高血压肾病可以吃哪些水果

高血压肾病可以吃哪些水果

高血压肾病是生活中较为常见的病症，主要发病群体在中老年，会对健康造成很多不利的影响，因此需要做好护理工作，那么高血压肾病可以吃哪些水果？高血压的危害有哪些？高血压肾病适合吃的水果有很多，下面就来详细了解对高血压有好处的水果食物吧。

高血压肾病吃什么水果

1、菠萝

菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。

它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外，菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。

2、橘子

橘子含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压肾病，蜜橘可以进步肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

3、柿子

柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮、出血、动脉硬化的效果、受到人们的重视。

4、苹果

含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

5、芒果

芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤。芒果中维生素c的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免“发黄”。

高血压肾病宜多食含钾食物：香蕉、梨、猕猴桃、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。

高血压的危害有哪些

1.冠心病高血压是冠心病的主要危险因素之一，高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍，长期高血压不治疗，有50%死于冠心病。

2.糖尿病在糖尿病人群中，高血压的发病率是正常人群的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见，它是病人发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。

3.心力衰竭心力衰竭是高血压的常见并发症，流行病学研究表明40%—50%的心衰起因于高血压。血压越高，又没有治疗，发展为心衰的可能性越大。有人对5314例高血压病人随访14.1年，有392例发生心衰，高血压已被认为是导致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危险，而左心室肥厚和心梗可引起心脏功能不全，因此，高血压在心衰历程中起着重要作用。

4.高血脂有人研究高血压与总胆固醇升高和高密度脂蛋白水平降低密切相关，血脂代谢紊乱，使心血管病的危险性和发病率明显增加。

5.肾病在人类，肾脏参与高血压的形成与维持，反过来，肾脏又因血压升高而损害，长期高血压没有治疗，可引起终末期肾功能衰竭，或加速肾实质的破坏导致原发或继发的肾脏疾病。

6.周围动脉疾病高血压使间歇性跛行的危险增加3倍，可能是因为血压升高使某些特定的部位如下肢动脉、颈动脉、冠状动脉硬化加速，导致下肢动脉发生缺血、营养障碍，甚至坏死。

7.中风高血压脑卒中的发生率是正常血压的7.76倍，还有研究表明，降压治疗可使中风发生率降低40%，冠心病危险降低15%。

8.左室肥厚在所有高血压病人中，有20%—30%可查到左室肥厚，轻度高血压患者发生左心室肥厚比正常血压增多2—3倍，而重度高血压可达10倍。左心室肥厚是心梗的一个潜在危险因素，并影响左室收缩功能，因此高血压左室肥厚是一个与心血管发病率和死亡率密切相关的重要危险因素。

哪些水果对肾病患者有好处

1、葡萄
从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
2、柑橘
柑橘不仅汁多味美，还有保护肾脏的功用。日前，英国一项最新研究发现，吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤，会导致肾功能丧失、高血压，一般采用肾脏透析治疗)的形成。
3、香梨
香梨口感清脆，味道香甜，香梨性平味甘、微酸，具生津润肺、止咳化痰、清热泻火等功效，可辅助治疗肺燥热所致的咳嗽、口臭、便秘等症，对小儿百日咳也有疗效。香梨中还含有天门冬素，对人体肾脏保健有特殊功效，但腹泻者应慎食。
4、香蕉
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的兴趣。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体机能。肾炎患者应少吃香蕉。肾炎病人因为肾脏的排滤功能差，吃香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，尤其是钾会加重肾病，同时香蕉中的镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用。
5、栗子
中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。栗子，性温和，味甘，具有补肾养肝壮腰的功效。对于肾虚腰痛的人，最适合吃了。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。
6、猕猴桃
猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”。对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能补肾痛。
7、石榴
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经。秋季正是石榴上市的季节，国外研究发现，将具有防癌、保护心脏等多种保健功效的石榴榨汁饮用，可降低血液中脂肪酸水平，令腹部脂肪细胞更少，因而有助于降低心脏病、中风和肾病的危险。
8、龙眼
龙眼有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

