吃陈皮上火吗

吃陈皮上火吗

陈皮，晒干的橘子皮，所以陈皮是用橘子皮而不是橙子皮。陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散，可升可降; 具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效。那吃陈皮上火吗?快来让我们一起了解看看吧!

看情况。喝陈皮泡水要是上火症状不是很严重，那么不需要太担心，多吃一些促进清凉以及促进消化的食物，帮助降低体内火气，加速陈皮排出即可。

但要是上火情况比较重，并且还出现了腹痛、腹泻、恶心等不适症状发生，情况没有好转的迹象，这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗比较好，避免耽误病情，对自身健康造成威胁。

看情况。陈皮泡水中陈皮是一种中药材，一般要是只将其用于养生保健，那么用量不需要太大，每次泡水取3-5克左右即可，以免刺激胃分泌过多的胃酸，从而对身体造成不适。

要是用于治疗疾病，需要在医生的指导下用药，一般临床上药用陈皮的用量一般在3-10克左右。

对于儿童来说，其身体发育不健全，用陈皮泡水的用量最好是小剂量食用，或者在医生的建议下谨慎用量。

1、理气健脾。陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气、健脾、除胀、燥湿的功效，适合脾胃气滞、湿阻引起的脘腹胀满、食少、口吐清水等症者。

2、燥湿化痰。陈皮性味温苦，有燥湿化痰、理气宽胸的功效，是治疗寒痰、湿痰的要药，常与半夏、茯苓、干姜、细辛、五味子等药同用。

3、通痹止痛。陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气、通痹、止痛，可用于治疗痰气交阻引起的胸痹，有胸中气塞、短气等症状者。

4、提味去腥。陈皮可要用，也可当做调味料使用，其味辛，有较浓的芳香气味，能够起到提味、去腥的功效，许多人在炖狗肉、羊肉时都会用到。

总结：陈皮的性质偏热性，所以在服用的时候需要适量服用，而此对于一些体内有实火、阴虚火旺体质的人群来说最好是少喝或者不喝，以免出现身体不适的症状。

陈皮上火吗，陈皮上火还是去火

陈皮性温，正常使用是不会上火的，当然也不能去火。上火一般是跟炎症一起的，需要对症治疗。陈皮主要是针对脾胃问题，功效是健脾理气、燥湿化痰。因为陈皮性温味苦、辛，这里的燥湿应该指的是可治疗寒湿证。

橘子皮喝多了会上火么，为什么？

老皮水喝多了会生气，因为老皮水属于温茶。如果喝多了，很容易出现口干、咽喉痛、口腔酸痛、眼睛干涩、牙龈过多、尿中黄池、便秘等症状。适量喝陈皮水有一定的好处，可以理气健脾，祛湿化痰，对腹满、食欲不振、呕吐腹泻、咳嗽痰多有很好的调理作用。平时容易上火，阴虚火旺的人，在喝老皮水的时候可以加入金银花、苦丁茶等中药成分，有防止上火的作用。

首先，鲜桔子皮确实含有一些营养成分，但这些营养成分并不是“桔子皮特有的”，而且量也不是很大。另外，我们喝的橘皮水的量是有限的，所以单纯的通过喝橘皮水来治病是“夸张”的。其次，鲜桔皮表面通常会留下大量的“微生物”。如果不经过任何处理直接泡在水里，无疑会增加肠道感染、腹泻等问题的风险。柑橘是一种“甜水果”，在生长过程中更容易受到病虫害的影响。果农为了防虫害，从开花到结果都会“喷农药”。

值得注意的是，相关检测部门在检测农药残留时，一般只取橙子的可食部分作为样本。当橙浆中的农药残留达到国家标准的限量要求时，可以允许销售；但橘皮表面丙溴磷含量往往超标，农药残留量甚至比果肉高几倍。如果经常用鲜桔皮泡水，身体很容易因摄入农药而诱发食物中毒。长期或大量摄入甚至可能增加肝肾的代谢负担，对身体造成更大伤害。

相对来说，“陈皮”更适合泡在水里：由于鲜桔皮含有较多的农药、防腐剂等“有害物质”，桔皮不能泡在水里喝吗？其实不是。陈皮比鲜橘皮更适合泡水。陈皮虽然是用鲜橘皮风干软化而成，但与鲜橘皮不同。对于那些可以制成陈皮的橘皮，一般会进行更高标准的筛选，整个筛选会对橙子的品种和服用时间有很高的限制，陈皮表面的农药也是“限制”之一。鲜橘皮经过风干、密封存放、加湿软化、二次风干、晒干等步骤可以制成橘皮，存放一年以上才能食用。陈皮在空气中干燥的过程中，其表面的一些农药会分解挥发，其中所含的一些挥发油在制备过程中也会分解挥发。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/33969.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 吃陈皮可以减肥吗

下一篇: 慢走和跑步都没它养生