荔枝和草莓能一起吃吗

荔枝和草莓能一起吃吗

荔枝的果肉嫩白晶莹，而草莓则是鲜红的表层粉嫩的果肉，但是荔枝和草莓吃起来味道却很相同，都是甜中带些酸。那么荔枝和草莓能一起吃吗？荔枝和草莓一起吃会怎么样？

可以一起吃

荔枝和草莓是可以一起吃的，因为这两种水果的营养成分既不会发生反应也并没有什么功效作用上的冲突。只是这两种水果都不能多吃，荔枝吃多了容易上火，草莓吃多了则是不易消化会导致腹泻，所以两种水果一起食用时不要一次吃太多。

两者的功效

荔枝性温富含丰富的营养有不错的滋补功效，适宜体质虚弱、贫血的人食用，同时对于微细血管的血液循环有较好的促进作用，能防止雀斑生长还可令肌肤变得光滑。草莓同荔枝一样也是比价滋补的水果，能积极预防动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病。另外草莓还能促进肠胃蠕动，改善便秘。

食用注意项

荔枝虽然有不错的滋补作用，但是吃多了容易让人上火所以需要少吃，而且荔枝保存起来比较难，所以不要一次性购买太多，免得浪费。另外吃草莓前注意一定要用清水冲洗或者用淘米水将草莓清洗干净，在洗草莓的过程中不要把草莓蒂摘掉，以免细菌和农药残留物在清洗过程中进入到草莓。

草莓，橘子，香蕉，芒果能不能一起吃？

草莓，橘子，香蕉，芒果能一起吃，食物相克并不存在，中国营养学会程义勇理事长认为，绝大部分食物相克的说法都是没有科学依据的，属于以讹传讹。

早在上世纪30年代，中国营养学会创始人，南京大学郑集教授便反驳过食物相克的说法，他做了十几对流传最广的食物相克实验，包括动物实验、人体实验，连他自己也是实验对象。

实验结果均证明，人们那时普遍认为的这十几对相克作用的食物，并没有任何相克作用的结果，实验对象食用后都很正常。

扩展资料

芒果营养价值：芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。

维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。

人民网-专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据

-芒果

什么水果一起吃会相克

西瓜和桃子不能一起吃。

虽然西瓜和桃子不是相克的食物，但是在一起吃的效果还是不太好的。因为西瓜是寒性水果，而桃子却是温性水果，桃子吃多了就会容易上火。这两种食物如果一起吃就会让你容易拉肚子，所以还是不要一起吃。一起吃会引起腹泻、消耗元气并且还会导致肠胃不适。

扩展资料： 具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

现在的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

夏天就是吃西瓜的季节，但大部分人通常都是吃完就把西瓜皮扔掉，其实西瓜皮也可以作为一道菜来吃的，而且还有消热解暑、生津止渴的功效。

央视网——西瓜桃子不能一起吃

-荔枝和草莓，哪个更好吃？

我觉得是草莓比较好吃，因为荔枝吃多了会上火【当然，如果是女生就另当别论了。可以补血的】，草莓不仅好看，红红的，看了就想咬一口。而且草莓对头发非常好~~~~可以使你的头发变得乌黑又柔顺。。。

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