喝鲜牛奶会性早熟吗

喝鲜牛奶会性早熟吗

鲜牛奶，众所周知其含有丰富的钙、蛋白质以及其他微量元素，可以为身体补充营养，缺乏营养的人通过它可以改善身体虚弱状态，增强抵抗力。不同的人喝鲜牛奶带来的好处是不一样的，青少年喝鲜牛奶可以促进身体发育，长得更高，那喝鲜牛奶会性早熟吗?快来让我们一起了解看看吧!

天天喝些牛奶对身体有一定的好处，但如果每一天喝的量过多就会导致身体的血糖值上升，所以大家在喝的过程中应当适量不要过量。

对于老年人来说鲜牛奶是很适合吃的，同时对于高血压的患者来说吃鲜牛奶也是不错的选择，同时鲜牛奶还可以帮助我们补钙，所以对于缺钙、儿童以及老年人来说很适合，鲜牛奶的安神助眠功效也不错，如果容易失眠，那么鲜牛奶也是不错的。

大家吃鲜牛奶还可以帮助解决营养不良的问题，特别是对我们解决小儿营养不良，小儿佝偻病，骨质疏松等情况来说，都有好处，鲜牛奶是我们一般人都很适合吃的美味食物。

吃鲜牛奶也会有禁忌人群，对于患有胃炎，肠炎，胆石症，胰腺炎等疾病的人群来说，鲜牛奶是应该避免的，同时还要注意的就是湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人群，鲜牛奶也应该避免吃。

吃鲜牛奶的时候可以起到美容养颜的功效，长期的服用鲜牛奶可以全身肌肤都变得白皙，特别是在早晚的时候，还可以坚持用鲜牛奶作为护肤面膜，同时清洗面部，坚持就可以让皮肤明显的变白，同时还可以让我们的面部变白。同时大家每天都可以在面部色斑的部位。用鲜牛奶进行按摩，这样可以让面部的斑点减少。

鲜牛奶的镇静安神功效很强，对于容易失眠的人群来说吃鲜牛奶是很适合的。主要是因为鲜牛奶中是含有一种可抑制神经兴奋的成分，而这种物质就能够帮助我们起到镇静安神的作用，对我们健康来说是有好处的。

吃鲜牛奶的时候补钙的功效也是很强的，主要是因为在鲜牛奶中，是属于呈弱碱性的一种食物，而且吃鲜牛奶之后就可以有调节胃酸血酸尿酸等的功效，对于调整人体ph值的问题也是有好处的，而且大家可以通过长期的服用鲜牛奶来起到促进血管健康的功效，同时还可以让我们的血液比较产生弱碱性的问题产生，这样对提高我们皮肤免疫功能是有好处的，而且还可以有效起到健胃的功效，对于促进肠胃健康是有意义的。

总结：喝鲜牛奶一般不会引起性早熟，鲜牛奶的制作工艺中并不含有激素类的成分，所以喝鲜牛奶一般不会出现性早熟。

性早熟儿童能喝牛奶吗

牛奶中含有较多钙质，还具有较多的维生素B族，其中的乳蛋白容易吸收，钙质与蛋白质结合，也利于吸收，因此是补钙补充蛋白的好食品。假性性早熟是能够在生活和饮食上控制的，但是真性性早熟却是需要及早就医的。如果你家孩子得了性早熟，那么，在饮食上你就要注意了。看看这篇性早熟能喝牛奶吗的文章，了解下性早熟的孩子能不能喝牛奶。

性早熟儿童能喝牛奶吗 早熟儿童可以喝牛奶，但是不能过量。

据相关检测，我国奶粉中的雌激素含量为0.2-2.3ug/kg，牛奶中雌激素含量为24.6±3pg/ml。<8岁女童每天体内产生大约400ng雌激素，按中国营养学会推荐，每天饮用300g牛奶，只占体内自身激素产生量的2.25%左右，相对于体内自身激素产量来说是微乎其微的。牛奶中含有微量激素，与自身产生的激素相比，可以忽略不计。

据相关研究，长期摄入牛奶及相关制品，对生殖器期的发育、性成熟及生育能力没有影响。长期喝牛奶不会导致早熟。

牛奶，喝还是不喝?

早熟的孩子喝牛奶不会促进早熟的进展!牛奶对儿童生长发育带来的好处多多，所以我建议：牛奶，该喝还得喝!(不过这里说的牛奶不包含甜牛奶、牛奶饮料哦)

性早熟要避免的食物

1、人工养殖的动物类食品摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上所出售的，绝大部分是用拌有催熟剂的饲料喂养的，包括肉鸡、猪、牛、羊肉以及养殖的鱼虾等。性早熟的孩子可以吃些海鱼海虾及适量的牛肉。

2、反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等。过于鲜艳的水果，常常是催熟剂诱发而成，也应注意避免。新鲜荔枝等食物，由于自身含有一定的类似人类雌激素物质，过量食用也有可能造成性早熟。

3、可入药的大补类食品冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。其他如：蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、豆浆、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素，也中诱发性早熟常见原因。

4、油炸类食品 炸鸡、炸薯条和炸薯片，其过高的热量以及食用油反复使用而致氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一，所以肯德鸡、麦当劳并不是好去处。调查显示经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

5、某些儿童口服液市场上很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，相当部分含有性激素成分。还有一些保健品，蛋白粉之类，除非患有一些特殊疾病，否则正常儿童没有必要去用。另外，补充微量元素的药品或保健品也不能排除诱发性早熟的可能。微量元素决不是多多益善!

6、其他除了食物、补品、保健品之外，还有一些可能诱发性早熟的原因，如：光照过度，特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，可能导致促性腺激素的提前分泌，从而导致性早熟,大量使用化妆品、不良信息的泛滥(包括文字信息、媒体信息、网络信息、手机信息、语言信息等)、环境污染、含氯类农药的过量使用等，也是造成性早熟增加的重要原因。另外，就避免让儿童接触到避孕药，这更是性早熟的危险。

儿童喝的鲜牛奶比配方奶好吗 美国专家建议1岁后孩子就可以喝鲜奶，这是因为国外的鲜奶有维生素A和维生素D的强化，所以国外鲜奶比配方奶更有营养。

但是，国内的鲜奶还没有达到美国那样的水平。2岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。这是因为：2岁前，宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素，而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

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