手心出汗长水泡怎么办,手心出汗是什么原因_

手心出汗长水泡怎么办,手心出汗是什么原因_

一、手心多汗怎么一回事

手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13% (有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

二、手心总出汗是什么原因呢

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以， title='中医'>中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。手心出汗是什么原因首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。当然，更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有以下几种。手心出汗是什么原因按出汗时间分：一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点， title='中医'>中医认为是气虚的表现。这类人上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。手心出汗是什么原因另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗"。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点， title='中医'>中医认为是阴虚表现。这类人上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。手心出汗是什么原因按出汗部位分：一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。大家需要注意这些常见的因素，并且在日常生活中，也要注意合理的进行调节，平时大家需要注意自己的身体变化，以免造成面部发红，发热，口干舌燥，而且要注意调养方式，全面的进行保健，有效地进行自我护理，以免导致更多影响。

三、手心出汗有哪些治疗方法呢

从饮食方面入手对于治疗手汗症，良好的饮食习惯是很重要的。所以说，该从饮食方面下手，多选择温补的食物调理身体，如：粳米、黑豆、羊肉、大枣等。当然，同时要适当加强锻炼，促进血液循环和新城代谢，这样才会事半功倍。内科疗法内科疗法说的就是吃药或涂药进行治疗，一般使用抑制交感神经系统的药乌洛托品。或者用533止汗膏，专门适用于手足多汗症，持续使用，可以有效改善多汗症状。在进行治疗时，再配合平时的饮食和运动，保持心情平静不急躁，会有不错的效果。外科手术治疗若因口服药、外用药的效果无法根治症状重的手汗患者，可以选择外科手术治疗。传统的手术治疗方法是切除第二、第三交感神经节，但手术和复原时间较长，而且比较疼痛。另一种方法是胸腔内镜烧灼术，它所需手术和复原时间较短，疼痛轻，但是可能会偶尔出现胸痛。患者对于自己适合哪种治疗方法，或者如何配合治疗，最好询问医生，根据自身的情况选择治疗方法。治疗疾病，往往都需要耐心，这样才能彻底根治，取得更好的效果。

四、手心出汗的分类是什么呢

自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。绝汗指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。头汗出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。偏汗俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。冷汗指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。此外，手心出汗往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

为什么有的人天热一出汗，手脚就容易起小水泡？

天热出汗后手上长出的小水泡是怎么回事呢？

其实，夏天天气炎热，手上出汗后长出的这些小水泡，医学上称之为汗疱疹，是一种皮肤湿疹，是由于真菌感染所引起的。汗疱疹最容易长在手上和脚上，尤以手上为最，因为这些部位的汗腺非常发达。汗疱疹非常难治愈而且容易复发，发作时会让人感觉非常的痒，甚至有疼痛感。而水疱干涸之后，长疱部位的皮就会慢慢脱掉，长出新的皮肤，新的皮肤出接着长疱疹，非常顽固，严重影响手部健康和美观。

汗疱疹一般发于春末和夏初，夏季有加重的趋势。汗疱疹是一种非特异性的皮肤湿疹，与个人体质、神经功能紊乱等有很大的关系。精神紧张或抑郁，都可能成为诱因。同时，与手足局部皮肤受外界感染或是刺激有关，如气候变化、化学制剂、真菌感染等原因也有关，甚至家族遗传也有影响。

正因为如此，很多人都认为汗疱疹具有传染性。事实并非如此，汗疱疹的出现最主要的原因是真菌感染，它是不具备传染性的。之所以手上一个部位长了水泡，其它部位也会长水泡的情况，是因为整个手上本身就有这类真菌，只是在不同时期先后出，并不说明它具有传染性。

在中医看来，汗疱疹的出现是由于身体内的湿热过重。如果平时喜欢食用冰冷、辛辣、烤炸的食物，长期处于湿热的环境，就容易使人体脾胃功能受损，形成湿热体质。这种湿热邪气如果停留在皮肤表层，就容易形成汗疱疹。这也是为什么汗疱疹在南方湿热地区较为常见的原因。

