眼科医生最想告诉你的6件事(我想对您说医生作文400字)

眼科医生最想告诉你的6件事

人们对于戴眼镜的误解可不少呢。以下列举了6个，并总结了眼科医生的话，为大家还原真相。误解一：小孩戴眼镜，越戴近视越深。认同“小孩近视不戴眼镜更好”这种说法的家长大有人在。然而，一副合适的眼镜可以说是眼睛的“保护神”。一般来说，假性近视无需配戴眼镜，注意正确用眼，视力会自动恢复。但是，现在的大多数年轻人做不到。所以，及时、科学地验光配镜，能使孩子获得清晰舒适的视觉质量。相对于不戴眼镜处于模糊疲劳的视觉状态来说，戴眼镜更有助于减缓孩子近视的发展。近视的形成，有遗传因素和大量的后天环境因素。比如用眼过度，躺着看书、看手机、看电视，近距离用眼等等。没有良好的用眼习惯，即便不戴眼镜也终将会致使近视加深。误解二：戴近视眼镜让眼睛突出。作为一个戴了将近9年的资深近视患者，左看右看也没发现自己的眼球有丁点突出。其实，眼珠突出并不是因为戴眼镜，而是因为近视。近视有屈光系数性近视、轴性近视、曲率性近视、单纯性近视等，其中轴性近视，即使不配戴眼镜也会有眼球突出的表现。所以说，关眼镜什么事啊！眼球突出大部分原因是由于眼轴较正常眼轴长造成的，视轴加长，眼球变长。一般近视300度，眼轴增加1毫米，并且不可逆。不过这也因人而异，有的人近视越高，眼球越突出。有的人则不明显。误解三：眼镜脏了直接用眼镜布擦。许多人对眼镜的保养，知之甚少。比如小九，眼镜脏了一般用眼镜布擦拭到不花了，就ok了。要是今天没写这方面的内容，都不知道自己擦了九年的眼镜，方法居然用错了！眼镜布的用途，与其说是擦镜片，不如说是避免镜片和眼镜盒摩擦。当然，它也可以用来擦眼镜，只不过我们要用对方法。眼镜不是随便擦擦就干净了啊喂。正确的清洗眼镜的办法是：先用清水冲洗眼镜，然后在两个镜片上各挤一点儿洗洁精或者洗手液，并将沾有洗洁精或洗手液的手指涂到镜片背面，均匀地摩擦清洗。然后用纸巾或干的眼镜布将小水滴吸附掉。注意，眼镜布要经常清洗。另外，隐形眼镜不能用清水洗，要严格使用专用的护理液。误解四：眼镜看得清就行，不用经常换。理想的视觉质量是看得清、看得持久、看得舒适。看得清只是其中的一个指标，很多时候，不同度数的镜片都会让孩子暂时感觉看得清。要看得持久且舒适，适合度数的镜片才能满足。而要选到适合度数的镜片，需要非常专业的验光检查，不能全凭佩戴者的感觉。并且，我们眼睛的屈光状态会随年龄变化而变化，眼镜自然也要适应眼睛。尤其青少年处于用眼关键时期，最好半年检查一次，成年人一年检查一次。此外，眼镜用久了，会出现镜片老化、表面镀膜磨损、镜架变形等问题，会影响到视觉质量。因此，定期验光配镜很有必要，须引起重视。误解五：得了近视，老了就不会得老花眼。很多朋友信以为真了，然而事情的真相是，人可以不近视，不远视，但逃不过老视。无论是近视、远视、还是散光，都会得老花眼。一般来说，近视眼的人出现老花的时间会比正常人要晚一些，有近视的人会因为眼轴增长而抵消掉老花发生的看近不适，但并不是说就没有老花了。老花眼是人体一种生理性衰老所致的屈光不正，每个人都会有，近视眼患者也不例外。老年近视患者要找到一副合适的老花眼镜也不是简单事儿呢。这得考虑到戴镜者的体质、营养、工作环境、职业要求及个人习惯等具体情况，经过充分试戴以后再具体定度配镜。误解六：近视眼镜越贵越好。虽然说有钱可以任性，但选眼镜，价格和款式真不应成为第一考虑因素。脸型小、瞳距小、度数深的人不要选择大框架光学眼镜。适合自己的，才是最好的。小孩子爱追求时尚可以理解，作为以健康为第一位的父母们可不能任由他们这样随便选咯。大框架眼镜镜架会比较重，所需镜片直径也是大而厚重。厚重的镜片，镜片光学中心移心不对，容易发生光学矫正不准、棱镜效应及像差增加等问题，从而导致视觉疲劳、视觉质量下降。看了这些真相，有木有一种“原来这么多年我们都错怪眼镜”的赶脚？最后，再提醒各位家长，小孩近视了，千万别乱配眼镜哦，最好到专业的眼视光医疗机构检查。　

