咳嗽是由于支气管和呼吸道感染引起的,在咳嗽的期间要注意饮食方面,不要吃加重咳嗽的食物,否则咳嗽的症状就很难根治了。咳嗽时不能吃过于寒凉的食物,山竹就属于寒性水果,那么咳嗽能不能吃山竹呢?小孩咳嗽能吃山竹吗?
可以食用
咳嗽主要是由感冒或者上火引起的,山竹虽然偏寒性,但是山竹能清火解毒,有润喉化痰止咳的作用。其次,山竹的营养很高,小孩咳嗽的时候适量吃山竹可以帮助其化痰止咳,还能增强抵抗力。咳嗽的时候不宜多吃性寒的水果,所以要控制在咳嗽时吃山竹的量。
咳嗽原因
咳嗽可分为伤风咳嗽和风寒咳嗽,它们两者在原因和治疗上是不一样的。伤风咳嗽需要从内而外地调理才能根治,风寒咳嗽可以使用止咳药物就可以缓解。患风寒咳嗽最好不要吃寒凉食物,不然会加重症状。如果小孩患的是风寒咳嗽就尽量不要吃山竹了。
治疗咳嗽
很多人认为吃橘子和梨可以止咳,这是不对的。橘子的果肉不会化痰止咳,可能还会加重咳痰,实际上橘子皮有化痰止咳的功效。梨虽然是清热降火的水果,但是性凉,咳嗽吃太多生梨会使寒气入体,会导致咳嗽更严重,吃炖梨才能缓解咳嗽。如果咳嗽得很严重,建议去医院检查,以免时间拖长了导致肺炎。
孕妇咳嗽可以多吃雪梨、火龙果、山竹、杨桃,这些都可以起到清火的作用,还可以喝一些蜂蜜水,都能缓解咳嗽的情况。
1、冰糖蜂蜜炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
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