宝宝吃水果不当竟会引发4种疾病,宝宝吃水果有讲究

宝宝吃水果不当竟会引发4种疾病,宝宝吃水果有讲究

夏季宝宝好动容易流失水分，适当给孩子吃些水果既能补充水分又能提供营养，实在是一举两得，但是你知道吗?吃水果方式不对，宝宝会得病的!一起来看看吧!

水果在每个季节都有不同的代表种类，它们大都营养丰富、味道甜美，宝宝都很喜欢吃。不过，给宝宝吃水果也有讲究，如果吃不对，就有可能给宝宝带来意外状况。

给宝宝吃水果，注意预防以下疾病：

1、过敏

小明妈妈买了个菠萝，菠萝已经成熟了，房间里弥漫着菠萝甜甜的香气。小明一边看着妈妈把削掉外皮的菠萝从塑料袋往外拿，一边咽着口水。当妈妈把菠萝切成薄片时，他急不可待地拿了一大片就吃。谁知大约过了半个小时，小明出现口唇发麻、腹痛、呕吐等症状，皮肤开始发红，并出现散在的荨麻疹，继而四肢也开始发麻、多汗。

妈妈吓坏了，赶紧把小明带到医院看急诊。医生了解情况后说，小明是吃菠萝引起的过敏反应。原来，菠萝含有菠萝蛋白酶，个别孩子会对这种酶过敏。过敏者除了出现上述症状外，严重者甚至会发生休克而危及生命。

要想避免，买回的菠萝切成薄片后应用淡盐水浸泡一个小时左右，再用冷开水冲洗后食用。因为经盐水浸泡或煮熟后，菠萝蛋白酶会被完全破坏，就不会出现过敏反应了。

能引起过敏的常见水果还有桔子、桃子、杏等，一般均可出现口麻或唇肿、荨麻疹等现象。发生过敏时应停止食用该水果。

宝宝因为吃水果而引起过敏的症状并不少见，爸爸妈妈们最好在日常生活中多加观察，看看宝宝对哪种水果存在有过敏的问题，注意积极地进行避免，防止宝宝再出现类似情况。

2、低血糖

荔枝肉质鲜嫩，甜而不腻，很受孩子们的青睐。但小雯的妈妈却为此虚惊一场。妈妈买了新鲜荔枝回家，小雯一口气吃了近20颗，没多久就脸色苍白地喊：“妈妈，我难受。”妈妈急忙敲开邻居方医生的家门。

方医生询问了发病前的情况后，立即让小雯妈泡了一杯浓糖水给小雯喝，不一会儿，小雯的脸色又红润了起来。小雯妈疑惑地问方医生究竟是怎么回事，方医生解释说，小雯的病是由低血糖引起的。

原来在荔枝肉中有一种叫次甲基环丙基甘氨酸的物质，可以引起血糖迅速降低，并可使肝脏脂肪变性。不过这种物质在荔枝肉中含量很少，适量的进食不会引起不良后果，只有大量摄入才会引起低血糖症。严重的还会出现大汗淋漓、手足冰冷、神志昏迷，甚至出现抽筋等症状。此时除喝浓糖水外，还应立即送医院治疗。

3、上火或腹部不适

许多父母都有经验，体质偏热的孩子吃多了桔子，就会上火，出现口腔溃疡、口角炎、嘴边起泡、牙龈肿痛、大便干结、眼睛或鼻子发炎等症状，这是由于桔子属于热性水果的缘故。这一类水果还有荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。

有些水果则属于凉性，如西瓜、梨、柑、柿子、柚子、甘蔗、猕猴桃、芒果等。体质偏寒的孩子过量进食这类水果，就会出现腹部不适、甚至腹泻。

因此，父母首先要了解自己孩子的体质情况。可以参考以下比较简单的方法来判别：体质偏热的孩子喜欢饮水，大便偏干，舌质红，怕热多动，有时口内有不消化的气味。体质偏寒的孩子不喜饮水，大便不成形，小便清长，舌质淡，舌苔白厚，怕冷少动。为了避免水果“惹祸”，父母要根据孩子的体质选择合适的水果。

