山楂菊可花茶以天天喝吗

山楂菊可花茶以天天喝吗

菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。那么，山楂菊可花茶以天天喝吗？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！

山楂跟菊花能一起泡吗 菊花和山楂泡水能减肥吗

1 山楂跟菊花能一起泡吗山楂和菊花可以一起泡。

山楂和菊花一起泡水喝不会发生相克的现象，也不会对人体产生危害，而且它们还会一起合作，人体喝了山楂菊花茶好处多多。

2 菊花和山楂泡水能减肥吗山楂和菊花泡水喝可以辅助减肥。

山楂菊花茶中含有解脂酶，它可以更快地消耗体内的脂肪。与此同时，内酯和黄酮类等成分则可以使胃部酶素的消化功能得到增加，帮助清理脂肪。除此之外，山楂菊花茶中还含有很多的酸性物质，如绿原酸、咖啡酸等，它们可以使体内的酸性成分不断增多，促进胃液的分泌，加速新陈代谢，同样可以燃烧体内的多余脂肪，肥胖的MM如果对自己的身材不够自信，不如试试这款山楂菊花茶饮吧。

3 山楂菊花茶什么时候喝好山楂菊花茶不适宜空腹饮用，因为山楂菊花茶中含有鞣酸的成分，鞣酸会使胃黏膜收到刺激，而且茶饮中还含有很多的酸性物质，它们同样会使胃肠收到刺激，因此山楂菊花茶最好是在饭后的半个小时饮用，每天2杯。

4 喝山楂菊花泡水的注意事项1.菊花性微寒，因此不能过量饮用，饮用过多容易体寒，因此脾胃虚寒的人不建议喝山楂菊花茶。

2.经期女性和孕妇也不宜饮用山楂菊花茶，经期女性喝寒性花茶容易出现月经不调或是痛经的症状，而孕妇则容易刺激肠胃，会出现腹泻的症状，不利于自己和胎儿的健康。

山楂和菊花能一起泡水喝吗

山楂和菊花能一起泡水喝，常见的有山楂菊花茶。

主料：山楂6个、决明子适量、菊花5个、金银花适量、枸杞适量、栀子4个、冰糖适量

调料：水400克

做法步骤：

1、准备好所需食材

2、将所有食材装入茶漏里

3、茶壶装入半壶水，把茶漏放进壶里晃动几下，将花茶洗一下

4、壶内重新装入400克水，把茶漏放入养生壶内，通电后，选择绿茶功能即可

5、煮好的花茶，可以尝下味道，不够甜的话，在适当加几颗冰糖

6、成品图

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