荸荠除了叫马蹄外,还有一个别名叫地栗,因为它形状像栗子,再加上它生长在低下泥巴里,就有了这个别称。荸荠既可以生吃,也可以煮熟吃,这两种吃法的有不同的口感体验。最近有人说荸荠不能生吃,否则会感染寄生虫,甚至是得血吸虫病,真的有这么恐怖吗?生吃荸荠真的会感染寄生虫吗?
荸荠来源
血吸虫寄生的宿主一般是钉螺,再经过钉螺进行传播,但是也不排除它会寄生在荸荠上,这种情况可能就是荸荠种植的地区正好是血吸虫疫区,在这样的地方长出来的荸荠很大可能就被感染了,流向市场后有人没洗净或者生吃就有可能成为血吸虫的新宿主。因此,是否会感染寄生虫取决于荸荠的来源,在购买荸荠时需要慎重选择。
最好熟吃
只要在可信的地方购买的荸荠是不用担心会感染寄生虫的,但是还是要注意,荸荠的外表皮上可能附着有姜片虫,所以买回家的荸荠洗净削皮后再吃,最好是煮熟再吃。荸荠熟吃的做法有很多,喜欢吃荸荠的朋友可以尝试多种不同的风味哦!
温馨提示
荸荠属于寒性食品,有生津去热的功效,很适合发烧病人食用,但是它不适合脾胃虚寒的人食用,否则会引发腹痛和腹泻,孕妇也要慎食荸荠,以免导致流产。吃荸荠能防治一些急可爱染疾病,如流感和麻疹等,同时也能缓解咳嗽、化痰等。
没有。
荸荠吃多了会腹痛腹泻
荸荠属于凉性食材,具有通便利尿的功效,如果经常过量的食用荸荠,那么对于我们肠胃的冲击也是非常大的,这样会导致我们出现腹泻、腹痛、消化不良等症状的哦。
荸荠吃多了会加重胃寒
荸荠性凉,属于寒性较为严重的食材之一。所以,如果过量食用会造成体内寒气过重,加重肠胃的负担,对体虚胃寒的朋友会有副作用,应慎食。
荸荠吃多了会引起肠胃疾病
荸荠属于田池间的食材,皮上会聚集生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。而我们平常所吃的荸荠大多没有彻底净煮,如果经常吃很多的荸荠,那么荸荠中的姜片虫会进入我们人体肠粘膜上,对于我们肠胃的健康是非常不利的。
这里说明荸荠建议最好去皮以及熟吃哦。荸荠由于生长在田泥土中,所以带有一些细菌和寄生虫,用水清洗后多少还有一点残留菌类,去皮且煮熟了吃更加健康。当然,偶尔的生吃也是可以的。
为了安全,尽力不要生吃,常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。由于荸荠属于寒性食物,所以脾胃虚寒及血虚者不宜食用,也不适宜在寒冷的冬季长期食用,以免寒凉之气损伤人体的阳气。另外,荸荠中含淀粉较多,糖尿病患者也应慎食。因为荸荠生长在泥沼中,其表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片虫卵,所以喜欢生食的人一定要注意对荸荠的清洗,生吃时要用自来水冲洗干净,去皮,放在开水中烫一下再吃。
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