我想对您说医生作文400字

我想对您说医生400字作文如下：

1、《我想对您说医生》篇一

亲爱的医生们，我想对你们表达我深深的敬意和感激。你们是生活中的勇士，是人们健康的守护者。

在疫情的阴霾中，你们是最明亮的光。无论是在一线与病魔搏斗的医护人员，还是在后方提供支持的医疗工作者，你们都以无私的精神和坚定的决心，为我们的健康付出了巨大的努力。

你们每天面临着无数的挑战和困难，但是你们从未退缩，从未放弃。你们用专业的知识，精湛的医术，为病人带来希望，为健康带来保障。你们的付出和努力，让我们对生活充满了信心和期待。

医生，你们是伟大的守护者。在生命的战场上，你们无畏无惧，挺身而出。你们以人道的精神，科技的力量，与病魔进行着不屈不挠的斗争。你们的存在，让我们相信，无论何时何地，生命都将得到照顾和尊重。

在此，我要对你们表示最深的感谢。感谢你们在困难中的坚守，感谢你们对生命的敬畏。你们是我们的英雄，是我们的希望。我们会永远记住你们的付出和努力。

医生，请接受我深深的敬意。你们的无私奉献，让我们看到了人性的光辉。你们的勇敢和坚韧，让我们看到了生活的力量。你们的存在，让我们相信，只要有你们在，生活就有希望，健康就有保障。

感谢你们，伟大的医生们！

2、《我想对您说医生》篇二

医生，在我的记忆中，你一直是和蔼可亲的，人们常常称赞您是华佗再世，妙手回春。可那件事使我改变了对您的观点。

那是一个阴天，我发起了高烧，妈妈带着我到医院看病。由于天气的转变，看病的人很多，从诊室一直排到走廊。我和妈妈只好十分缓慢地随着队伍向前移动。十个、九个、八个--眼看就要排到我了。

就在这时，一位老农挤了进来，身后跟一位老妇，手上还抱着一个小妹妹。那个小妹妹面色苍白，骨瘦如柴，豆大的汗珠从她的额角滑落下来，一脸痛苦的表情。那位老农向您哀求道：大夫这孩子病得可重了，您能不能先给她治，我儿子一赶回来就把钱交齐。可没想到，您见他们衣着寒酸，便把脸一沉，喝到：你没看见我在忙吗？

而且医院有规定，先交钱，再治病！看着焦急的病人家属，我的心就像被千万根针扎了般的难受。医生啊！规矩是死的，我是活的。看着不停抺眼泪的病人家属，您难道不会怜悯吗？作为医生，您难道就对被病魔折磨的病人不管不顾吗？

医生们啊！你们的使命是什么？你们的医德是什么？如果您们能正确地回答，那就一定会成为一位德高望重的医生！

3、《我想对您说医生》篇三

首先，我想对你们说声谢谢。是你们在疫情最严重的时期，冲锋在前，不眠不休地救治病人，让人们重新获得生命。你们是真正的英雄，我为你们感到骄傲。

我还记得，当时医院里充满了紧张和恐惧，但是你们始终保持着冷静和坚定。你们每天穿着厚重的防护服，戴着口罩和护目镜，面对着生与死的挑战。你们从不抱怨，从不退缩，只是默默地付出。

我也想对你们说声对不起。因为我知道，面对如此严峻的挑战，你们也有很多恐惧和压力。但是你们却始终坚持在第一线，为我们的健康保驾护航。

医生，我还想对你们说声辛苦了。你们每天都在高度紧张的环境中工作，有时候甚至要连续工作十几个小时。你们的付出和努力，让我们更加感激和敬佩。

最后，我想对你们说声加油。我相信，在你们的努力下，我们一定能够战胜疫情，迎接更美好的未来。

医生们，感谢你们为我们的健康所做的一切。你们是真正的英雄，我们会永远记住你们的付出和努力。

4、《我想对您说医生》篇四

医生，你们好！在此，我代表我和我的家人向你们表达最诚挚的敬意和感谢。因为有了你们，我们才能在病痛中获得希望，有了你们，我们才能在生死之间找到出路。

我永远记得那个在寒冬里给我带来温暖的医生。那是我生命中最艰难的时刻，我病得严重，甚至对自己的生命感到绝望。但是，你却像一道光照亮了我黑暗的世界。你每天来查房，耐心听我诉说病痛，你的眼神中充满了关怀和鼓励。是你让我明白，病痛并不是生命的终点，只要我们勇敢面对，就有可能战胜它。在你的帮助下，我逐渐恢复了健康。

