毛囊炎要忌口什么食物,,区分毛囊炎和青春痘的方法有哪些

毛囊炎要忌口什么食物,,区分毛囊炎和青春痘的方法有哪些

一、毛囊炎要忌口什么食物

饮食对于毛囊炎患者来说是不可忽略的一部分，不合理的饮食会加重毛囊炎的病情，给患者带去更多的痛苦，毛囊炎患者不能吃：

1、辛辣食物：这些食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

2、酒类：酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

3、油煎、油炸食物：难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

4、辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤。

除此之外，患者都知道刺激性的不能吃，但是往往忽略了一些刺激性的佐料。比如饭菜里面有:葱、蒜、花椒、辣椒、生姜都是不可以吃的。毛囊炎患者的饮食相当重要而且必须要多加注意，因为随着生活水平的提高，我们吃的食物的种类也越来越丰富，也就因此误食了很多具有刺激性的食物，导致病情恶化。

二、怎么区分毛囊炎和青春痘

毛囊炎(folliculitis)系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。 祖国医学对本病早有记载。生于项后发际部位者称“发际疮”;生于下颌部者称“羊须疮”、“须疮”、“燕窝疮”;发于眉间者称“眉恋疮”;发于臀部者称“坐板疮”等。 中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。

基本损害呈与毛囊一致的红色丘疹，其中心有毛发贯穿，顶端迅速化脓形成脓点，周围绕以红晕。以后排出少量脓液，干燥结痂。愈后不留痕迹或有浅表疤痕，自觉瘙痒。权威专家徐建平提示毛囊炎好发于有毛发及易受摩擦部位，特别是头皮、后颈及背部，经常接触油脂或沥青的工人，则四肢常受累。反复发作者，称复发性毛囊炎。易发生在瘙痒性皮肤病基础上。

毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围，局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、颈部、前胸及后背。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。毛囊炎好发于成人的多毛部位;小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。

诊断：

1、起病时为一硬结，有局部红、肿，疼痛及压痛。数日后，病源扩大，中央出现黄白色脓栓，继而软化，破溃，脓汁排出，炎症减轻渐愈。

2、疖肿较大时，可有发热，头痛及乏力等全身症状，白细胞数增高。

3、面部疖肿如合并颅内感染时，面部肿胀严重，可伴寒战，高热，头痛等海绵窦感染性栓塞。

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。由于毛囊口被阻塞，毛囊管腔狭窄，形成缺氧状态，使毛囊内的厌氧菌大量增生，导致微生物失衡。人体启动炎症介质，粉刺变红，就成了我们经常说的痘痘。

诊断：

1、初起皮损多为位于毛囊口的粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺两种，在发展过程中可产生红色丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿及疤痕。

2、皮损好发颜面部，尤其是前额、颊部、颏部，其次为胸背部、肩部皮脂腺丰富区，对称性分布，偶尔也发生在其他部位。

三、头皮毛囊炎的危害是什么呢

一、发生于头皮，可引起永久性脱发。在毛囊炎的危害中，这点是令患者最为头痛的。

二、发生在颈部，可引起呈乳头状增生或成瘢痕硬节，不易治愈。从这点可以看出，它对患者的影响是非常大的。

三、患者要了解毛囊炎的危害，首先是毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎。

四、毛囊炎的危害还有会向深部发展，可引起毛囊周围炎，这又称为疖，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症，如果挤压位于鼻、口唇部位的疖肿，可使病菌经血行进入颅内，引起化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿，可导致死亡。

为了避免毛囊炎对我们的影响，在日常生活中积极控制，发现问题要尽快就医，以免给自己带来更大的伤害。毛囊炎的产生不仅影响外观，它的产生对患者的健康造成了巨大的影响。毛囊炎可以引起皮肤炎症，可引起皮肤色素沉着，疤痕，特殊群体也会造成潜在的威胁。毛囊炎戎夷伏法，治疗应彻底。

四、毛囊炎是怎么形成的

1、中医学角度：

我国中医认为，之所以会诱发毛囊炎，与湿热内蕴、外受热邪、熏蒸肺系等有着很大的关系。这些因素都会导致蕴结肌肤，长期如此会出现有郁久化热、热盛肉腐成脓、脓毒流窜等情况，因而诱发毛囊炎。除此之外，如果素体虚弱以及卫外不固、外感热毒的话，同样会导致毛囊炎的出现，因此这部分患者在平时生活中一定要注意及时的调理体质，以此来预防毛囊炎。

