小孩便秘怎么办快速通便

小孩便秘怎么办快速通便

小孩便秘对健康的影响较大，而且需要及时治疗，否则可能会诱发肠道疾病，那么小孩便秘怎么办快速通便？小孩便秘怎么快速排便？其实生活中有很多方法都可以起到治疗便秘的作用，而小孩便秘也是有很多方法的，下面就来详细了解吧。

1、顺时针按摩腹部

中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法。因此，顺着肠管的蠕动方向按摩，能加快腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，缓解小孩便秘。

按摩方法：以手掌根部紧贴孩子腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的脐周，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。

2、应用芝麻油

材料：芝麻油或香油30毫升。

做法：小孩便秘时，可饮用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前服用1次，连续服用3天。

功效：可以润肠滑壁、快速通便。

3、应用蜂蜜

材料：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。

做法：将蜂蜜放入碗内，用竹筷不停地搅拌，使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅动边将麻油缓缓渗入，搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后，将温开水约100克（开水晾至约60℃），徐徐加入，再搅匀，搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。

功效：蜂蜜滋阴润肠，麻油润肠通便，对于便秘者，效果立竿见影，可最快排便。

4、应用小偏方

1、每日早晨空腹吃3个香蕉，并饮水量淡盐水，补充纤维素，刺激肠蠕动，适用于小孩便秘。

2、生首乌60克，水煎服，通便润肠，刺激肠管运动，适宜于便秘。

3、火麻仁10克，小火炒香后研磨成粉末，用米汤1次送服。每日1次，连用3日。具有润肠通便功效，适宜肠燥便秘。

5、饮食疗法

饮食疗法可作为便秘的基础辅助治疗，多进食纤维素高的食物如：海带、芝麻、黄豆、葡萄、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等。也可选用下列的食疗方法：

(1)蒸红薯

红薯60克。将红薯洗净去皮，切成片状，放在饭面上蒸熟，每晚睡前当点心吃，每天1次。能加快消化道蠕动，有助于排便。

(2)凉拌芹菜

芹菜250克，盐、香油适量。将芹菜洗净切成段，放入开水锅内焯透捞出，拌入食盐和香油即可食用。能促进肠蠕动，帮助小孩排便。

(3)芝麻核桃糊

黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎，加水煮熟后，冲入蜂蜜，分2次1日服完。能润滑肠道、通利大便。

6、运动疗法

排便时需依赖膈肌和腹肌的力量来提高腹内压，促使粪便排出，所以小孩便秘时，家长可以让孩子多做深呼吸运动，增强腹肌的力量，改善便秘；另外，运动也可刺激结肠蠕动，加快肠内容物的推进，有利于排便；

建议便秘小儿，每天晨起后，先喝一杯温开水，然后做10次深呼吸和20个深蹲，然后定时去厕所稍蹲一会，坚持即可缓解便秘。

7、开塞露通便

如果小孩便秘厉害，拉不出来，通过上述方法处理仍不见效的，可以在医生指导下，使用开塞露刺激排便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。

使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好。

8、多补充水分

小孩体内水分如补充不足，便秘就会加重。所以，一天最好喝8-10杯水，特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，湿润肠道，刺激胃肠的反应，促进肠胃蠕动，缓解便秘。

9、注意事项

如果以上方法均不奏效，应及时带孩子到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿自行随意使用药物，以免出现副作用。

10、便秘预防方法

1、锻炼身体：使胃肠活动加强，食欲增强，膈肌、腹肌等得到锻炼而提高排便能力;

2、定时排便：如果你能养成习惯，到了一定时间就会有便意，从而有效地防止便秘。专家建议不管有无便意，到时都要蹲—下厕所，有益无害，不妨一试;

3、重视食疗：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多吃高纤维食物，多饮水、吃水果，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等;

