长期吸三手烟会增加患糖尿病风险(直接吸烟与吸二手烟有什么区别吗)

长期吸三手烟会增加患糖尿病风险

越来越多人知道，除“二手烟”外，“三手烟”危害也不小。美国研究人员发现，三手烟会增加罹患Ⅱ型糖尿病的风险。

三手烟是指烟民吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具以及附着在头发和皮肤表面的烟草残留物。

加利福尼亚大学里弗赛德分校研究人员把一群小鼠关进残留着三手烟的笼子里，喂食“西式饮食”，类似人类吃的高脂食物。与关进普通笼子的对照组小鼠相比，关在受三手烟污染笼子内的小鼠体内氧化应激较高，胰岛素抵抗更严重，体重增加较少。

研究人员在《科学公共图书馆综合》上发表论文写道：“我们的研究结果可以直接适用于人类，因为烟草毒素更普遍存在于人类生活环境中。”曝露在三手烟环境中会令非烟民，尤其是老人和儿童出现胰岛素抵抗，从而容易罹患Ⅱ型糖尿病。

直接吸烟与吸二手烟有什么区别吗

直接吸烟与吸二手烟是有区别的。直接吸烟只是侵害到了个人的健康，而吸二手烟会使身边的家人和朋友都会有可能提高心脏病的发病危险，同时也会对个体的眼结膜、鼻腔、咽喉以及下呼吸道粘膜产生刺激作用，导致心血管疾病和死亡。

拓展资料：

一、吸二手烟对健康的影响

1、环境烟草雾的化学成分?

较之缺氧和热量裂化所形成的主流烟雾而言，它含有更多的燃烧产物。其中一氧化碳，侧流烟雾是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯并芘是4倍，亚硝胺是50倍。?

2、吸二手烟与肺癌?

和吸烟者结婚的非吸烟者，其患肺癌的超额危险度为24%(95%C1=13%,36%),调整由饮食引起的潜在偏性和混杂后，此估计值不变，吸二手烟是肺癌的一个原因。??

3、吸二手烟与冠心病??

冠心病是美国和其他工业化国家的首位死因。在很多发展中国家，由冠心病引起的死亡增长很快，也成为死亡的首要原因。主动吸烟是冠心病最重要的明确的危险因素之一。?

4、吸二手烟与儿童疾患??

目前一般认为，危害主要有以下方面：(可引起支气管炎和肺炎，在儿童期由于吸二手烟导致的下呼吸道感染或其他疾病，可进一步发展为哮喘，并可加重已有哮喘的严重性，儿童吸二手烟暴露与中耳疾病有因果关系。

5、对健康的其他影响?

对健康的成人不吸烟者，吸二手烟还会引起呼吸道症状，如咳嗽、泌谈及降低肺功能等。 另外，除了直接的健康危害外，大部分的非吸烟者会由于暴露于吸二手烟而产生不适感。

闻二手烟的危害

　　你清楚二手烟的危害吗?二手烟的危害比本身吸烟对身体的危害更大!现在就跟着我一起来看一看闻二手烟的危害，资料仅供参考。

　　闻二手烟的危害 　　1、咽炎长期吸二手烟是慢性咽炎的常见发病原因。烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而使外界病原体进入支气管而引起该部位的反复感染，进而导致慢性咽炎。

　　2、导致不孕不育从临床看，吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。临床调查显示，被动吸烟的女性发生受孕延迟的风险高于无被动吸烟女性，持续被动吸烟与女性受孕能力下降有关。美国的一项研究指出，长期处在二手烟环境里的男性，容易造成生殖细胞产生变异，可能将有缺陷的基因遗传给下一代。研究同时指出：?多吃蔬果可以使男子产生更多精子?。

　　3、导致恶性肿瘤《中国吸烟危害健康报告》指出，因配偶吸烟而遭受二手烟暴露的不吸烟女性患肺癌的风险是无二手烟暴露者的1.27倍，二手烟暴露与肺癌有充分的因果关系。2006年关于烟草问题的《美国卫生总监报告》对21项关于被动吸烟与乳腺癌的研究进行Meta分析后得出结论：有证据支持二手烟暴露可能与乳腺癌存在因果关系，但证据尚不充分。有证据提示，儿童在出生前后和出生后暴露于二手烟可以导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。另外，还需进一步的证据明确二手烟暴露与宫颈癌和鼻咽癌的关系。

　　4、损害听力二手烟不仅伤害眼睛、咽喉，美国最新研究发现，不抽烟但定期吸入二手烟雾者，听力丧失的风险会增加。调查发现，自己曾抽烟，后来又常接触到二手烟的人有14%容易有低、中频率的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。

　　5、易患糖尿病美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。2006年，美国阿拉巴马州伯明翰市退伍军人医疗中心对美国4座城市的4572人进行了长达15年的研究调查。

　　经常吸二手烟怎么办 　　摆放一些绿色植物在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。可以在客厅中养瑞典常春藤，叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质;吸毒草可将空气中吸烟产生的尼古丁转化为氧气和二氧化碳。这两种植物就非常适合养在客厅里。

　　常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，可有效清除室内的三氯乙烯、硫化氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等。一些杉类植物也能吸收一些装修污染，而龟背竹、虎尾兰等，也有着很好的净化和杀菌功能，适合摆放在新房和卫生间内。

　　多喝水，多排尿，多排汗多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。

　　能降低二手烟危害的植物 　　常春藤

　　常春藤叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质;客厅养常春藤吸尘吸烟雾。叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质。除此之外，把常春藤放置房间6个小时，可消灭空气中60%地霉菌，甚至可以吸纳连吸尘器都难以吸到地灰尘。对于有过敏体质地网友，可谓是一剂天然地空气净化剂。

　　金边虎皮兰

　　金边虎皮兰是一种能净化室内环境的观叶植物。美国宇航局的科学家们研究发现，金边虎皮兰在吸收二氧化碳的同时能释放出氧气，使室内空气中的离子浓度增加。当室内有电视机或电脑启动的时候，对人体非常有益的离子会迅速减少，而金边虎皮兰的肉质茎上的气孔白天关闭，晚上打开，释放离子。在15平方米的室内，摆放2-3盆金边虎皮兰，能吸收室内80%以上的有害气体。

　　吊兰

　　据了解，有一种吊兰也叫?折别鹤?，不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆吊兰对人的健康也很有利。

　　此外还有龟背竹、绿萝、铁线蕨、芦荟等也有比较好的净化作用。

　　二手烟危害无辜者 　　吸二手烟会增加不吸烟者得肺癌的几率。英国一个调查表明，在饭馆、酒吧、饭店和旅馆，二手烟每年杀死49个工作人员，使全国工作人员中的700人因肺癌、心脏病以及中风而死亡。

　　香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类

　　1.醛类、氮化物、烯烃类，对呼吸道有刺激作用。

　　2.尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

　　3.胺类、氰化物和重金属，均属毒性物质。

　　4.苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、放射性物质，均有致癌作用。

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