医生，你不仅救了我的命，还救了我对生活的信心。我想告诉你，你的工作是如此的重要，你的付出是如此的伟大。你不仅是一位治疗疾病的专家，更是一位传递希望的天使。

医生，我还要感谢你们在疫情期间的无私奉献。你们在最危险的地方奋战，你们在最艰难的时刻坚守。你们是我们的英雄，是我们的守护者。

我希望所有的医生都能像你们一样，用心去对待每一个病人，用爱去守护每一个生命。因为你们是生命的守护者，是希望的灯塔。

最后，我想对你们说一声：谢谢！

5、《我想对您说医生》篇五

亲爱的医生们，我想对你们表达我深深的敬意和感激。你们是生活中的勇士，是人们健康的守护者。

在疫情的阴霾中，你们是最明亮的光。无论是在一线与病魔搏斗的医护人员，还是在后方提供支持的医疗工作者，你们都以无私的精神和坚定的决心，为我们的健康付出了巨大的努力。

你们每天面临着各种压力和困难，但你们始终坚持下去，为了人们的健康，为了社会的安宁。你们以专业的知识，以坚韧的毅力，为我们筑起了一道防线，让我们能够安心生活。

你们的付出不仅仅体现在治疗疾病上，更体现在你们对患者的关心和照顾上。你们不仅治疗了我们的身体，也抚慰了我们的心灵。在面对病痛和恐惧时，你们的耐心和关怀给了我们力量和信心。