4、早晚摩腹：以腹部运动为主的体操和按摩将有效地防治便秘。

儿童便秘怎么办？

应对孩子便秘的紧急方法，可以给孩子服用乳果糖，一般口服后8~12小时起效，1~2天见到明显的效果；或者使用开塞露，但要选用外瓶较小尺寸的，用的使用主要不要伤害到孩子的肛门和肛周。注意，以上两种方法都不能长期使用。应对孩子便秘，还需要找到便秘的原因后对症改善。
一般来说，孩子便秘和喂养方法或生活习惯有关，比如食用富含蛋白质和脂肪的食物过多，吃的蔬菜过少，孩子不爱喝水，运动量太少等都会造成便秘。
日常注意给孩子多喝一些温开水，少量多次补充水分。也可以适量给孩子喂一些温热的白菜汁、橘子汁，饮食中适当添加一些富含膳食纤维和B族维生素的食物，比如蔬菜类和谷类，以及薯类。这些食物可以帮助缓解孩子便秘：红薯、南瓜、芝麻、芋头、香蕉、梨、苹果、芹菜、海带、大白菜、菠菜。而以下食物则容易导致便秘，要少吃：莲子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和难以消化的食物。可以顺时针按摩宝宝小腹，并且多带宝宝活动一下，促进肠道蠕动和排便。还可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群，改善便秘，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

如何让宝宝快速排便

如何让宝宝快速排便

　　如何让宝宝快速排便？孩子是妈妈们的心尖，宝宝在一定的年龄是需要进行排便的，但是很多宝宝不知道该如何进行排便。下面为大家分享如何让宝宝快速排便的相关内容。

　　如何让宝宝快速排便1　　要想让婴儿比较快速的把便便排出来，就要知道他们排便为什么不顺畅，主要是因为他们吃母乳或者喝奶粉时吸入了空气，或者他们的脏器有问题，比如黄疸严重，可以采取以下这些手法，让婴儿拉屎的时候好受些。

　　1、最好是给婴儿喝母乳，这样婴儿拉屎困难的可能性就会大大降低。

　　2、蜂蜜具有润肠的作用，可以加点水，热一下给婴儿用奶瓶喝下去，便秘的情况会好些，拉屎的时间就会缩短。

　　3、婴儿吃母乳，宝妈要注意自己的饮食，不要吃过于辛辣的食物，太油太腻的东西也要少吃，注意荤素搭配，粗粮和细粮搭配起来吃，这样产生的奶水才更健康。

　　4、可以常常给婴儿按摩肚子和脚掌，通过按摩让肠胃的蠕动更快些，按摩脚底的穴位也会刺激肠胃，让肠胃更好的工作，分泌足够的消化液，让婴儿的消化正常，排便也就正常了。

　　如何让宝宝快速排便2　　 宝宝便秘怎么办快速排便

　　1、饮食调整。可以给宝宝喂食蜂蜜和香蕉，两者结合起来喂食，能够促进婴儿的肠胃蠕动，对便秘的治疗有很大的帮助。另外，还可以给婴儿喝一些果汁或者菜汁，比如胡萝卜汁，苹果汁等，这些果汁类能更好地让宝宝不再便秘。

　　2、养成排便好习惯。要及时督促宝宝有便意时及时排便，而且在每天早上起床喝完奶后，要对宝宝把屎把尿，并发出嗯嗯的声音，使宝宝形成条件反射，尽快地把宿便排出体外。

　　3、做运动操。当发现宝宝有便秘的情况，经常帮助宝宝做一些运动操，比如被动操等等。必要时给宝宝做一些促进排便的按摩，最好的手法就是按摩宝宝的肚子，每次顺时针揉揉宝宝肚子35到50圈。