4、腹泻或寄生虫病

有些水生植物如红菱、塘藕、荸荠等，虽不属于水果类，但生吃嫩脆，有甜味，有些人也把它们当水果生吃。如果生吃了没有洗干净的菱、藕或荸荠，尤其是这些水生植物的水源比较污浊时，就有可能发生急性胃肠道传染病，如急性肠胃炎、菌痢、肝炎等。

还有可能会感染姜片虫病，轻者出现慢性腹泻、腹部隐痛、轻度贫血，重者可出现腹泻及腹痛加剧，或腹痛与便秘交替出现，并时有恶心、呕吐、腹水及肠道出血等症状。因此，这类水生植物就算再爽口也切勿给孩子生吃。

宝宝吃水果有讲究，父母需注意以下几点

水果是宝宝健康成长的重要组成部分，但是父母在给宝宝食用水果时需要注意以下几点。
?精选水果
挑选新鲜、熟透、无虫害的水果，如香蕉、苹果、梨和葡萄等。避免给宝宝食用可能导致过敏的水果，如芒果、荔枝和菠萝。
?适量食用
宝宝消化系统还在发育，不宜过量食用。每天1-2份水果就足够，可以切成小块或捣成泥状。
?合理搭配
富含维生素C的水果（如柑橘类）与含鞣酸的水果（如柿子、山楂）一同食用，可能影响消化。建议分开食用。
?应季首选
选择当季水果，既美味又营养，价格也更亲民。
?避免过凉
冰镇水果可能引起宝宝肠胃不适，建议常温食用。如需加热，确保温度适中。
?安全第一
确保水果清洗干净，消毒后再给宝宝食用，避免细菌污染。避免给宝宝吃过硬、带核的水果，以防窒息风险。

宝宝能吃哪些水果、不能吃哪些水果？

水果中主要的营养物质是维生素、矿物质、膳食纤维等。对可以添加辅食的婴幼儿来说，添加水果泥是非常有必要的。

大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心。

1、味道比较酸的水果。

如橘子，草莓，桃子等。有可能有比较酸的，宝妈们都要先尝一下。比较酸的不建议给宝宝吃。添加辅食的宝宝一般都开始产生味觉了，吃太酸的会影响宝宝的味觉，并且宝宝也刚好处于长牙的时候，吃太酸的对宝宝长牙也有影响。

2、容易导致过敏的水果。

如芒果、菠萝等。给宝宝添加此类水果的时候尤其要注意，以免宝宝过敏，特别是家族中有人对这些水果过敏的！不过敏的宝宝是可以吃的。

3、易拉肚子的宝宝不宜吃凉性水果。

如西瓜

4、便秘的宝宝不宜吃易上火的水果

如荔枝

5、不新鲜的水果

婴幼儿不适合吃什么水果，详情见如下视频

很高兴来回答这个问题。

首先，水果作为宝宝的辅食是一个不错的选择。一般情况下，没有说哪些水果宝宝不能吃，但最好是时令的新鲜水果，经过长期储存或者长途运输的冷冻水果品质会下降。

其次，宝宝食用水果的时间最好是两餐之间或者午睡醒来后，每次的食用量一般为50~100克。

最后，根据宝宝年龄和消化能力的不同，可以适当将水果制成果汁或果泥再喂食。但要注意：

1.一岁以下的宝宝不宜喝果汁，年龄稍大的孩子也不能多饮。果汁的糖分比较高，膳食纤维都丢了，多喝容易发胖。

2.六个月或以上的宝宝，更建议吃水果泥，再逐渐换成水果薄片、小块水果，以锻炼宝宝的咀嚼、吞咽功能。

3.不要用奶瓶、吸管杯、鸭嘴杯喝果汁，会让孩子的牙齿长时间接触果汁形成龋齿，而且容易养成长时间抱着杯子喝果汁的习惯。

4.腹泻时不能喝果汁。

5.要喝没有任何添加剂的纯果汁，注意卫生安全。

说到水果大多数人心里的想法肯能都是：水果富含维生素，营养丰富，所以觉得吃水果多多益善。其实不然，水果中富含维生素是不假，但是 健康 的饮食是要讲究营养均衡的。水果不可多吃，但也不可不吃。尤其是对宝宝来讲，水果的这3个误区妈妈们一定要仔细看。

