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土豆皮的作用有哪些

佚名 2023-05-02 12:49:18

土豆皮的作用有哪些

我们在吃土豆的时候,通常会吧土豆皮去除掉,而且很少有人会继续利用土豆皮,其实土豆皮的价值也是很大的,那么土豆皮的作用有哪些?土豆皮有什么用?下面就来详细了解土豆皮有哪些作用,以及如何正确的使用土豆皮吧,还有土豆的价值功效哦。

土豆片的作用

(1)去污渍

很难想象土豆皮会有这样的本领吧,土豆皮可是去污渍的高手哦,如保温瓶内的茶渍,只要将四五片土豆皮放入保温瓶内,然后倒入开水盖紧瓶盖轻轻摇晃几下,过几分再打开将瓶内物质倒出,保温瓶就变得干净如初啦。还有令人头疼的厨房油渍,只要用新鲜的土豆皮内壁擦拭就很容易清理哦。

(2)治烫伤

土豆皮能够治疗轻微的烫伤,操作也很简单,将土豆皮的内壁付在烫伤的部位,我们知道去掉皮的土豆很快就会变黑,因为土豆皮有抗氧化、防止水分蒸发的作用,同样的道理这样就可以防止水分的蒸发而使皮肤变得干枯。

(3)降血压

土豆皮含有丰富的维生素和钾,尤其是土豆皮的下层部分维生素的含量更是高达80%,远远高于土豆肉哦,我们知道钾是钠的克星,因此土豆皮可以防止因高食盐摄入而引起的血压升高,是名副其实的降压帮手了。

(4)美容

土豆皮具有消炎的作用,如果脸上长痘痘了,可以用新鲜的土豆皮敷一下,记得要用内壁哦,另外土豆皮还能治疗熊猫眼。

(5)抑制毛发生长

如果你是刚拔完了眉毛或剃徐了腿毛,不妨用土豆皮在去徐毛发的部分擦拭一下,值得注意的是要用土豆皮的内壁哦,就能起到抑制毛发生长的作用。

(6)呕吐、腹泻

煮熟的土豆皮里存留着配糖生物碱,大量食用土豆皮可能会引发呕吐和腹泻,这是由此引起的慢性中毒的症状并不明显,所以被人们忽视了,所以吃土豆还是削土豆皮吧。

吃土豆的价值

1.补充营养、可作主食

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。

2.和中养胃、健脾利湿

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

3.宽肠通便

土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

3.降糖降脂、美容养颜

土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用,经常吃土豆的人身体健康,老得慢。

4.利水消肿

土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

5.减肥

土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,每148克土豆产生的热量仅为100卡路里,真正的淀粉含量不到2%,只含0.1%的脂肪,能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。

6.美容护肤

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

土豆皮有什么好处

1、治疗烫伤
在家里不小心被烫了,不要慌,将土豆皮敷在烫伤的红肿处,再用保鲜膜包住防止土豆皮水分蒸发即可。因为土豆皮上含有一种叫龙葵素的物质,有抗病毒、抗霉菌、消炎清热的作用,把它敷在烫伤处能发挥作用,对浅度、小面积的烫伤有一定效果。
2、清洁银器
还记得手上的银镯子吗?带起虽然好看,但是清洁却是不容易的。用几片土豆放在苏打水中煎煮片刻,然后用水和土豆片来擦洗银器,便能光洁如新。
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3、除茶垢
保温杯一般开口很窄,杯中的茶垢很难清洗干净。但现在你只要把削下来土豆皮放进保暖杯里,倒入开水,拧紧瓶盖,上下摇晃,只要短短30秒,茶垢就消失无踪了。
4、水槽清洁
水槽经常容易脏兮兮的,还在傻傻的用洗洁精吗?用土豆皮轻轻擦拭脏水池槽,再用清水冲洗干净,立马就变得光洁亮丽。简单又高效。
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5、防止面包变干发霉
面包放在容器里,敞开盖容易干硬,盖上盖又容易发霉。为了防止面包变干、发霉,可在放面包的容器底部放1块生土豆,然后盖好盖,这样面包就不会变干、发霉了。
6、相框除锈
金属框、画框氧化生锈后实在不美观,用擦拭布除锈也不容易完全除去,但是土豆皮却可以。没想到吧,用土豆皮擦拭相框边缘,能很快除去锈斑,还可以使金属框、画框变得光亮,起到保护作用。
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7、白发变黑
土豆皮能使白发变黑,这个妙招要学会了,具体做法是将削下来的土豆皮洗净,与清水按照1:2的比例放到锅里(水不要多,煮成后汤汁越浓越好),煮开后放凉。把煮过的土豆水倒出来,扔掉皮,用牙刷蘸点土豆水染发(头发最好先洗干净),白发很快就能变黑了哦~
8、消炎祛痘
把土豆连皮一起切成薄片(越薄越好)贴在长痘痘的位置上,一天两次,一次15分钟,两天后,你的痘痘很明显就消去了。
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9、去不锈钢水龙头污渍
家里的不锈钢水龙头用久了会发乌,把土豆皮削成片儿,用有肉的那面直接擦拭,反复几次,然后再用清水清洗一下,水龙头就会光亮如初。
10、美容护肤
不要以为只有敷黄瓜片才可以滋养肌肤,美容养颜,敷土豆皮同样能起到美容护肤的作用。不信你就在家试试!

土豆的皮很营养吗?

土豆的皮富含能增加饱腹感的膳食纤维和有助降低血压的钾元素,研究显示,紧贴土豆皮下层所含的维生素高达80%,远远高于土豆内部的肉。但是土豆变绿了,就不能吃了,因为这时毒素龙葵素的含量已经比较高了。

土豆皮的作用

1 去污渍很难想象土豆皮会有这样的本领吧,土豆皮可是去污渍的高手哦,如保温瓶内的茶渍,只要将四五片土豆皮放入保温瓶内,然后倒入开水盖紧瓶盖轻轻摇晃几下,过几分再打开将瓶内物质倒出,保温瓶就变得干净如初啦。还有令人头疼的厨房油渍,只要用新鲜的土豆皮内壁擦拭就很容易清理哦。

2 治烫伤土豆皮能够治疗轻微的烫伤,操作也很简单,将土豆皮的内壁付在烫伤的部位,我们知道去掉皮的土豆很快就会变黑,因为土豆皮有抗氧化、防止水分蒸发的作用,同样的道理这样就可以防止水分的蒸发而使皮肤变得干枯。

3 降血压土豆皮含有丰富的维生素和钾,尤其是土豆皮的下层部分维生素的含量更是高达80%,远远高于土豆肉哦,我们知道钾是钠的克星,因此土豆皮可以防止因高食盐摄入而引起的血压升高,是名副其实的降压帮手了。

4 美容土豆皮具有消炎的作用,如果脸上长痘痘了,可以用新鲜的土豆皮敷一下,记得要用内壁哦,另外土豆皮还能治疗熊猫眼。

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