　　4、开塞露。当所有的方法都用过，仍然没有多大效果，可以给宝宝用开塞露，很快就能促进宝宝排便便的。进而加以其他辅助，让宝宝排便通畅无阻。

　　5、多喝温开水 。温开水对于宝宝来说是很好的东西，特别对肠胃蠕动起着重要作用。

　　 宝宝快速排便的小妙招

　　对宝宝的腹部进行按摩，可以增加宝宝的肠胃蠕动，对缓解便秘的效果很好，这个方法需要坚持，一周左右就会见效。给宝宝喝点发酵过的酸奶，也有助于宝宝的消化，但是不能过量。在给宝宝添加辅食的时候，多给宝宝吃些水果汁或是蔬菜汁，平时要增加孩子的`活动量，让宝宝多爬一爬对缓解便秘也有好处。但如果宝宝便秘比较严重，可以在医生的建议下，使用开塞露进行排便。

　　 宝宝便秘注意事项

　　1、 不建议给一岁以下宝宝喝蜂蜜。首先，蜂蜜含糖量高，可能会造成糖摄入过多，但，更重要的是，1岁以下的宝宝的抵抗力较弱，天然蜂蜜可能会含有肉毒杆菌，有肉毒杆菌中毒的风险。而且，蜂蜜通便仅仅是针对某些对蜂蜜中的糖分不耐受的人而言，不是所有人都能达到通便的效果的。

　　2、 不建议自行用泻药（包括能通便的中药）通便成人用的药物，特别是泻药，可能会对宝宝的肠道菌群造成损害。如果便秘非常严重或者动辄呕吐，请去医院治疗，如果肛裂带血了，也要及时就医。

　　3、 添加辅食之后经常便秘。如果是添加辅食之前比较正常，添加辅食之后，宝宝经常便秘，建议去医院检查，以防器质性病变。

　　如何让宝宝快速排便3　　 宝宝排便困难怎么护理

　　 1、用甘油栓剂

　　千万不要盲目使用甘油栓剂，应咨询专业儿科医生。医生会根据宝宝的体型、年龄以及排便时间等情况指导大家给宝宝使用甘油栓剂的剂量。

　　 2、给宝宝多喝点水

　　应该让宝宝多喝水。宝宝吃完饭后，大家可以再给他喝120毫升左右的水，这样有助宝宝缓解排便不畅的问题。

　　 3、给宝宝肚子按摩

　　大家可以把手放在宝宝的肚子上，然后顺时针按摩，每天按摩3次左右，每次按摩时长不超过10分钟。大家一定要掌控好力度，以免让宝宝产生不舒服的感觉。

　　 4、更换奶粉品牌

　　奶粉品牌不同，配方也各异，而宝宝们对不同品牌的奶粉反应有差异。所以，宝宝排便不畅可能是奶粉的问题，这个时候不妨给宝宝换一个新品牌的奶粉。

　　 5、给宝宝喝果汁

　　果汁味道甜，宝宝爱喝，而且苹果汁、梨汁等水果汁在助力排便上也有一定的作用。因此，宝宝排便不畅时，可以给宝宝喝点果汁，但不要喝多哦。

　　 6、给宝宝吃高纤维食品

　　宝宝排便不畅，可以吃些高纤维食品，比如可以吃胡萝卜、香蕉、桃子、杏子、李子等等。

　　 7、适当的运动

　　宝宝排便不畅，大家要让他多运动，适当跑、跳……这些运动都有助宝宝肠胃蠕动，促进排便。

　　 8、训练排便习惯

　　一旦宝宝养成了好的排便习惯，排便不畅问题就会减少。

　　 9、刺激宝宝肛门

　　如果宝宝很多天都没有便便，家长可以在手上涂上婴儿油，然后按摩宝宝肛门处。这样可以促进肛门括约肌松弛，从而助力宝宝排便。

小孩便秘怎么办快速通便

儿童便秘是一种常见病症。
用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。
如果小儿几天不解大便而难受哭吵时，家长可以切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入肛门。也可以用小拇指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蜡油伸入小儿肛门，或采用市售开塞露进行通便。但这些方法不宜常用，还是应该以培养按时大便习惯为主。

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