专家认为安定使用要在医生的指导下服用

专家认为安定使用要在医生的指导下服用

在睡眠问题上，人的寿命呈u字形，睡得多、睡得少都会导致死亡率增长。据统计，死亡率最低的是一天睡眠在7个小时到7个半小时。9月7日，省医学会、省第四人民医院联合主办的“省第二届睡眠障碍相关疾病新成果”学术会议在成都召开。会上，来自省内外的专家就睡眠障碍的治疗、睡眠医学的发展等问题进行了探讨。

目前，全球有1/3的人都存在着睡眠问题，对睡眠障碍的治疗要分情况，华西医院睡眠医学中心主任唐向东告诉记者，如果是因为精神类疾病所致一定要到医院就诊，听从医生的建议并服药。而如果只是因为压力方面的可以通过行为干预等进行治疗。对于安定的使用，唐向东说，人对精神类药物都有一定的依赖性，需要在医生的指导下服用。不过，一次性使用半片、一片的安定，目前医学上还没有证据表明会造成失忆、痴呆等症状。

记者了解到，睡眠医学在我国还没有形成一种系统性的治疗模式。在我省，也仅有省第四人民医院等少数医院成立了专门的睡眠治疗中心。为此，专家们希望各医疗机构，应该充分重视睡眠医学的发展，使这一新兴的医学能跟上世界医学发展步伐。

长期靠服用安定片才能入睡，对身体有什么严重伤害？

药物是治疗失眠的主要手段之一，药物通常作用快、疗效肯定。药物的使用应根据每个人的具体特点，结合药物特点，选择用药，不建议拿其他人的安眠药来尝试，最好到专业的医生那里咨询指导具体用药。

长期服用安定片最大的危害就是药物依赖和药物抵抗。药物依赖就是离不开睡眠药，已经失去了健康的睡眠，不服药完全无法入睡。药物抵抗则是原本有效的药物剂量慢慢的失去了原本的疗效，需要逐渐增加药物剂量，最后达到完全无效。通常这个时候只能试着更换治疗药物。

往往苯二氮卓类睡眠药物还对呼吸存在抑制作用，所以原则上存在哮喘等呼吸道疾病的，不建议服用苯二氮卓类睡眠药物，因为可能加重患者呼吸道疾病病情，从而产生危险。

服用安定类药物吃完后可能会出现头晕、反应迟钝、走路不稳等情况，医学叫做“宿醉效应”，它对人体不会造成严重影响，只要你停药两三天就会恢复正常，不会对大脑产生持久影响。

安眠药物的成瘾性在一定程度上是存在的，但那只在长期、大量服用的情况下才有可能发生，只要您是按照医生的医嘱正规、系统地服药，一般来说是不会出现成瘾现象的。

另外对于肝肾功能的影响，长期大剂量服用还是对身体有影响的，还是建议在医生指导下，配合睡眠健康教育、认知行为治疗共同改善睡眠状况。

苯二氮卓类药的镇静安眠药物起作用机理较广泛，不仅仅有安眠的作用，还有抗焦虑和肌肉松弛的作用，所以对一些老年患者来说，服用药物以后镇静和肌肉松弛的作用容易让他们出现宿醉、行走不稳，跌倒的状况，所以在使用的时候要特别当心。

建议老年人慎用苯二氮卓类镇静安眠药物，以防产生意识模糊、幻觉、呼吸抑制以及肌肉无力从而导致外伤或其他意外。新型的非苯二氮卓类药物清除快故不良反应相对较少，更适合老年患者。

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