发芽的大蒜可以吃吗

发芽的大蒜可以吃吗

大蒜是一种我们日常生活中经常会用到的调味料，虽然炒菜的时候可以不放大蒜，但是放过大蒜的菜吃起来味道多少是有些不一样的，而且大蒜的营养价值是比较高的，吃了对人的身体有很多好处，那发芽的大蒜可以吃吗？发芽的大蒜有毒吗？

发芽的大蒜能吃吗

发芽的大蒜含有更多的对心脏有益的抗氧化物质。有研究发现，发芽大蒜的抗氧化活性比新鲜大蒜更高，所以发芽的大蒜不仅能吃，而且对身体更有好处。

发芽的大蒜有毒吗

没毒。

大蒜跟土豆不一样。土豆发芽不能吃，不等于所有东西发芽都不能吃。发芽的大蒜不仅没毒，反而比没发芽的更有好处。

大蒜的功效

1. 大蒜对健康有好处，尤其可以预防胃病，所以多吃没有错!

2. 有临床实验证明，大蒜素对胃癌的部分癌初期细胞有抑制作用。

3. 是否可以预防癌症难以界定，科学上暂时没有综合性的解释

大蒜的禁忌人群

1、眼病患者

长期大量吃蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者不宜吃蒜，以免引起视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等。

2、肝病患者

大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝病的治疗。

3、腹泻患者

大蒜虽然有杀菌的作用，但并不是所有的腹泻患者都能吃大蒜。如发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜，这时吃大蒜，不仅不会缓解症状，而且会因辛辣昧的大蒜素刺激肠道，使肠融膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

4、胃病患者

大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此，患有胃肠道疾病，特别是胃溃疡和十二指肠溃疡的患者不宜吃蒜。

大蒜发芽能吃吗

大蒜发芽以后一般还能吃，但是大蒜发芽后有发霉、腐烂等现象通常不能吃，以免影响身体的健康，甚至可能出现食物中毒等不良反应。如果想要防止大蒜出现发芽，可将大蒜存放在塑料袋中，将塑料袋口封严，置于阴凉、干燥处。
1、可以吃的情况：大蒜通常可以在烹饪食物的时候放入，可以让食物变得更加美味，正常大蒜发芽后并没有有毒物质，所以不会对身体造成伤害，因此大蒜发芽后一般可以正常吃。大蒜发芽时由于需要为芽苗的生长提供营养物质，可能会导致大蒜的营养有所降低，并没有新鲜的大蒜营养价值高，但不影响正常的食用；
2、不可以吃的情况：大蒜通常有一定的休眠期，多数在2-3个月，但是休眠期过后可能在温热的环境中会出现发芽。如果大蒜发芽后出现变色，或有发霉的现象，此时不能继续吃，可能会导致有害物质进入身体，影响到身体的健康。有些大蒜发芽以后还可能会出现腐烂的现象，此时也不能吃。

大蒜发芽了以后还能吃吗

大蒜发芽后是可以正常食用，不会对健康产生不利影响。但是大蒜发芽需要吸收大蒜本身的营养，从而会导致大蒜逐渐干瘪、萎缩，营养成分快速下降，食用时口感也会变得较差。但是一旦大蒜出现变绿、发黑、腐烂、变黄等情况，应当及时丢掉，此时大蒜中可能已经存在一些毒素。

大蒜储存方法

1、悬挂保存

新鲜大蒜收取以后可以用悬挂的办法进行储存，不过在储存以前应该进行必要的挑选，要把那些太小或者有腐烂迹像的大蒜去掉，然后再把它们放在地上晾晒，等茎部变软以后，可以把它编在一起，然后悬挂在阴凉通风的地方，就能保存很长时间。

2、挂藏法

大蒜收获时，对准备挂藏的大蒜要严格挑选，去除那些过小、茎叶腐烂、受损伤和受潮的蒜头。然后摊在地上晾晒，至茎叶变软发黄，大蒜的外皮已干。最后选择大小一致的50至100头大蒜编辫，挂在阴凉通风遮雨的屋檐下，使其风干贮存。

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