我想对你们说，你们的辛勤工作不会被忽视，你们的无私奉献会被永远铭记。你们是真正的英雄，是社会的脊梁。在此，我向你们表示最深的敬意和最真诚的感谢。

累了却睡不着，伤身又伤脑！医师6个要点恢复好眠

【郑淳予（脑科学博士暨脑神经科临床医师）】 身体好累，大脑却转不停，睡前焦躁不安，愈想睡愈睡不着！ 最近常常发生胸口像被大石压住一般的疼痛，喉头也常感觉有异物感，但去了心脏科跟耳鼻喉科做了许多检查，医生都查不出什么大问题？ 王太太的打扮雍容华贵，气质温柔娴淑，讲话总是轻声细语，这天，他来诊间找我，因为最近常常发生胸口像被大石压住一般的疼痛，喉头也常感觉有异物感，但去了心脏科跟耳鼻喉科做了许多检查，医生都查不出什么大问题，于是建议他转诊到其他科寻求帮忙。 他刚进诊间，我就注意到从他坚强的外表下所透露出来的疲态，还有他僵硬、紧绷的肩颈，他整个人耸肩、驼背地很厉害，于是当我更深入地询问他睡眠和平常休息的状况，没想到，他竟然簌簌地哭了出来，就像打开的水龙头，眼泪一直拼命掉，他十分不好意思地一直说抱歉，觉得很难为情，我递给他几张卫生纸，要他别担心，先好好地哭，我笑说：「我这诊间可是有魔力的，不少人的泪腺一进诊间就像被魔法启动一样，你不是第一个不经意大哭的，别担心！」 待他慢慢冷静下来，他开始告诉我，其实无法好好睡眠跟休息的问题已经困扰他将近十多年了，结婚后就开始帮忙先生家里的事业，负责公司的帐务及客户间的联系，责任繁重，每天都需要接上十几二十通电话处理事务，时常只有靠咖啡及零食、饮料度过白天。晚上七、八点回到家后又必须照顾两个小孩，还要赶紧张罗小孩、先生的晚餐及隔日的便当，待小孩上床睡觉，就又要开始清洁碗盘及整理家务，结束已经是凌晨一、两点左右，好不容易到了休假日，还要陪公婆及爸妈，他说自己就像是二十四小时从不关机的电脑。 （编辑推荐：好累很想睡，为何睡不着？睡眠专家渐进式4技巧远离失眠） 最近开始，每天都觉得异常疲累，起床后往往还是感觉倦怠，上班开始会出错，有时候登错帐或记错客户的需求，搞得一团乱，也让先生开始对他不谅解。偏偏晚上睡觉时，明明身体已经累坏了，眼皮都睁不开，但脑子就一直在翻搅及担心明天的待办事项，担心东担心西，往往胸闷心悸、呼吸不顺、喉头被掐住的感觉，就是在这个时候发生，导致他睡前开始习惯性地焦躁不安，明明累了却怎么样都睡不着。 身体累了原本应该能好好入睡，但时常我们的大脑跟精神状态已经无法顺利在睡前舒缓和放松，导致入睡困难或睡眠不安稳，你也曾因为这样导致白天慢性疲劳，感觉怎么睡都充不饱电吗？ 【睡眠解码】 在过去的保守时代，没有人敢说出自己的疲劳，甚至还推崇阿信精神，好像坦承自己被疲劳所苦，是不风光的表现，但现在我们真的要好好重视疲劳的议题了，因为这可能是伤身又伤脑的「慢性病」，正在我们身上肆虐的结果！ 什么叫做慢性疾病呢？慢性疾病广义的定义，就是身体不适的问题已经持续一年以上，而且这已经影响到你的日常生活，包括工作社交与人际关系，且需要医疗上的协助与照护！所以慢性疾病不只是大家熟知的糖尿病、高血压及癌症而已，还包含了情绪及睡眠上的障碍，举凡睡眠不足、入睡困难、浅眠频尿、情绪低落焦躁、身体疲倦无力、容易健忘失神，都是现代文明的慢性病。 美国疾病管制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention）统计发现：美国有高达六成以上的人，都伴随着慢性的疾病问题，甚至有两成的人，会同时患有两项以上的慢性病。为什么慢性病会如此大流行呢？这和我们现今的生活、工作型态和饮食、作息，都有很大的相关性，而这些每日累积的情绪及压力反应，会引起我们体内一个很重要荷尔蒙的分泌失调，就是俗称「压力荷尔蒙」的「皮质醇」。 压力荷尔蒙的分泌三阶段 我们可以这样比喻，皮质醇(Cortisol）就像是在我们体内，自然分泌的天然类固醇，根据我们的日夜节律和生理时钟，它在我们身体中的分泌曲线是动态变化的。 ▼皮质醇正常分泌状态 ：正常的皮质醇分泌曲线，早上是浓度最高的时段，协助我们在早晨苏醒，以及让我们有战斗力去面对日常活动及周边环境的变化，到了下午，皮质醇浓度就会开始慢慢地下降，直到晚上，就会降到最低点，让身体准备放松入睡。(如图1的蓝色曲线） ▼皮质醇的压力分泌状态 ：在我们遇到压力 *** 时，中枢神经系统会传递讯息给下视丘，活化内分泌及交感神经系统，进而引发一连串的压力生理反应，当压力成为慢性时，也就是持续时间过久，譬如超过三到六个月都处于高张的紧绷生活，这个调控血中「内生性」类固醇的「下视丘—脑下垂体—肾上腺传递轴线(Hypothalamic-pituitary-adrenal axis）」，将持续过度活化，就如图中的黑色曲线，皮质醇分泌异常的结果，到了夜间，浓度无法顺利下降，所以你会一直处在身体很亢奋的状态，甚至感觉到焦躁，也会开始反复出现晚上无法放松或是睡眠的障碍，进而不断地恶性循环。 近年研究更发现，当皮质醇浓度超标时间太久，会对海马回(Hippocampus）产生神经毒性，产生氧化压力及β类淀粉蛋白毒性，导致大脑记忆中枢的神经退化，这个机转，特别是与阿兹海默症的发生息息相关。 ▼皮质醇的过劳衰竭分泌状态 ：如果压力状况长期无法缓解，譬如像王太太这般积年累月的消磨和忍耐，再来皮质醇的分泌曲线就会变成图中的白色曲线，也就是 Burn-out 的过劳衰竭状态，这就像是蜡烛燃烧殆尽，这样的人从早到晚，皮质醇浓度都会处在很低的状态，这也就是为什么有些人会产生慢性疲劳症候群，导致怎么睡都睡不饱的窘境，不管在白天或是晚上，整天毫无能量、情绪忧郁、低落，厌世、无精打采，大脑像处在浓雾中，脑雾(Brain fogging）的情况导致专注、记忆、思考力退化，体内的生理时钟和日夜节律会大乱，晚上有时候焦躁到完全睡不着，有时候却必须睡上一天一夜，也不见得能够恢复精神。 除了整日疲劳、睡眠障碍外，长期压力调适不良，皮质醇 Burn-out 过劳状态，还会引起体内代谢和脑心血管功能的失衡，导致肥胖、糖尿病、高血压、动脉硬化的风险增高，这都会导致未来产生中风、心脏病跟失智的机会大大地提高。这就是为什么，慢性疲劳和睡眠障碍千万不能忍耐的原因，因为它们正在威胁你的身心健康和预期寿命！ 【好眠Tips】 调整生活型态：划分自己的时间及空间，让自己有专属的放空时间，睡前至少两到三小时就要开始准备放松，不要让自己到睡前最后一秒都还在忙家务或公事，睡前一直滑手机看 Line、看 Email，只会让舒眠的情绪和褪黑激素跑光光。 给自己一个睡眠准备黄金期：睡前可以养成固定的放松仪式，譬如固定听半小时到一小时疗愈舒缓的音频广播，搭配一些轻柔的 *** 、伸展运动，或是练习放慢呼吸，帮助自己静心。 本书内的大人睡前故事：就是我为大家准备的睡前疗愈音频，内容设计适合睡前或夜晚聆听，可以在书中扫描 QR Code 聆听，每段都有三十到六十分钟，听着听着，听到睡着也很棒。 将睡眠列为生活第一要事：确保自己至少有七至九小时的完整睡眠，不要事事都牺牲睡眠来成全，晚睡又早起，甚至睡眠破碎分段，都是会对大脑和身心状态产生不好影响的习惯。 学习与压力共处：可以试着拟定更周全的工作、生活、睡眠与饮食计画，更好地照顾自己的身心，利用规律的时间规划，降低预期性焦虑及情绪紧绷的情形，最重要的是，面对不合理的要求时，学会保护自己，勇敢说「不」。 当出现整日疲惫感、无法专注、情绪低落沮丧，甚至影响到工作或生活状况时，千万不要用忍耐来度过，反而要开始注意生活中最基本的睡眠和饮食需求，是不是长期都被自己忽略了。避免摄取精致甜食、加工食品、大量酒精，这些都会让身体更疲劳，每天三十分钟的有氧运动，像是慢跑、骑单车或快走，也可以增加脑内啡、血清素浓度，让我们对压力的耐受性提高、焦虑感下降及愉悦感上升。 本文摘自《脑科学博士的高效入眠法》／郑淳予（脑科学博士暨脑神经科临床医师）／三采

