正宗铁棍山药有什么特征？山药容易变色怎么办

正宗铁棍山药有什么特征？山药容易变色怎么办

铁棍山药是众多山药品种之一，是怀山药中的精品。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药营养良好，药用价值高，在古籍记载中便已入药。下面，就快和大道家园网一起了解相关知识吧！

山药皮比较粗糙，并且含有植物生物碱和皂苷，如果不小心没剥皮，食用时可能会引起舌头或喉咙发痒。

2、未熟的山药

山药中的粘液有一定的刺激性，当山药未完全煮熟时，粘液尚未完全分解，直接食用时容易刺激喉咙并引起瘙痒。

3、对山药过敏

山药含有过敏原，一些体质敏感的人进食后可能会出现一些过敏症状，例如舌头喉咙发痒等，严重时还可能伴有其他症状。

1、铁棍山药毛眼大，毛刺长，皮较黑，有时有紫斑。

2、铁棍山药长不过一米、粗不过两指，两头往往一大一小，拖着一条细长的尾巴，有时尾巴会占到它一半的长度。它的粗细不像普通山药那样均匀。

3、铁棍山药切面细腻，色泽如瓷白，品质瓷实，细白如瓷如玉。普通山药水头大，质地稀疏，无瓷色反光，颗粒状明显。

4、铁棍山药含还原糖少，切面不易变黄。普通山药如果不处理，泽很快就会变黄。铁棍山药在煮的过程中非常耐煮，时间长了也不会坏。口感细腻，面条粉嫩，香甜可口，略带药味。

1、山药变色是因为里面的酚类氧化酶遇氧气变紫导致的，所以可以将山药切成薄片后，在烧开的锅中烫一下以使酚类氧化酶失活性。

2、切成薄片后，将其洗净并浸泡在水中以隔离氧气。

3、将山药切成薄片后，挤一些柠檬汁并搅拌均匀。因为柠檬汁中的柠檬酸可以抑制酚氧化酶的活性，所以其中的维生素C可以使酚氧化酶失活，还具有抗氧化作用。这样山药就不会变黑。也可以将其浸泡在盐水或醋水中。

怎么辨别铁棍山药 注意方法

　　山药是一种非常的美味的蔬菜了，我们在生活中也是经常能够吃到山药的了，当然了，山药这种蔬菜是非常的好吃的了，并且山药的功效和作用也是非常的多的了，其实山药的分类也是非常的多的了，我们常见的就是铁棍山药了哦，但是许多人不知道怎么辨别铁棍山药了，下面我们来看看吧。

　　 什么样的山药是铁棍山药?

　　与普通山药相比，铁棍山药“短”“细”“毛刺长”“有头有尾”“断面细腻”。

　　铁棍山药的营养价值是非常的高的了，我们许多的人都是非常的喜欢吃的铁棍山药的了，但是很多人不知道铁棍山药有哪些特点，也不知道什么样的山药才是铁棍山药了，其实铁棍山药也是非常的好辨别的了，铁棍山药的切面细腻，色如瓷白，质如瓷坚，细密净白如瓷如玉，而我们普通山药水头大，质地稀疏，没有瓷色反光的哦，这是我们区别铁棍山药的很重要的特点了。

　　铁棍山药含还原糖较少，所以断面不易变黄。普通山药切开后如不作处理很快就会变黄。蒸煮时非常耐煮，久煮不烂。口感细腻，又面又粉，香甜可口，略带药味。

　　铁棍山药之所以居众多山药之首，绝非浪得虚名。它之所以价格较高，一来产地限制，“正宗”的铁棍山药须产自古怀庆府今焦作一带，二来产量有限，铁棍山药产量较普通山药低，只有普通山药的1/4到1/3。

　　既然产地产量有限，为什么不用其它的山药替代呢?究其原因，是因为铁棍怀山药的品质无可替代，营养价值远超普通山药，入药时“劲大”有效。虽然家用可不拘等级，但若为药材，则取铁棍怀山药最佳。因此，物以稀为贵，铁棍山药尤其是铁棍怀山药自然也就贵了很多。

