喝苦荞茶会上火吗？湿气重可以喝苦荞茶吗

苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人饮用都无副作用。苦荞茶可以软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。一起来看看大道家园网带来的介绍吧！

1、湿气重可以喝苦荞茶吗

2、喝苦荞茶会上火吗

3、大麦茶和苦荞茶哪个更好喝

此外，苦荞茶还含有苦丁有扩张血管的功效，一定程度上可以保护血管通畅，进而预防高血压、高血压等心血管疾病的发生，适合痰湿、肥腻的人食用。

看制作工艺。

苦荞茶是由荞麦的种子制作而成的，而制作的方法主要有热烘焙法和蒸煮法，而如果饮用的是热烘焙法制作的苦荞茶，那就有可能会引起上火的症状，而如果饮用的是蒸煮法的苦荞茶那就不会引起上火的情况，所以饮用的时候建议要注意制作工艺。

看个人喜好。

大麦茶和苦荞茶都属于谷物制作而成的粗粮茶，有很有的健脾益气的功效，适合饭前增加食欲或者饭后解腻食用，两者茶都有很好的作用，并且喝起来的味道都是清香馥郁的，所以具体选择哪种茶可以根据自己的喜欢或者是体质的体质。

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