俗话说得好,“一白遮百丑,一胖毁所有”,这句话深深揭示了肥胖对人的重要性,特别是现如今这个社会,大家都觉得瘦才是美的象征,所以,越来越多的人为了吸引别人的眼球,采用各种各样的方式减肥,可最终能够瘦身的却少之又少。
其实,对于肥胖的人来说,不要为了取悦别人而去减肥,更重要的是注重身体健康,因为身材过胖很容易增加患病的风险,例如以下五种癌症,都跟肥胖有关系。
1、子宫内膜癌
对女性来说,子宫是身体中最为重要的器官,因为它不仅可以孕育新生命,同时还能生成月经,帮助脱落的子宫内膜排出体外。
可如果身材过于肥胖,大量的脂肪组织便会使得身体分泌很多雌性激素,在激素水平失衡的情况下,很容易刺激子宫,增加患子宫内膜癌的风险。
临床研究表示,一旦女性的体重超出正常范围二十五公斤或以上的话,患子宫内膜癌的概率就会成倍的增加。
2、直肠癌
这些年来,直肠癌的患病率越来越高,并且多发生在身体肥胖的人群身上,这一结果的出现和脂肪过多有很大的关系。
因为脂肪具有内分泌的功能,在脂肪多时便会分泌更多的内脂素,脂肪因子以及瘦素,这些物质都会参与到结肠癌的发生当中。与此同时,肥胖的人群那都存在胰岛素抵抗的问题,进而加速直肠癌的进展。
3、甲状腺癌
甲状腺是人体中的内分泌器官,在其正常时才能调节激素的平衡,可是随着体重不断增加,甲状腺出现疾病的风险也会有所提高。
原因在于肥胖的情况下,会促进甲状腺激素雌激素以及瘦素的分泌,由此影响甲状腺功能,尤其是雌性激素含量过多的话,首先会诱发免疫功能失调的问题,使得甲状腺肿瘤细胞不断增殖,进而参与到癌症的形成。
4、乳腺癌
女性朋友都很清楚,乳腺癌是危害女性身体健康引起女性死亡的一个高发癌症,而导致乳腺癌发生的重要因素就是身材过于肥胖。
研究发现,在体重每增加一公斤时,乳腺癌的发病几率就会提升3%,并且这一数字并不是随着公斤数的增加而递增,一旦超重五公斤,患病的风险就是体重正常女性的一倍之多。
5、肝癌
一般而言,身材肥胖的同时,肚子上的赘肉也比较多,由此一来就会导致内脏脂肪的增加,虽说内脏需要少量脂肪来起到保护作用,可若是超标也会影响内脏的功能,轻则出现脂肪肝的问题,严重时甚至还会发展到肝硬化和肝癌的那一步。
总而言之,肥胖带给人的伤害不仅仅是外在形象不好,还可能诱发癌症,例如上文中提到的乳腺癌,肝癌,甲状腺癌,直肠癌,以及子宫内膜癌。
当然,除了这几种之外,最新的调查发现,肥胖也会增加患胆囊癌,胃癌,肾癌以及胰腺癌等恶性疾病的概率。
所以,如果你的体重已经超标了的话,最好调整饮食,积极运动,减轻体重的同时也能降低患病的可能性。
太胖的人,说明代谢出现问题,是比较溺爱,从小没有节制,暴饮暴食,天天麦当劳,肯德基,爱吃的就猛吃,不爱吃的就不吃,熬夜无度,损伤了肝脏,出现了肥胖,并且后边可能出现高血压,糖尿病, 痛风等慢性病。
减肥,不单是美观问题,更是健康问题,通过适度节制饮食,适度运动,清理肠道的垃圾,血管里的杂质,保肝护肝,养成好的生活习惯,饮食习惯,调整情绪状态,饮食结构,从而达到真正的健康。
那么太胖容易生哪些病?
