吃坏肚子呕吐怎么办

吃坏肚子呕吐怎么办

如果在吃饭的时候不小心吃到过期或者相冲的食物，则很容易会出现吃坏肚子的情况，导致腹泻、呕吐等症状。如果吃坏独自导致呕吐等症状出现的话，则需要及时采取措施进行缓解，以免对身体造成危害。那吃坏肚子呕吐要怎么办呢？

1、药膳绿豆粥

食材：绿豆80克，芦根80克，粳米100克，生姜8克，紫苏叶15克。

方法：先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中，加入适量的水，用文火先煎熬30分钟后去渣取汁，再加入绿豆、粳米一起煮粥。

功效：药膳绿豆粥有止呕利尿的作用，对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸，脘腹胀满有很好的效果。

2、艾灸治疗法

穴位：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里。

方法：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里这四个穴位，让患者取合适体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位皮肤，距离皮肤3-5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜，每个穴位灸10-15分钟，宜患者局部皮肤潮红为度。每日灸1-2次。

功效：调理脾胃，疏风化湿等作用，能有效治疗由于吃坏肚子所导致的呕吐现象。

3、蜂蜜姜汁治呕吐

材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水适量。

用法：把蜂蜜，鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用功效：此方法具有和胃止呕的作用，可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。

4、竹菇止呕粥

原料：竹菇10克，白米50克，生姜2克。

制作：

首先将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣。

再把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝。然后将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成。功效：竹菇由清胃和中，除烦止呕的作用，对于由胃热症状所导致的脘疼痛或胀呕吐患者由显著疗效。

5、注意事项

1，要注意卫生，水果蔬菜要清洗干净了再食用。如果腹泻、呕吐频繁或者严重的就医。

2，要卧床休息，头偏向一侧以防呕吐物误入呼吸道而发生窒息。避免熬夜、过劳、剧烈运动等行为。

3，适当体育锻炼，增强身体免疫力。

4，少吃或不吃过冷、烫、生、硬及刺激性食物、甘肥厚腻的食物，即使是刺激性的调味品以及添加剂多的食物也尽量不要多吃。

宝宝吃坏了东西呕吐怎么办

尽量多喝点水，有利于排泄，也有利于防止出现脱水的情况，如果伴有腹泻，可以吃点蒙脱石散有一定的止泻作用，也有一定的吸附作用，呕吐比较明显，也可以吃点止吐的药物，例如羔羊胃提取物维b12颗粒等，同时也需要注意观察一下是否有其他的症状，包括精神状态，体温的情况等等。”

吃坏肚子呕吐

吃坏肚子呕吐多数是由于急性胃肠炎，也就是说胃肠感冒造成的，由于吃了变质的食物，或者是肠道内出现了炎症而引起的，出现了吃坏肚子呕吐等一系列的反应，当然也不排除是急性胃炎，急性胃肠炎，胰腺炎或者是其他方面的一些疾病，所以如果明确了吃坏肚子造成呕吐的原因，治疗起来就比较简单了。

如果是由于急性胃肠炎或者是胃肠感冒而引起的，一般需要在饮食方面加以控制，可以通过一些药物进行缓解，常见的药物可以使用肠炎宁胶囊或者是氧氟沙星，蒙脱石散等药物进行缓解，能够有效地改善这种情况。

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