决明子泡茶好吗？决明子泡茶的方法(决明子茶怎么泡好)

决明子泡茶好吗？决明子泡茶的方法

许多人平时都是非常喜欢喝茶的，而人们除了会用各种茶叶泡茶之外，还常常会用一些其他的食材或者是药材来泡茶喝，而决明子就是其中之一，那么决明子泡茶好吗？决明子泡茶的方法具体是怎样的？决明子泡茶具体都有哪些功效与作用？

决明子泡茶的方法

泡法一

材料：决明子15克，菊花10克。

做法：1、决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末;

2、锅中坐水、大火烧开、转小火;

3、碾碎的决明子倒入锅中;

4、然后再倒入菊花，煎水;

5、水烧开后过滤取汁即可饮用。

泡法二

材料：决明子一大把，柠檬一颗切对半。

做法：1、柠檬洗净切片，放入杯中;

2、放入决明子，冲入刚烧开的水至8分满;

3、盖上盖子焖5分钟即可饮用。

泡法三

材料：决明子5克，菊花2克，决明子3克。

做法：1、三种材料洗一下放入茶杯沥网里;

2、烧开一壶水冲泡，盖上杯盖焖10分钟即可。

决明子禁忌

（1）决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

（2）决明子万不可随意使用，更不能单独泡水喝，会头晕，它配合别的材料可能会减肥，它是有明目的作用，但不能随便喝。

（3）长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。

（4）决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

决明子茶怎么泡好

决明子茶怎么泡好

决明子茶怎么泡好，决明子茶是一种豆科植物决明的成熟以后的种子。决明子是一种能清肝明目，降脂减肥的中药材，在生活中有很多人都喜欢泡决明子茶喝，那么，决明子茶怎么泡好。

决明子茶怎么泡好1 决明子茶怎么泡

决明子茶的冲泡要领尤其简朴，它适宜用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，突入滚水焖泡，3~5分钟之后饮用汤汁便可。

想让决明子茶施展尤其好的保健效用，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加滚水冲泡，如许有利于人体对于决明子茶中营养成分的吸取以及应用。

决明子茶的正确泡法泡法一

决明子茶在冲泡时可以搭配差别的质料，它与荷叶便是一个抱负到达在冲泡时可以筹备决明子6克，荷叶三克，首乌三克，把它们放在一块儿加滚水冲泡，能起到尤其好的减肥作用，并且呢防备高血脂产生。

泡法二

决明子茶在冲泡时还可以搭配适量的菊花，它的具体方法是筹备决明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他们一块儿放到洁净玻璃杯中，突入滚水焖三分钟掏出茶汤之后就能直接饮用，如许泡出的决明子茶能清肝明目也能防备怒气过旺以及目赤肿痛，它能进步人类的肝功能防备肝脏涌现病变。

泡法三

决明子茶在冲泡时还可以放入适量的干山查，如许能让它对于心血管的掩护作用越发卓越，能防备高血压以及高血脂涌现更能低落血栓的发病率，在冲泡的`时间可以筹备决明子5克

干山查三克，把它们一块儿放在洁净玻璃杯中，参加两块冰糖，直接突入滚水，浸泡三分钟之后就能掏出饮用，每次放入的决明子以及干山查能重复冲泡三到五次。

决明子茶怎么泡好2 决明子茶如何泡

决明子茶的冲泡办法特别容易，它适合用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，冲入沸水焖泡，3~5分钟将来饮用汤汁即可。

想让决明子茶发挥特别好的保养效果，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加沸水冲泡，这样有益于人体对决明子茶中营养价值的吸收和借助。

决明子茶的正确泡法

1、泡法一

决明子茶在冲泡时可以搭配不一样的材料，它与荷叶就是一个理想达到在冲泡时可以筹备决明子6克，荷叶三克，首乌三克，把它们放在一起加沸水冲泡，能起到特别好的减肥功效，而且呢预防高血脂发生。

2、泡法二

决明子茶在冲泡时还可以搭配适量的菊花，它的具体办法是筹备决明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他们一起放到清洁玻璃杯中，冲入沸水焖三分钟取出茶汤将来就能直接饮用，这样泡出的决明子茶能清肝明目也能预防肝火过旺和目赤肿痛，它能提升人类的肝功能预防肝脏出现病变。

3、泡法三

决明子茶在冲泡时还可以放入适量的干山楂，这样能让它对心血管的保护功效愈加出色，能预防高血压和高血脂出现更能减少血栓的发病率，在冲泡的时候可以筹备决明子5克

干山楂三克，把它们一起放在清洁玻璃杯中，加入两块冰糖，直接冲入沸水，浸泡三分钟将来就能取出饮用，每次放入的决明子和干山楂能反复冲泡三到五次。

决明子茶怎么泡好3 1、泡山楂决明子茶的准备

材料准备：山楂、决明子

山楂：山楂生长在丛林中，所以必定是蕴含着很多人体所需的微量元素的。我们经常吃到的山楂片那就是山楂的味道，稍微有点酸，但是很开胃，能够促进我们消化，而且不为人知的是，山楂还有着抗癌作用，酸酸的味道促使喜欢它。

决明子：决明子是一种中药，因为对眼睛有着好处，所以它的名字就有一个决明子这样的名字。味道是比较苦涩的，但是能够降低血压血脂，在这一点上就是很多药材比不上的。

2、山楂决明子茶的功效

山楂决明子茶说是一道茶，倒不如说是一道药。山楂决明子茶的功效很强大，对高血压、高血糖、高血脂有着相当好的抑制效果。不仅仅如此，还有着润肠通肺的效果

如果你消化不好了，那么山楂决明子茶一定适合你，还能给你开胃助消化。山楂的功效在这个茶里面都体现了出来，酸酸的味道里面夹杂着一丝苦味，这也算是一种特色了吧。

决明子的好处和 坏处 一天泡茶 应用多少

决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。

决明子有什么作用，泡茶喝好吗？

决明子性味甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便之功效。其为明目佳药，常用于目赤、目暗等症。如用于头痛头晕等症，可与钩藤、夏枯草、菊花等药物为伍。此外，本品性凉润，又有清热润肠通便之效
推荐你几种决明子茶：
决明子绿茶
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
决明子枸杞菊花茶
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
决明子菊花山楂茶
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
决明子桃仁蜂蜜茶
功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有迹象者服用。

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