首先一点，水果其实是谈不上什么一定不能吃的。但是吃什么是有讲究的，有些妈妈会认为贵的就一定是好的。会对宝宝身体好，这是不对的。因为水果的营养价值和价格是没有什么直接关系的。营养价值取决去水果的产地，品种等，并不是越贵的东西就一定越好。

其次水果什么时候吃也是很多妈妈困扰的问题，有的人认为水果应该饭前吃，这样的话会开胃，有助于宝宝多吃点。但是对于一些消化食道较弱的宝宝来讲的话，如果胃里没有东西就直接去吃酸的东西，可能会刺激到胃粘膜，从而引发各种问题。有的妈妈则觉得，那这样的话就饭后吃，有助于消化。但是这样的话，如果宝宝刚吃的很饱的话，再吃这些水果就相当于给自己的胃增加了额外的负担，可能会适得其反。

那么有人会问到底应该什么时间吃才好呢？其实最好的办法是水果在两餐之间吃，饭后间隔2小时左右，这样的话可以有效的促进吸收。宝宝也不会在平时那么容易饿。但是不管在什么时候，一定要记得不要给宝宝过量饮食。以免影响宝宝正常饮食。

宝宝能吃哪些水果、不能吃哪些水果？ 如今的爸妈们对孩子的身体 健康 很是上心，担心孩子会缺营养，出了各种的钙铁锌等微量元素每天及时补充之外，水果更是每天必须要吃的。我们都知道水果中含有人体需要的各种维生素，是对身体很有好处的。

一、当季的水果

选择当季的水果，一般来说，人工干预的少，营养丰富，同时生长的环境比较自然，不会是催熟的水果，或者存在农药，比较当季的水果一般量大，更有安全的保证。

虽然，水果酸甜可口同时含有很丰富的维生素，但是，不是所有的水果都适合孩子吃。有些吃了甚至还会引起身体不适的症状。

二、不适合多吃的水果

那么，今天咱们来了解一下都有哪些水果不适合孩子吃呢？而且我们成人也要注意少吃。

1，青枣

记得小时候在暑假里经常和一群小伙伴们去爬到路边的枣树上摘青枣吃。一人一把吃的很是欢快，脆甜爽口，孩子们都很喜欢吃。而且，青枣含有丰富的维生素和营养物质，可以帮助我们人体血液进行循环，改善贫血的现象。但是，青枣不太好消化和吸收。很容易引起肚子疼和肠胃不适的情况。

所以，家长们要少吃，而且不建议给孩子吃，以免引起身体不适。

2、菠萝

印象中第一次见菠萝是在我十岁的时候，那是舅舅来家做客给带来了两颗菠萝。第一次看到这种水果，感觉长的很是奇怪，很好奇，很想尝尝是什么味道的。可是，当舅舅走的时候，妈妈又把那两只菠萝让舅舅给带走了。我们很是生气，于是在我们的童年就烙下了菠萝情结，直到现在我们都很喜欢吃菠萝。

每年有新鲜的菠萝开始供应时，我都会买些来给孩子吃，自己也吃。酸甜可口，而且具有解渴祛暑和消除水肿以及利尿的作用。但是，菠萝面含有容易过敏的物质，并且蕴含较多的酸性物质，是会对还没有发育完全的孩子的肠胃造成伤害。 平时，我们吃菠萝时要用盐水进行浸泡后，在冲洗才可以吃，这样可以避免过敏的情况。

3、槟榔

槟榔属于南方比较多见的一种水果，而且有比较多的人都很喜欢吃。食用槟榔可以起到驱虫和消食的作用，同时还具有利尿的功效。但是，如果长期大量吃槟榔会引发口腔疾病，甚至会引起中毒，并且槟榔里含有一定成分的致癌物质。由于槟榔流出的来的汁液是呈紫色的，长时间的食用还会让牙齿变得比较暗黑。

因此，不建议成人和儿童食用槟榔。

4、山竹

大宝和小宝对于圆溜溜的山竹很是爱吃，而且我也很爱吃。山竹果肉细腻软糯，甜润爽口，而且营养丰富。但是，由于山竹性寒，吃多了容易引发肚子疼和腹泻的症状。同时，山竹含有较高的糖分，吃多了也很容易长肉的。因此，尽量让孩子少吃为妙。