　　铁棍山药的营养价值是非常的高的了，并且很多人对于铁棍山药都是非常的喜欢的了，当然了，铁棍山药的口感也是非常的不错的了，相信很多人对于铁棍山药都是经常会吃到的了，上面我们也来了解了很多的铁棍山药的特点了哦，我们在生活中也可以辨别铁棍山药了哦。

铁棍山药的特点都有哪些

　　我们在生活中能经常能够吃到山药这种食物的哦，山药吃起来味道也是非常不错的哦，越来越多的人喜欢吃山药了哦，但是许多人对山药还不是十分的了解的哦，尤其是大家对于铁棍山药更是显得很陌生的样子，下面我们一起来了解一下铁棍山药吧。

　　 什么样的山药是铁棍山药

　　与普通山药相比，铁棍山药“短”“细”“毛刺长”“有头有尾”“断面细腻”。

　　铁棍山药的切面细腻，色如瓷白，质如瓷坚，细密净白如瓷如玉。普通山药水头大，质地稀疏，没有瓷色反光，且颗粒状明显。

　　铁棍山药含还原糖较少，所以断面不易变黄。普通山药切开后如不作处理很快就会变黄。蒸煮时非常耐煮，久煮不烂。口感细腻，又面又粉，香甜可口，略带药味。

　　通过上面我们可以了解到，铁棍山药比我们的普通山药短小的哦，但是铁棍山药被切断以后，是不同意发黄的哦，并且，我们的铁棍山药煮的时间长了以后不会被煮烂的哦，香甜可口是非常的不错的哦，那么铁棍山药的营养价值有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

　　 铁棍山药的营养价值高在哪里

　　铁棍山药之所以居众多山药之首，绝非浪得虚名。它之所以价格较高，一来产地限制，“正宗”的铁棍山药须产自古怀庆府今焦作一带，二来产量有限，铁棍山药产量较普通山药低，只有普通山药的1/4到1/3。

　　既然产地产量有限，为什么不用其它的山药替代呢?究其原因，是因为铁棍怀山药的品质无可替代，营养价值远超普通山药，入药时“劲大”有效。虽然家用可不拘等级，但若为药材，则取铁棍怀山药最佳。因此，物以稀为贵，铁棍山药尤其是铁棍怀山药自然也就贵了很多。

　　通过上面的介绍，我们大家都可以知道的哦，经铁棍山药爱是非常的不错的哦，虽然价格有点高但是它的营养价值更高的哦，我们可以尝尝味道的哦，最后，希望我们的介绍对大家能够有所帮助的哦，大家如果还有什么不理解的东西，可以随时联系我们的哦。

如何挑选正宗铁棍山药

山药主要生长在我国河南省北部，山东、河北、山西及中南、西南等地区也。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，干燥。

铁棍山药又因为土质不同分为两种：垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。其中垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但属于铁棍山药中的极品，以口感好，营养价值高为更多人所接受；沙土铁棍山药因种植在沙地里，土质松软，口感稍次，营养价值比垆土铁棍山药稍次一些，成圆柱形，长60-80厘米，最长可达100厘米以上，直径2.5厘米左右，表皮土褐色，密布细毛，有紫红色不光泽斑。肉极细腻，白里透黄，质坚粉足，粘液质少，久煮不散，味香、微甜、口感特好，久食不烦腻，药食兼用。

铁棍山药辨别方法：

外观：铁棍山药通常直径2—2.5厘米，表皮颜色略深，根茎有铁红色斑痕，若直径太粗

或表皮过于光滑，说明不正宗。

重量：铁棍山药的单支重量一般不超过250克，也就是五两；太重可能就不是正宗的了。

肉质：将铁棍山药折断，可以感到其肉质较硬，粉性足，其断面细腻，呈白色或略显牙黄色，黏液少；普通山药不仅肉质没有这么坚硬，且粉性也不够足。

口感：由于铁棍山药中水分含量少，山药多糖等含量丰富，因此，其液汁较浓，煮食后口感较干腻、甜香，入口觉得“面而甜”，带皮食用伴随淡淡的麻味。

正宗的“铁棍山药”在山地生长，形状像树根，沙地种植的山药则又长又直；铁棍山药的颜色偏深一些，普通山药的皮则颜色较浅。

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