吃橘子拉肚子怎么回事

吃橘子拉肚子怎么回事

橘子，一种比较常见的水果，而且橘子也非常受到现代消费者们的欢迎，经常来吃橘子，能够补充身体所需的微量元素，尤其对于女性朋友来说，还具有促进睡眠的功效，而且橘子还具有美容养颜的作用，但在我们身边有的人吃橘子会拉肚子，那这是怎么回事呢?相关知识介绍如下!

2、可能是吃了一些冰冻的橘子所引起的，吃一些冰冻的食物会刺激肠胃，所以也会引发肠胃不舒服以及拉肚子的表现。吃橘子出现拉肚子情况之后，一定要引起重视。这时应当根据具体的病况，来采取治疗措施。拉肚子的情况不太严重，可以服用一些药物来进行调理。如果拉肚子的情况比较的严重，已经有脱水的表现，就需要静脉输液治疗。

1、停止食用。当吃了橘子后肚子很痛，那么就应该立即停止食用橘子，以免继续吃橘子，加重身体的负担，

2、喝热水。热水有一定的暖胃作用，可以有效的缓解肚子疼的症状，所以当我们吃了橘子后肚子疼，可以多喝点热水。

3、热敷腹部。热敷腹部不仅可以暖身，还能一定的程度的改善腹部不适的症状，所以当我们吃了橘子出现了肚子疼的情况时，可以用热水袋放在腹部，以缓解肚子痛的症状。

4、就医检查。一般情况下，吃了橘子后肚子痛排泄完就没关系了，不用太过担心，但若是肚子痛的厉害，而且没有好转的迹象时，建议去医院检查一下比较好。

1、吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。

2、橘子含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

3、如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C以外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

4、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉感化的食品。食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

总结：橘子的营养价值，作用。现在我们应该都知道橘子具有的一些功效了，橘子虽然好吃，但是吃什么东西都要适量，不然很好的补品也会成为一种毒药，建议平时注意饮食健康。

一喝橙汁或吃橘子就拉肚子怎么回事……

一喝橙汁或吃橘子就拉肚子是肠易激综合症，受到精神的、物质的刺激比较容易腹泻。
建议饮食清淡易消化，暂时不食橙子。最好的办法是保持情绪稳定，多吃大蒜。早晨喝一杯盐水。（千万别在晚上喝噢！会增加心脏负担！）坚持一段时间必然见效。

橘子吃多了拉肚子怎么回事

拉肚子怎么办
1、控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
2、补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。
3、治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。
4、对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等；应及早给予对症治疗。
5、补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
6、揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，医者用右手拇指指腹旋揉手掌大鱼际。
7、揉外劳：外劳宫穴在手掌背正中，医者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外劳宫穴。
8、运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。
缓解拉肚子的食物有哪些
1、吃水果：拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3-5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，这样会加重腹泻。
2、喝粥：拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、吃面食：拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

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