综上所述：吃水果也是大有学问的，不能因为水果营养丰富，口感甜润爽口就毫无节制的大吃。而且，水果要有选择性的吃，一些会引起身体不适的水果适不适合给孩子吃的。比如，我们今天讲到的以上四种水果。现在正是各种水果上市的季节，琳琅满目的水果很是惹眼，我们在购买水果时要选择一些应季的新鲜的并且适合孩子的水果，可盲目购买。

带籽带核，生冷，刺激性强，不易消化的水果不建议婴幼儿食用。

带籽带核的的水果主要是怕婴幼儿哭闹或者呛咳是卡住，这个比较危险，所以最好去籽去核后再食用。

生冷的水果不建议婴幼儿食用主要是因为婴幼儿的胃肠道比成人的要娇嫩的多，食用生冷的水果后容易腹泻。

刺激性强的水果食用后会对婴幼儿的口腔、食道、胃肠道粘膜造成不必要的损伤，可能会出现口腔溃疡或者腹泻等不适。

不易消化的水果比如柿饼，长时间在肠道里不消化，又比较粘稠就有可能造成肠梗阻。

希望我的回答对您有帮助。

很开心为各位宝妈解惑哦

婴幼儿首先不能吃带核带籽的水果，比如樱桃，葡萄，荔枝等，容易卡住喉咙造成窒息。另外寒凉水果也要少吃！

水果对于一岁内的宝宝来说，还是有很多禁忌的。因为有些水果容易致敏或者导致宝宝腹泻，因此一岁以内的宝宝这些水果要慎吃：

1、芒果：虽然营养丰富，但因为含有大量果酸，容易致敏，因此不建议给一岁内的宝宝食用。

2、小金桔：含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增进食欲，但因其口感比较酸爽，过早的添加容易使宝宝的味蕾较早的发育，致使宝宝难以接受口味平淡的食物。

3、榴莲：维生素C含量丰富，宝宝少量食用对身体有益，但含糖量极高，而且气味具有一定的刺激性，因此一般建议一岁后再给宝宝尝试食用。

4、菠萝：也是营养很丰富的水果，但他所含的生物碱有可能会导致宝宝过敏，因此一般建议一岁后再少量尝试。

5、桂圆：含糖量高，多吃易损伤宝宝的牙齿 健康 ，一岁后给宝宝少量吃为好。

6、木瓜：属于热带水果，易过敏，建议一岁后给宝宝少量食用，以防引起胃部不适。

7、荔枝：含糖量过高，吃多对身体无益，虽然建议一岁后可少量添加，但不宜过多。

写在最后：对于易致敏的水果，家人可以根据自身家庭的饮食习惯来给宝宝吃，如果有些水果家里人很少吃，也尽量晚一些给宝宝添加为宜。

孩子是每个家庭的宝贝，如果孩子有了一点事情，故意这个家庭的成员都会跟着着急上火。现在的宝妈们也很爱给孩子买一些新鲜的奇特的东西和水果给孩子吃。但由于宝宝比较小还缺乏辨别能力所以在这个时候家长们在饮食这方面就要非常的注意。

宝宝们的身体还是很柔弱的，而且身体的各个器官功能也都处在完善的状态中。所以需要精心的被呵护和照顾。下面有几类水果，尽量的不要给宝宝们食用。

菠萝是很受欢迎的水果，吃起来酸酸甜甜的，嚼着口感也特别好，但是尽量的不要让宝宝们接触，因为菠萝中的酸性物质较多。孩子的胃部没办法消化固体状态的菠萝，所以要注意食用。

都知道荔枝营养丰富，对身体 健康 十分有益。家长们要控制宝宝对荔枝的使用，因为荔枝可以使人体增加饥饿感。这样就会扰乱宝宝规矩的饮食，并且荔枝会加重身体的虚火。孩子的身体免疫力比较低，所以要避免这种潜在风险的发生。