1. 睡眠呼吸障碍 有些肥胖的人
特别是鼾声大的人,有时鼾声突然停止,经过长时间轰隆隆的鼾声而起的现象。这并不意味着他们睡得很香,他们在白天常常很困。这可能是一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的疾病。不要低估这种疾病,它有时会导致猝死。肥胖已被证明是睡眠呼吸障碍的主要罪魁祸首之一。
2. 关节炎
肥胖者患骨关节炎的风险增加,不仅是在承受重量的关节,而且在非承受重量的关节,如手腕和手。人们认为,肥胖会干扰正常的骨骼和关节代谢。
3. 痛风
由于肥胖的人容易出现代谢问题,他们会形成高尿酸状态。因此,痛风更常见,甚至可以从痛风发展到肾脏疾病。
4. 癌症
肥胖者患各种癌症的风险比正常人高,特别是肝癌、乳腺癌、胃肠癌、前列腺癌等。除此之外,还有脂肪肝、皮肤病变、哮喘,甚至勃起功能障碍...。肥胖是许多疾病的一个危险因素。
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大家都非常清楚是,在现代这个社会之上,人们对于艺人的一些形象管理还是非常重视的。同时如果说一个明星他过于肥胖的话,那么他自然会遭受到很多网友们的热议。在北京电影学院的相关合影之上周奇,他居然长胖了许多,而这个消息让很多网友都是非常的不可思议。因为他本来是一个大帅哥儿,他现在因为胖了,没有那么惊艳了。
同时也看不出来他是有多么的帅气的,同样也可以让人感觉到他竟然能够发胖到这个样子,也是让很多人都感觉到非常的惊讶的。而他自己在某社交软件进行了相应的回应,说到现在之所以这么胖的主要原因是在北京他们的伙食实在是太好了,而现在北京又是一个非常冷的状态,所以在冬天就会想要去吃的更多,也不会进行相应的身材管理,所以才会造成现在这样的结果。
我们都知道在一些日常生活之中,如果不对自己的形象进行相应的管理的话,自己的身体是很容易肥胖的。而有些人在肥胖之后给人的感觉,就没有瘦的时候好看的,同样周奇这个事情我们可以看出来,对于自己身体的一个日常管理是非常必要的,只有做好这个身材管理,才能够带给人们更好的视觉感受。而你如果说想要去成为一个艺人的话,那么你就必须做出相应的牺牲。
首先要做的就是身材管理,在现在的娱乐圈之中,多数的明星他们都是非常瘦的,而且是非常的纤瘦,让人们都觉得他们和正常人都是不能够去比拟的了。如果说一个明星他胖了的话,那就是不符合一个明星应该有的明星素养了。所以只有我们也同样可以看出,如果一个人胖了话,那么就毁掉了所有了。
当然容易啦,肥胖的人内脏压力大,超负荷工作,免疫力低,血压高血液稠代谢慢,抵御病毒感染的能力低容易生病
虽然一胖毁所有,但是肥胖对人体器官的伤害是依据具体情况,具体来定的。
随着社会经济的发展,人民的生活水平开始得到显著的进步和巨大的改善,从以前只有红薯馒头,到现在就连一个早餐都有多种多样的食物可供自己挑选食用,可以说社会永远是在进步的,从历史的发展情况来看,人类生活的发展是一个不断向前,不断变化,始终保持前进的过程。生活越来越好,人们对生活质量的要求就会越来越高,让自己的生活质量得到进一步的提升,从基本饮食,到大鱼大肉,到各种山珍海味,再到现在人们开始注重粗粮和养生、绿色食品,从这一过程来说,这是每个人对生活提出的新的要求和希望。
从以上可以看出,追求生活质量是人们生活中不可或缺的一部分。但是随着生活质量的不断满足,人们可食用的食物的品种不断更新,促使相当一部分人群开始出现了相关疾病,这就是中医上说的病从口入的道理。而众多的疾病里,有一部分便是因为肥胖导致的,也就是自身的脂肪增多,体重增加,导致身体部分器官受到负面影响,影响器官的正常活动,导致疾病的产生。因此,这不得不值得我们去高度重视。
在众多的疾病里,特别是传染病里,大都因为病人的身体器官受到了一定程度的损害,而给了病毒侵入机会,进而开始病变,危害生命。虽然这看着像是肥胖所导致的,但是,从科学角度而言,这仅仅是一方面而已。肥胖在一定程度上会导致人的部分器官受到影响,荔浦肺、肝、呼吸系统等,但是这是依据肥胖的具体情况来定的。因此,只有保持健康的饮食习惯,才能保护好自己身体。
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