高血压能吃阿胶吗(高血压的人能吃阿胶吗 阿胶的食用方法)

高血压能吃阿胶吗

高血压患者在日常生活中要注意多方面，除了吃一些降压药来控制病情，还需要注意饮食方面。有些高血压患者由于饮食的不当，而导致血压难以控制，所以，平时一定要注意吃一些对健康好的食物。那么，高血压患者能吃阿胶吗？来了解一下吧！

高血压可以吃阿胶

阿胶性甘平，有补血止血、滋阴润燥的功效，对与血压的影响作用不大。一般单纯性的高血压血压患者可以服用阿胶，并且在服用的时候可以与黄芪同用，由于换气有降血压的作用，这样吃阿胶既可以补气血，又可以降血压。

高血压伴动脉硬化不宜服阿胶

高血压伴有动脉硬化的患者需要谨慎服用阿胶，因为阿胶属于滋补之品，能够使血流速度减慢，是血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。因此不宜服用。

高血压伴脾胃虚弱者不能吃阿胶

由于阿胶属于滋补之物，容易阻碍脾胃气机，造成消化不良，因此高血压伴有脾胃虚弱、消化不良的人群不宜进补阿胶。

高血压进补阿胶需对症

阿胶主要具有补血止血、滋阴润肺的作用，但是又由于受到其加工工艺的限制，阿胶带有一定的火毒，容易上火。因此血虚、体虚的高血压人群较为适宜，而肝阳上亢型的高血压患者不宜食用阿胶，以免加重火气上亢的表现。

高血压进补阿胶需适量

阿胶进补不当或者过量进补容易出现鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等上火表现。因此高血压患者在选择阿胶进补前必须要详细向医生进行咨询，了解是否适宜进补及控制好进补阿胶的食用量。

吃阿胶的好处

1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。

2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用。

3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经不调，促进身体健康，预防贫血促进美容等作用。孕妇适当的吃阿胶还有保胎之功。

4、防癌抗癌。

5、准妈妈吃阿胶可保胎。

6、美容减肥，阿胶自古就是有钱人养生的好选择，阿胶也具有美容美发之功效。

7、提高免疫力，对于亚健康人群日常适当吃阿胶有助于提高人体免疫力。

8、抗辐射。

9、清肺润肺缓解咳嗽，促呼吸系统健康。

10、改善睡眠质量。

高血压的人能吃阿胶吗 阿胶的食用方法

首先确定的说高血压的可以吃阿胶。
阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法各异
阿胶食用方法：
1、阿胶梨蜜汤：梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
2、阿胶羹：取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
3、阿胶鸡蛋汤：阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
4、其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。
不适合吃阿胶的人：
1、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
2、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的输短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

高血压能吃阿胶吗

1 高血压可以吃阿胶阿胶性甘平，有补血止血、滋阴润燥的功效，对与血压的影响作用不大。一般单纯性的高血压血压患者可以服用阿胶，并且在服用的时候可以与黄芪同用，由于换气有降血压的作用，这样吃阿胶既可以补气血，又可以降血压。

2 高血压伴动脉硬化不宜服阿胶高血压伴有动脉硬化的患者需要谨慎服用阿胶，因为阿胶属于滋补之品，能够使血流速度减慢，是血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。因此不宜服用。

3 高血压伴脾胃虚弱者不能吃阿胶由于阿胶属于滋补之物，容易阻碍脾胃气机，造成消化不良，因此高血压伴有脾胃虚弱、消化不良的人群不宜进补阿胶。

4 高血压进补阿胶需对症阿胶主要具有补血止血、滋阴润肺的作用，但是又由于受到其加工工艺的限制，阿胶带有一定的火毒，容易上火。因此血虚、体虚的高血压人群较为适宜，而肝阳上亢型的高血压患者不宜食用阿胶，以免加重火气上亢的表现。

高血压可以吃山东阿胶吗？

下面是山东阿胶的药理，妳可以参考一下 1．对造血系统的作用 阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。2．抗休克作用 麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5％～6％阿胶溶液约8ml／kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺，使血压下降，此时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每次l0ml，血压无明显升高。随即改用5％阿胶溶液20ml静注，血压逐渐恢复至正常。3.对钙代谢的影响 能改善动物体内钙平衡。4．其他 阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。[传统应用] 性味归经：甘．平，入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。主治：血虚萎黄，眩晕心悸，为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可应用。 目前，在医学界没有说阿胶对高血压有副作用，不必担心

有高血压的人能吃阿胶糕吗 糖尿病人能吃阿胶糕吗

1 有高血压的人能吃阿胶糕吗有明确适应症的情况下，血压高的患者也可以吃阿胶糕。

但是，阿胶糕属于一种滋补品，血压高的人群在没有明确适应症的情况下，一般不建议随意进行滋补，例如患者除了高血压以外还患有动脉硬化，就不宜吃阿胶，因为阿胶可以让血流速度减慢，从而可能会使血脂微粒沉积在血管壁上，进而加重动脉硬化的程度。

但如果高血压的患者同时患有贫血，可以遵医嘱适当的服用阿胶糕进行调理，以补气血、活血化瘀、增强身体的免疫力，另外平时也需注意饮食和生活方式中的其他干预措施，如少吃盐、多运动、多休息。

2 糖尿病人能吃阿胶糕吗根据情况决定。

1、阿胶糕是一种传统的保健食品，它虽然具有滋阴养血、提高免疫、强壮骨骼等多种功效，如果原材料中加入了大量的冰糖制作，其糖分含量就比较高，且容易被人体所吸收利用，糖尿病患者饮食应当要控制糖分的摄入，如果食用了较多的阿胶糕很可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对血糖的控制，甚至可能会诱发糖尿病并发症，因此糖尿病人建议最好不要食用阿胶糕。

2、市面上还有无糖阿胶糕，指的就是不添加冰糖或者用木糖醇代替冰糖的阿胶糕，这种阿胶糕中糖分含量较低，糖尿病人食用后不易引起血糖波动，所以糖尿病人可以食用，但是要注意适量，不宜食用过多，否则也可能会引起腹胀、上火等身体不适症状，一般建议一天吃1-2片，约15-30克即可。

3 阿胶糕适合什么年龄段的人吃阿胶膏是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、枸杞等食材熬制而成的，具有益气补血、滋补肝肾等功能的一种中药保健品，它适合以下人群食用：

1、贫血的患者

2、更年期的女人

3、老人

4、产后的妇女

注意

孩子本身消化系统还没有完全发育成熟，不建议三岁以下的孩子吃，即使是三岁以上的孩子，也不建议一次进食量过多，以免造成胃肠功能紊乱，出现消化不良的症状。另外小孩本身气血比较旺盛，所以健康的孩子不建议进补阿胶糕，如果孩子存在贫血，可以针对贫血的病因适当地补充阿胶糕。

4 什么人不可以吃阿胶糕

1、脾虚湿重的人

2、气滞血瘀的人

3、月经量多的女性

4、阴虚火旺人群

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