肾脏病人吃什么水果好

问题一：吃什么水果对肾好？对肾好的水果有什么呢？一些患有肾病的患者经常这样问，肾不好的患者在吃水果上是要慎重的，总的说来，对肾好的水果主要有以下几种：荔枝；黄瓜（利尿对肾好）；西红柿；柑橘；柿子；苹果；梨； 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。 枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 慎食香蕉，香蕉中含有较多能降低血压的微量元素钾离子，较适合于高血压患者食用。 肾衰竭患者禁吃水果：杨桃〈绝不可食用〉、芭乐、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等。 肾结石患者在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。 糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。 肾结石――对肾好的水果 含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子。 香蕉：香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。 菠萝：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，宜在餐后食用。 山楂：山楂无论是鲜果还是其制品，均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者则不可以在清早进食，胃炎和胃酸过多者要少食。 红枣：含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。 急性肾炎――对肾好的水果 往往建议病人吃苹果；如果是糖尿病肾炎病人可以吃一些具有降糖作用的如苹果、菠萝和葡萄等水果； 肾病水肿――对肾好的水果 如果是出现水肿呢，这样的肾炎吃什么水果？也可适当的吃一些苹果，但这样的肾炎病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。 肾炎伴有贫血呢，不宜吃橙子、柿子等水果，因为这些水果容易与铁质结合，会妨碍与其他食物的铁质吸收。肾炎透析吃什么水果对肾好？这类的肾炎病人一般不限制，但如果肾炎病人出现低钾还需鼓励吃一些含钾丰富的水果，如柑、橙等。 肾炎血钾增高病人，尽量不要吃含钾高的水果，如橘子、核桃、红枣、柚、杏、红果、香蕉等。 对肾好的水果较多，肾病病人要根据自己的病情食用，或者在医生的指导下。以上列举的对肾好的水果仅做参考，安全起见，建议咨询专业医生。

问题二：肾脏病不能吃什么水果肾病患者，含钾高、含钠高的水果是应该禁食的，如：橙、鲜桔汁、香蕉、山楂、桃子、柿子、西瓜、柑、西红柿等。苹果：因为苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人，不宜多吃。

问题三：肾脏病吃什么水果一、伴有高血压、动脉硬化的肾病吃什么水果：宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。
二、伴有心力衰竭、水肿严重的肾病吃什么水果不好：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
三、急性肾炎吃什么水果不好：肾功能不全或浮肿而需要忌盐的患者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。
四、伴有发烧的肾病吃什么水果：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。
五、有呼吸道感染的肾病吃什么水果：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
六、体质属于燥热的肾病吃什么水果：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

问题四：换肾后正常后能吃什么水果没有限制，可以放心吃。
其他的注意事项：
肾移植手术后长期使用免疫抑制剂，这些药物有毒副作用，它对机体代谢产生一定的负面影响，所以饮食对肾移植病友十分重要。
盐世界卫生组织建议食盐摄入量为每天少于6克。病友们除多尿期外，术后早期及康复期均应低盐饮食，每天食盐3―4克或酱油15―20毫升即可。
糖皮质激素既可有免疫抑制作用，也是诱发糖尿病的因素，在此基础上若进食过量单糖和双糖及其制品，易使血糖升高。病友宜吃新鲜水果（含有果糖），每天150―200克，一般不超过250克。
蛋白质免疫抑制剂加速蛋白质分解，抑制合成，使蛋白质消耗增加，故宜适当增加蛋白质的供给量。植术后，即使肾功能正常，仍需注意不宜过量摄入蛋白质，以免增加肾脏负担。
脂类免疫抑制剂可引起高脂血症，导致动脉硬化。膳食宜清淡，忌油腻，不食油煎炸的食品，并注意限制含胆固醇高的食物摄入，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄等，同时须增加食物纤维素的供给，如燕麦等。
钙免疫抑制剂可抑制肠道钙吸收，增加钙排出，长期使用会导致骨质疏松，进而产生骨质软化，病友常常出现骨和关节酸痛、腰痛、小腿抽筋或手足抽搐等，故应多食含钙食品，如牛奶、鱼罐头、鱼松、虾皮、浓汁骨头汤及绿叶蔬菜等。烹调鱼、排骨等食品时，可放些醋，有利于钙的溶解，必要时可口服钙剂。
碳水化合物食用高蛋白质饮食的同时，必须摄入碳水化合物丰富的食品，如馒头、米饭、面条、藕粉等。只食富含蛋白质食品而不食主食，也不能发挥蛋白质的重要作用。
忌食食品白木耳、香菇、磨菇、蜂皇浆、人参等应忌食。多食一些具有逐水利尿功能的食品，如冬瓜、米仁、鲫鱼等。不可过量食用食品是具有提高机体免疫功能的食品，如黑木耳、红枣、蜂蜜等。
戒烟戒酒所有的人都应限制饮酒量，病友每日饮用的酒精量应少于10克，如有饮酒习惯，但发现血压高、蛋白尿或体重超重，最好戒酒。

适合糖尿病高血压肾病患者能吃哪些水果？

糖尿病，高血压都是人们长寿的慢性疾病。如果控制的好的话，这两种疾病是可以缓解的。如果控制的不好，那么这两种病就会加重。所以说饮食方面是很主要的。尤其是水果吃什么？对于这两种并有助于帮助缓解。糖尿病的人最好吃一些柚子，猕猴桃，火龙果，含糖量较低的水果。高血压根据自己的喜好是吃一些就可以，但是都不要过量的吃，吃多了反而对身体和疾病没有好处的。

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