登录
首页 >> 健康生活

豌豆能打豆浆吗

佚名 2023-05-12 12:21:09

豌豆能打豆浆吗

豆浆营养又美味,是很多人早餐必喝的饮品。我们平时所喝的豆浆大多是用黄豆制成的,因此不少小伙伴不禁开始好奇能不能用别的豆类来打豆浆,例如我们经常食用的豌豆。那么豌豆能打豆浆吗?豌豆打豆浆可以吗?

可以打豆浆

豌豆是可以打豆浆的。只是我们日常生活中大多是用黄豆打豆浆来饮用,很少有用其他豆类打豆浆,所以给很多人造成了只能用黄豆打豆浆的认知误区。其实除了豌豆之外,很多豆类也都是可以打豆浆的,例如毛豆、绿豆、红豆等等

制作的方法

制作豌豆豆首先需要准备豌豆、黄豆、糯米以及豆浆机。所有材料都准备好后,就将豌豆、黄豆、糯米用清水洗净,并将黄豆和糯米提前浸泡上半天。接着取出黄豆和糯米沥去多余的水分,把豌豆、黄豆、糯米一起倒入豆浆机中,再往豆浆机中加入适量的清水开煮,等到豆浆机发出提示音后就可以将煮好的豆浆倒出食用了。

温馨小贴士

做豌豆豆浆时提前浸泡糯米和黄豆能够让打出的豆浆更加美味,如果喜欢风味更浓一些的小伙伴可以往豆浆中加入一些其他的食材,例如花生、白糖等等。但是在这里需要提醒大家的是,日常食用豌豆时,应当以适量食用为宜,因为豌豆吃多了会腹胀,容易产生气体,所以不可多食。

黄色干豌豆能否磨豆浆

可以。

主料:雪梨1个、黄豌豆40g、杏仁30g

辅料:冰糖适量

步骤一:准备原料。

步骤二:黄豌豆浸泡6小时;雪梨去皮,去核,切块。

步骤三:将所有食材放入豆浆机中,加适量清水。

步骤四:按下五谷豆浆程序,20分钟左右即可。

步骤五:喝时可加点冰糖。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/40404.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章