散发性乳腺癌患者早5~8年（≤40 岁）。
建议携带 BRCA1/2 突变的健康女性：
· 从25岁开始每年1次乳腺 MRI 检查联合每半年1次乳腺超声检查；
· 从30岁开始在此基础上增加每年1次乳腺X线摄影的检查；
· 若不具备MRI 条件，建议从 25 岁开始每年1次乳腺X线摄影联合每半年1次乳腺超声检查。
卵巢癌
卵巢癌是病死率最高的妇科恶性肿瘤[3]，10%~15%的卵巢癌（包括输卵管癌和腹膜癌）与遗传因素有关。
遗传性卵巢癌综合征主要是由BRCA1或BRCA2突变引起[4]。其中BRCA1突变者的平均发病年龄为49.7岁，BRCA2突变者平均发病年龄为52.4岁[5]。
高危人群可考虑从30~35岁开始，在临床医生的指导下监测血清CA125和阴道超声。
胃癌
大多数胃癌为散发，其中5%~10%的胃癌患者有家族聚集现象，1%~3%的患者存在遗传倾向[6]。
对于来自高危家系但未携带致病突变的个体，早期证据支持一级亲属接受内镜筛查[7-8]。内镜监测一般由有丰富经验的医学中心进行，监测最佳频率尚未统一，推荐1年1次[9]。
结直肠癌
在所有肠癌患者中，约25%的患者有相应家族史，约10%的患者明确与遗传因素相关[10]。
建议比家族中已确诊的最年轻患者早2~5年开始结肠镜检查，每1~2年检查1次。
甲状腺癌
中国城市地区女性甲状腺癌发病率位居女性所有恶性肿瘤的第4位[11]。
家族遗传性甲状腺癌包括遗传性甲状腺髓样癌 （hereditary medullary thyroid carcinoma，HMTC）和家族性甲状腺非髓样癌（familial non-medullary thyroid carcinoma，FNMTC）。
HMTC与RET基因变异存在明显相关性，推荐HMTC患者及其家属尽早进行RET基因检测，有助于评估甲状腺癌遗传风险。
FNMTC家系还存在发现其症状一代比一代严重，而发病时间一代早于一代的现象。
因此，推荐对无症状或无可触及结节的FNMTC家族成员定期进行甲状腺功能血清学检测及颈部超声筛查，特别对于发现家族成员中有2例或2例以上甲状腺非髓样癌患者，应对其所有20岁以上的一级和二级亲属，尤其是女性，进行1次/年的甲状腺B超扫描筛查。
肾癌
肾癌发病率居中国泌尿生殖系统肿瘤的第3位[12]。
2%~4%的肾癌患者由易感基因胚系突变导致，表现为发病年龄早（≤46岁）、双侧、多灶性肾癌比例高、肾癌家族史阳性，被称为家族遗传性肾癌综合征。
推荐进行易感基因胚系突变检测，同时以临床表现、年龄和病理类型为指导，选择检测何种基因。
前列腺癌
前列腺癌是一种具有高度遗传性的癌症，据估计约40%~50%的前列腺癌与遗传因素相关[13]。
推荐符合以下任一条件的前列腺癌遗传高危人群考虑DNA损伤修复基因胚系突变检测，包括 BRCA2、BRCA1、ATM、PALB2、CHEK2、MLH1、MSH2、MSH6、PMS2等基因：
1）已知家族成员携带上述基因致病突变。
2）有明确肿瘤家族史，同系家属中具有多例包括胆管癌、乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌、卵巢癌、结直肠癌、子宫内膜癌、胃癌、肾癌、黑色素瘤、小肠癌及尿路上皮癌的患者，特别是其确诊年龄≤50 岁；以及有兄弟、父亲或其他家族成员在60岁前诊断为前列腺癌或因前列腺癌死亡。
3）有可疑或不详家属史，经充分遗传咨询评估后推荐。
4）肿瘤组织检测发现上述基因致病突变未进行胚系验证。
5）导管内癌及导管腺癌。
6）高风险及以上、局部进展及转移性前列腺癌。
此外，推荐有明确肿瘤家族史的前列腺癌患者考虑 HOXB13 基因胚系突变检测。
提高防癌筛查意识非常必要！
很多肿瘤早期无典型临床症状和体征，易被忽视，往往拖到身体不适才就医为时已晚。除了上述家族遗传癌症的筛查方法，定期深度检查，也是防治癌症的关键。
全身深度体检深度筛查，发现早期癌症的蛛丝马迹

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