在不确定宝宝身体是否对芒果过敏的状态下，不要盲目的给孩子吃芒果。虽然芒果香甜可口，但致敏率极高，容易出现嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹等症状。而且芒果本身属于过于温热的水果，宝宝食用过多的芒果很容易上火，导致口舌生疮，所以不满两周岁的宝宝们食用芒果还是存在一定的危险。

宝妈们照顾宝宝是一项非常任重而道远的事情，方方面面都要小心谨慎，切不可马虎大意。为了宝宝们的 健康 成长，家长们也是呕心沥血。但还要仔细仔细再仔细的照顾着孩子们，希望每个宝宝都能够 健康 快乐的长大。

两岁宝宝吃水果有禁忌，家长必看！

中医提醒我们，对于两岁的小宝贝来说，有些水果虽然美味，但可能会带来不适。本文将为家长们介绍哪些水果不适合两岁宝宝，帮助家长们更好地为宝贝选择健康的食物。
?杏：美味但易拉肚子
杏虽然美味，但是对于两岁的宝贝来说，可能会引起拉肚子等不适。为了宝贝的健康，建议家长们在宝贝两岁之前暂时不要让他们食用杏。
?芒果：营养丰富但易过敏
芒果是一种营养丰富的水果，但是它含有某些成分可能会引起宝贝的过敏反应，如皮肤红肿、发热、溃疡、炎症等。有些宝贝的口腔还可能对芒果果肉产生不适，出现呕吐等症状。因此，家长们在给宝贝品尝芒果时，要特别小心。
?不易消化的食物：少量尝试
除了上述水果，许多不易消化的食物也不适合两岁的小宝贝。在为他们选择水果时，建议从少量开始尝试，如果宝贝没有不适反应，再逐渐增加量。宝贝的健康，是我们共同的关心！

哪几种水果尽量别给娃吃，尤其是1岁左右的宝宝，辅食添加需谨慎？

哪几种水果尽量别给娃吃，尤其是1岁左右的宝宝，辅食添加需谨慎？

水果是大家获得营养成分的源头之一，新鲜水果大多数美味可口，宝宝也喜欢吃。但是，并不是所有的水果都能够随意给宝宝吃的东西，特别是1岁以内的宝宝。

榴莲

榴莲性热，能够活血散寒，健脾补气，提高免疫力，富含纤维素，有利于润肠防止便秘。可是1岁以内的宝宝不能吃，榴莲易造成呼吸系统过敏，例如支气管炎的过敏、咽喉过敏，发生过敏有干咳，呼吸不畅等不适。感冒期间吃榴莲还会影响身体健康。

西瓜

西瓜寒性，馕软，水份多，甘甜可口。许多宝宝都喜欢吃，但是一岁以内宝宝吃水果应当慎重，最好是不要吃。宝宝进餐西瓜太多可能会致使胃酸稀释液，减少宝宝的消化功能。其性寒性，容易造成宝宝拉肚子，1岁以后再吃水果最合适。

芒果

芒果被称作“亚热带水果中的王者”，是一种营养成分非常高的新鲜水果，含有糖份、维生素D蛋白质，口感丰富甘甜，芒果特殊的芬芳味也是许多宝宝青睐的。可是芒果性热，多吃些易导致非传染性口腔溃疡(中医的“容易上火”)。芒果中还带有过敏源，太早吃芒果易过敏，1岁以内的宝宝最好是不要吃，满岁以后都只好少许试着，不过敏才可食。

菠萝

菠萝性温，味辛带酸酸的味，性生寒，具备消暑解渴、去湿气等功效，因为菠萝里面含有一种叫胰蛋白酶物质的，因而还能够协助蛋白质的消化。但这种酶对人体蛋白也具有分解作用，很有可能损害组织细胞，菠萝对口腔粘膜也是有刺激效果，造成口腔内部麻木感。1岁以内的宝宝身体素质柔弱，容易出现不适感，过敏身体体质宝宝服用菠萝还会造成过敏。1岁以后能够少许试着，不论是宝宝或是成年人吃，服用前都会先将果实用食盐水泡浸三十分钟，能够去除刺激化学物质。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/278300.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 白带发黄水样带有渣状

下一篇: 辅食添加,米汤可以给宝宝吃吗(米汤的···