慢性咽炎是一种比较常见的疾病,一般患者患病主要是因为平时没有注意保养导致的,所以我们在平时生活中要注意保护咽喉,注意饮食,少吃一些刺激性的食物等等。慢性咽炎在治疗过程中也有很多需要注意的,那么,一般怎么样可以防治慢性咽炎呢?
1、严防伤风感冒
咽炎发病的原因十分广泛,而伤风感冒是最常见的诱发慢性咽炎的重要原因之一。平时要多加注意保暖,重视个人卫生,严防感冒。
2、坚持锻炼身体
体育锻炼可以增强体质,是预防咽炎及扁桃体炎最重要、最基本的方法之一,平时应该养成运动习惯,每周至少运动2次,并尽力做到生活规律,劳逸结合。
3、注重口腔卫生
咽部就在口腔后面,口腔不洁易引起咽部感染,所以要提倡早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,这样可以预防咽部感染发炎。
4、急性咽炎及时治疗
慢性咽炎可由急性咽炎反复发作引起,如发现急性咽炎要及时彻底治疗,以免拖延成慢性病,治疗起来更麻烦,而且很难根治。
5、不抽烟
抽烟时,烟雾经过咽部,会让咽部变得更加干燥脆弱,极容易引起感染而引起咽炎。本身有咽炎的人抽烟,则会加重咽炎症状。
6、避免接触粉尘有害气体
空气中的粉尘、有害气体对咽部的刺激也很大,我们在说法,或者呼吸的时候,这些有害物质会随着气流进入咽部,使咽部产生不适感。
7、积极治疗口鼻相关疾病
鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症,如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病,慢性扁桃体炎,口腔炎症,胃食管反流等都可能诱发慢性咽炎,所以发现口鼻相关疾病要尽快治疗。
8、胖大海泡水功效
(1)功能主治
胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用,声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者,可泡茶饮用。
(2)治疗咽喉肿痛
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,故有利于咽喉。
(3)清肠通便
胖大海性寒,可清肠通便,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。
(4)治疗肺燥咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。
可以,少抽点,然后喝八音亮嗓茶。
慢性咽炎的治疗原则
1、治疗慢性咽炎不要滥用抗生素。很多人以为慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗,这种认识其实是非常错误的。慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的,因为慢性咽炎并非细菌感染。然而,临床中却有许多确诊为慢性咽炎的患者坚决要求医生开抗生素治疗,部分患者甚至自行到药房购买抗生素服用。
滥服抗生素对于慢性咽炎有害而无益,因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每种抗生素都有可能引起全身副作用,长期滥用可对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药,导致抗生素越用越高档,用药时间越来越长。不过需要注意的是,如患者有发热,检查见咽部黏膜急性充血、肿胀,血常规检查白细胞增高,中性粒细胞百分率增高,应该在医生指导下使用广谱抗生素治疗,或根据药物过敏试验选用相应的抗生素治疗,但只需3~5天,急性症状消失后应停药。同时,患者需注意休息,多饮水,并尽量进食流质食物。
慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程,讲究“三分治,七分养”。很多慢性咽炎患者常常担心会逐渐演变成咽喉肿瘤,其实迄今为止尚无慢性咽炎导致肿瘤的报道。慢性咽炎一般来说对身体健康并无大碍,治疗目的主要在于减轻和缓解症状。同时,慢性咽炎患者应在服用药物治疗的同时注意日常饮食,生活要有规律,劳逸结合,坚持体育锻炼。
2、不要过多含服咽喉片。慢性病症吃药或打针都无法根治,因此多数人缓解咽部疼痛的方法是吃润喉片,润喉片可清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛,用来治疗咽喉炎、扁桃体炎等咽喉病等疾病,可以起到应急作用。但这种缓解效果只是暂时的,从长远来看,几乎谈不到有治疗作用。并且这类含化片药性多偏寒偏腻,使用时间较长可能会影响脾胃功能,部分人会感觉到胃胀、胃痛等。
但有些人将润喉片当作糖果吃却很不可取。因为润喉片具有收缩口腔黏膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用,但在口腔无炎症时经常含服却会因黏膜血管收缩、黏膜干燥破损,导致口腔溃疡的发生。
3、慢性咽炎越久越难治疗。应该早发现早治疗。治疗越早,效果越好。
4、激光、微波、等离子等治疗手段,对慢性咽炎的治疗作用是很有限的,绝不像广告中说的有“根治”效果。我们曾见过这样一位患者,做了激光治疗后,咽炎症状不减反增,同时增加了打呼噜的症状,检查时发现咽后壁由于治疗过深引起瘢痕形成,咽腔狭窄。只能遗憾的告诉患者,您的治疗疗程不仅要加长而且您的治疗效果也会打些折扣。
5、从临床实践看,慢性咽炎用中医中药治疗效果比较好,并且绝大部分可以完全治愈。譬如根据苗家秘方结合祖国药食同源理论精制而成的“八音亮嗓茶”,专业针对慢性咽炎见效快、疗程短、治愈率高,是目前国内国际慢性咽炎治疗领域领先的医学成果。经临床观察对慢性咽炎有效治愈率达96.2%。
八音亮嗓茶具有以下三大特点:
①快速消除症状——通过八音亮嗓茶的特效成份,快速祛除咽部病变粘膜组织细胞和增生的淋巴滤泡,1小时分钟即可缓解咽干、痒、痛、异物感、声音嘶哑等不适症状。
②修复病变细胞——饮茶时,八音亮嗓茶的特效成份:二萜类、冬凌夏草甲素、乙素、丙素、丁素、戊素、辛素以及α一香树脂醇等迅速到达病灶,消除咽部的病理环境,促进咽部粘膜的修复,改善粘膜的病理状态,病症处功能细胞获得滋养、修复,使病患快速康复。
③重建健康机能——依照八音亮嗓茶疗程治疗服后,能够祛除增生的淋巴滤泡和病变的粘膜组织,促进咽部底层粘膜组织新生,恢复咽部免疫机能,重新建立完善的健康免疫体系,从根本上防止病症复发。
④根据八音亮嗓茶饮用指南饮用,并注意科学的生活方式,轻者1-2个疗程(连续饮用30天为一个疗程)即可康复,重者2-3个疗程可痊愈,恢复健康正常的生活。
如果您的咽炎久治不愈,或者反复发作,那么“八音亮嗓茶”是彻底治疗咽炎的首选。
慢性咽炎的引起跟吸烟、饮酒、辛辣食物有着直接的关系,其中吸烟最为严重,起刺激性气体会引起咽喉粘膜充血,从而引发炎症。调查表明,大部分患有慢性咽炎者都有吸烟的嗜好,足以证明吸烟是导致咽炎引发的最大祸首。慢性咽炎的预防和治疗:【①】合理作息、保持好的心态,注意增强体质,预防感冒、上火,以免加重或者引发病症。 【②】及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患,会导致咽炎症状加重。 【③】要禁烟酒,不吃辛辣食物,保持口腔清洁。 【④】注意尽量避免粉尘、烟雾、刺激性气体,尤其是居室要舒适、温馨、洁净。 【⑤】泡一些蕃楸草喝,调理保健效果不错的,利咽润喉、镇咳止痒、理肺化痰,长期饮用,可以消除不适,预防咽喉疾病;【⑥】多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。 早日康复啊!
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