2、现代医学角度：

①病原菌感染：主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于未成年人，免疫力低下或糖尿病患者。如果皮肤不注意清洁或者是长期不洗澡的话，就会导致局部皮肤感染，从而诱发毛囊炎。除此之外还有在毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤等情况下，也会导致化脓性球菌的感染。

②其他因素：毛发的牵拉、搔抓、皮肤的浸渍、局部密封包扎、皮肤受损、经常接触焦油类物质、或长期应用焦油类软膏或皮质类固醇激素药物、以及皮肤经常摩擦等刺激。

毛囊炎患者可以吃什么水果 有什么不能吃的

毛囊炎是常见的皮肤病，主要是毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起时多为成簇分布的细小丘疹，之后在丘疹顶端出现针头大的脓疱。这些小脓疱会很快的破损、流脓、结痂，但在这个过程中又会有新的丘疹出现，继续重复刚才的现象。发作部位很多，像头皮、面部、小腿、阴部、脖颈、腹部等，都可能出现。
建议从下面的几点去护理改善：
☆患者在饮食上要多吃蔬菜、水果及富含维生素、微量元素及高蛋白的食物，保持大便畅通，少吃酸、辣、油腻等刺激性食物及戒烟酒类。
☆要养成良好的生活作息习惯，不熬夜，早睡早起。
☆避免物理性刺激，不要用手抓皮损处以防感染。
☆注意个人卫生，保持皮肤的清洁卫生。
☆及时去医院治疗与毛囊炎有关的一些疾病，如糖尿病、湿疹、瘙痒病等。
☆注意体育锻炼，以加强机体的抗病能力。
☆多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等
☆穿着的衣物也要注意，避免穿化纤、针织品的衣物，尤其贴身的衣物要选择柔软的面料，以免刺激到病变部位。
出现毛囊炎建议及时涂抹祛除毛囊炎的慕晓皙康润膏，修复受损皮肤，坚持用着毛囊炎就慢慢能好转。

毛囊炎能吃海鲜吗 毛囊炎吃什么好

毛囊炎在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。

毛囊炎能吃海鲜吗 毛囊炎患者是不建议吃海鲜的,因为海鲜属于发物,另外还要禁吃以下的食物:

辛辣食物:毛囊炎患者体内多溼热,而辛辣食物则会助长体内溼热,患者吃辛辣食物会导致炎症扩散,如忌辣椒、咖喱、蒜苗、芥末等。

油腻食物:油腻食物难消化,并能助长毛囊炎患者体内溼热,导致炎症不退,所以炸鸡、花生、肥肉等不宜食用。

补品:毛囊炎患本虽然身体虚弱,但体内仍溼热,吃大量人参、肉桂、阿胶等补品,则会助火攻毒,导致病情恶化。

饮酒:毛囊炎患者饮酒会助长体内溼热,使疖肿加速增大,导致病情恶化,所以患者应忌饮白酒、啤酒、葡萄酒等。

毛囊炎治疗方法 免疫疗法:慢性反复发作的患者,可用疖病菌苗注射,每周皮下注射一次,开始剂量为0.5毫升,第二次为1毫升,第三次为1.5毫升,以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应,如有发热等不适,不要再增加剂量,必要时可减量或停用。

全身疗法:在皮损广泛而有明显脓头时,应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养,并作药敏试验,这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。

局部疗法:皮损发作时局部忌用水洗,避免挠抓,皮损部位应将毛发剪短,局部可搽杀菌、止痒的药物。

毛囊炎的护理措施 治疗或控制毛囊炎,局部以杀菌、消炎、干燥为原则。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等 *** 性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与溼、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。

苦瓜猪瘦肉汤 原料:鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量o

制法:将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。

吃法:饮汤,吃肉和苦瓜。

功效:除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。

毛囊炎在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。

二豆百合猪肉汤 原料:猪瘦肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克,精盐、麻油各适量。

制法:将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净,用清水浸泡30分钟,再与猪肉块一同放入汤锅内,加清水适量,用大火煮沸,改用小火炖至豆烂,加入精盐调味,淋上麻油即成。

吃法:当菜佐餐。

功效:养血活血,凉血解毒,利水消肿,泽肤除斑。适用于各种毛囊炎,对阴虚溼热型患者较为适宜。

绿豆荷叶 原料:绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。

制法:将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同吨烂,加入冰糖调味即成。

吃法:日服1次,连服7曰。

功效:清热解暑,除烦止痒。适用于各种毛囊炎,尤其适合患者夏季食用。

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