新生儿为什么不睡觉,原因及应对措施

新出生的宝宝根据个人体质的不同，在睡觉这个情况上也是不同的，妈妈们发现有的宝宝嗜睡，吃饱了就睡不爱哭闹，但是有的宝宝们妈妈却发现不爱睡觉，而且到了晚上还会大声地哭闹，很多新手妈妈们束手无策，不知道到底是什么原因导致宝宝不爱睡觉，下面就来详细了解一些宝宝不爱睡觉的原因和应对措施。

其实造成宝宝晚上不爱睡觉的原因有很多，可以分为两大类，一种是外在因素，宝宝们如果在晚上赶到饥饿就会哭闹，不爱睡觉，这种情况就多见于新生儿，这时妈妈们只需要哺乳或喂奶就可以解决，吃饱了的宝宝就会安心踏实的睡觉了。还有的宝宝是夜间睡觉不安，有可能是天气干燥，导致宝宝夜间口渴，给宝宝喂点水就可以让他安静。

宝宝不愿意睡觉还有一个原因是缺钙，缺钙会是导致小宝宝不爱睡觉，因为缺钙会使宝宝身体的血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝们夜醒、夜惊、夜间睡不安稳的问题。那么解决方案就是给宝宝补钙，除了母乳以外，可以给宝宝喂奶粉或是牛奶，也可以让宝宝多晒太阳补充维生素B。还有一种情况就是腹泻也会导致宝宝不愿意睡觉，身体不舒服，感冒或是肚子不舒服的情况，宝宝在夜间就会睡觉不踏实，如果是白天母乳喂的多，也会造成宝宝夜间排尿次数增多，晚上爱起夜不愿意睡觉的情况，这些都是外在因素的影响。

如果妈妈们发现自家宝宝都不是这些问题，那么排除掉渴饿冷热缺钙等等外在因素之后，你的宝宝仍然睡不好觉，那就有可能是因为内在因素的影响了，就是您家的宝宝的大脑皮层活跃，无法自我调整进入深度睡眠状态，就是您家宝宝本身性格活泼，不爱睡觉，那您也不用担心，时间久了就会慢慢改善的。

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