眼科医生去世后捐出眼角膜，对此类事件你的看法是？

眼科医生去世后捐出眼角膜，对此类事件我的看法是他是伟大的，我觉得我们应该向他学习，对于一个眼科医生来说，他的愿望就是希望他的病人能够重现光明，我觉得他的初衷就是，他虽然已经去世了，但是他捐献出的眼角膜可以给那个失去眼角膜的人带来光明，就好像他一直活在这个世界上一样。

世界上总有那么一群人，他总是无私奉献着，他想要用他毕生所学到的技术为他们的病人服务，到他们去世后，他们还一直到担心着他们的病人，他是一名眼科医生，他懂得没有眼睛就看到世界上的各种各样的色彩，我们可能作为一名普通人，觉得眼睛可能不是那么的重要的，但是如果一个人一旦失去了眼睛，那么是一件特别痛苦的事情，没有什么比眼睛更重要的事了，所以我们需要在日常生活中保护好我们的眼睛。

就那一个例子来说吧，我们生活中有很多的人在上一年级就近视了，想一想，那么小的孩子就近视了，以后他就会一直配戴着眼镜生活，常尝试一下，如果没有了眼镜，他就很难跟上正常的生活，但是现在随着技术的发展，现在近视眼也是可以纠正的，就是做激光手术，也是比较好的一件事情，所以为了不让我们的眼睛受到伤害，我们需要在日常生活中保护好我们的眼睛，还有那些因为意外，而导致失去光明的人，他们需要眼角膜，因为可以重现光明，所以对于一个眼科医生的话，我觉得他就是想要别的因为没有眼角膜而看不见的人可以重现光明。

总之，我希望我们在日常的生活中保护好我们的眼睛，让我们可以体会生活带给我们乐趣。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/302893.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 聚焦都市“特困生”：拿什么拯救我们的···

下一篇: 国家制定全民健康生活方式行动方案公布