在家里面做饭一般都会更加健康卫生,但是在家里面做饭其实是有一个弊端的,主要就是不好掌握量,因为特别是人少的时候更加不好掌握量,所以家里面做饭经常会有剩饭的时候,很多人处理剩饭就是放冰箱保存,那么,一般剩饭放冰箱几天就不能吃呢?
剩饭常温能放多久
有研究显示剩饭在常温下(25°C)超过6小时,亚硝酸盐含量会直线上升,也就是说不放在冰箱的话,剩饭是不能过夜的,顶多只能隔顿吃。
剩饭放冰箱冷藏能放几天
冰箱冷藏的温度一般是5°C左右,这样的温度条件,细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱,某些致病菌,如单核细胞增生李斯特菌,即使在5℃以下仍可生长。也就是说放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存,一般2天以内还是可以吃的,超过三天则不能吃了。
冰箱冰冻能放几天
如果煮的饭剩的太多,预计两天吃不完,建议放凉后,用碗分装并用保鲜膜封口,放到冷冻柜冰冻起来。
冷冻柜的温度通常都是0°C以下,米饭中的水分会结冰,细菌基本进入“休眠期”,但这并不表示放在冷冻柜的剩饭就不会变质,只是说细菌滋生的速度更慢了。通常放在冰冻柜的剩饭2周都不会变质,但是也建议一周内消灭掉。存的太久,米饭的口感、营养都会下降。
剩饭怎么冰箱保存
吃不完的剩饭放冰箱的时候,最好用浅口的碗装好,并且用保鲜膜封口,浅口碗能保证剩饭冷却更快,冰冻的温度更均匀,密封则能避免食物串味。
剩饭处理时候注意
1、剩饭从冰箱拿出来后一定要加热才能吃,冰箱并不能杀死细菌,只能抑制细菌滋生,所以还是需要通过高温杀菌。另外,生冷的食物吃了对肠胃也不好。
2、忌反复“加热—冷藏”剩饭,剩饭从冰箱取出来后就不要再回冰箱了,如果估计一次吃不了那么多,就少拿一点。
剩饭剩菜怎么处理
1、剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱。因为热食物进入冰箱中,食物会发生质变,而且对冰箱的冷冻效果也会用影响。
2、荤菜在2-4小时之间容易生细菌。剩饭剩菜在烹饪后两个小时内放进冰箱,用较浅容器盛放,便于冷却。
3、剩饭菜存放不要超过5小时。如果食物存放的时间过长,食物中的细菌就会释放出化学性毒素,对这些毒素加热也无能为力。
4、叶类蔬菜最好不要存放过夜。过夜了吃了也会对人体产生危害,所以不吃隔夜菜,处理掉也未尝不可。
5、剩饭剩菜不要盛放在铝制品中,因为菜饭中的成分会与铝制品发生反应,吃了之后会对人体产生危害
1、剩菜冷藏,可以放2天。剩下吃不完的肉类,或者瓜果,用保鲜膜密封,放在冰箱冷藏可以保存两天。
2、剩菜冰冻,可以放7天以上冷冻的话,剩菜的保质期会加长,但是也不是永远保质的。通常是建议1周以内吃完,至多不要超过2周。就算不变质,冷冻的时间越长,食物的营养价值也会越低。
剩饭菜防止如下:
冰箱冷藏上层:温度稳定,剩饭菜要放的话,建议放到靠后壁的地方;
冰箱冷藏下层:这是冷藏室最冷的地方,可以放没有烹熟但低温保存的食物;
冰箱门:冰箱里温度最高的地方,放置不需要太长存放时间的食物。
冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。
剩饭菜注意事项
1、蔬菜
蔬菜中含有大量从肥料及土壤里吸收的硝酸盐,存放一段时间后,很容易形成可能对人体致癌的亚硝酸盐,所以蔬菜还是不建议放24小时以上的,而且蔬菜中的维生素经过反复加热也几乎不存在了。凉拌菜同样也是不宜保存的。
2、豆制品
豆制品富含蛋白质,并且水分多,尤其适合微生物生长,在本就容易滋生微生物的盛夏高温下,放两三个小时就特别容易变质,所以,豆制品也必须吃当天生产的。
3、海鲜
海鲜等水产品同样也是蛋白质丰富,容易被微生物分解,滋生有害微生物,损伤肝肾功能,而且海鲜放置过夜也会使原本鲜美的口感消失,因此海鲜最好是一餐就吃完,不宜保存。
冰箱并不是万能的。
有些剩的蔬菜,特别是剩下吃不完的绿叶蔬菜,即使放进了冰箱。营养价值也会被破坏,还会产生致病的亚硝酸盐。剩的蔬菜中亚硝酸盐的生成量,会随着储藏时间延长和温度升高而增多,如果将蔬菜放在冰箱中冷藏,则其亚硝酸盐的相对不冷藏增加较少。不过绿叶蔬菜硝酸盐类较多,就算放在冰箱,隔夜吃,亚硝酸盐也会超标。
剩下吃不完的肉类,或者瓜果蔬菜,用保鲜膜密封,放在冰箱冷藏可以保存两天。但是放进冰箱之前最好用浅口的碗装好,等剩菜放凉到常温的时候再入冰箱,这样食物温度会比较均匀,不会那么容易变质。
剩菜冰冻可以放7天以上如果剩的菜很多,估计两天内吃不完,可以用小碗分装好,密封,依次放入冰箱中冷冻,每次吃就拿出一小份。切忌反复拿出来加热,然后又返回去冷冻。食物在拿出来的时候会被空气中的细菌污染,最好是吃多少拿多少,取出来就不要放回去了。
虽然冷冻的话,剩菜的保质期会加长,但是也不是永远保质的。通常是建议1周以内吃完,至多不要超过2周。就算不变质,冷冻的时间越长,食物的营养价值也会越低。
平时使用冰箱,我们应该注意剩菜放在冰箱容易串味,所以放进去的时候一定要分类,并用保鲜膜或者保鲜袋封起来。这样既能保持清洁,又能防止冰箱中的细菌交叉感染。
不反复冷藏食物,冰箱中的食物拿出来后尽量不要再放回去冷藏了。
定期清理冰箱,最好能至少每三个月清理一次冰箱,有霜就除霜,有异味就除异味,不仅能省电还更卫生。
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