汗疱疹怎么缓解呢？告诉大家一个简单易行效果好的办法。用生姜白酒调制进行涂抹。取生姜50克，切成末，然后把生姜倒入高度白酒之中，搅拌均匀后静置一个小时。让酒精和生姜充分相互渗透。用棉签将生姜酒混合的液体涂抹在长汗疱疹的地方。每天涂抹5次左右，一般7天左右水泡就会自然消失了。

此外，要防止复发，还要从改善体质入手。平时要多吃一些祛湿的食物，比如薏米、赤小豆等。通过对体质的内部调理，有效去除体内湿气，从而达到缓解身体湿气的效果，并且对于预防汗疱疹以及健康养生都有很好的作用。

预防汗疱疹，平时还要多注意个人卫生，特别是对于经常出汗的人来说，保持手、足部的干净更加重要。平时不要接触不卫生的东西，一旦接触要及时清洗干净，甚至可以用消毒液洗手。如果一定要接触化学制剂，一定要戴好防护手套，避免直接用手接触。

夏天出现汗疱疹不要慌，通过上述的方法和日常的防护，一定要预防和缓解不利影响。

注：图片来自网络

女生手心出汗起小水泡怎么回事

手上起小水泡有以下几种情况：1、汗疱疹，一般水泡比较小，针尖大小，瘙痒难忍，多认为是一种过敏反应，为非特异性皮肤湿疹样反应，常发生于春末夏初，青年男性常见。治疗可以用5%的明矾水泡手半小时，然后涂抹尿素软膏，口服维生素B族，一般很快就能治愈。2、水泡型手癣，这种类型的手癣一般常见于脚部，手部比较少见。水泡如绿豆大小，有瘙痒，可以用针刺破水泡，直接涂抹派瑞松乳膏于患处。3、干农活摩擦导致的水泡，这种水泡一般较大，可以直接挑破，涂抹紫草油即可。

手上长了水泡是哪些原因导致的，应该如何改正？

生活中什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

在我们周围，可能会有很多人会有这种情况，也就是说，一旦天气变热，手上就会有很多小水泡。有时候刮擦也会感到很痒，最让人恼火的是小水泡可能会反复出现。手长了''小水泡''，原来是在犯错误，怎么办？

一堆''小水泡''长在你手上。是上火了吗？

许多人可能会认为，手上出现小水泡是由于火灾。事实上，这不是因为身体里的水分过多，而是水分制造了麻烦。

这些小水泡在手上叫做汗疱疹，进入炎热的夏季水分较重，体内的热气较高，如果湿热结合在一起，会影响皮肤的新陈代谢，因此会出现汗疱疹的情况。

如果汗疱疹出现在你的手上，一定要注意每天。

疱疹出汗注意事项

首先，我们必须做好个人卫生工作，经常洗手。如果出现出汗疱疹，皮肤的抵抗力和免疫力可能会降低。如果你感染了它，不注意卫生，很可能导致细菌和病毒感染，对你的健康有害。

第二是要注意，不要随便抓，因为如果小水泡破了，流出的液体可能会传染到其他地方，造成更多的小水泡，也可能会反复发作。

最后，当有小水泡时，尽量不要与他人共用毛巾，以免交叉感染，平时应尽量少接触碱性产品，如洗衣粉、洗涤和清洁等。

如果日常生活中有汗疱疹，该如何改善？

辣椒水泡泡手，每天可选用胡椒水泡手。花椒水具有活血化瘀、祛湿除寒的良好效果，有助于促进体内湿气和寒气的排泄，具有一定的抗炎杀菌作用，能很好地缓解手部瘙痒的症状。

运动。即使在炎热的夏天，也要主动每天锻炼，使身体能积极出汗，湿寒气也会排出，可以很好地缓解出汗疱疹。

喝红豆大麦水：要从根本上彻底解决出汗疱疹的问题，首先要给身体去湿，在日常生活中多喝红豆大麦水，具有健脾祛湿的良好效果，能及时帮助排出湿气和寒气，从而提高皮肤代谢率，缓解出汗疱疹的状况。

手起泡了是什么原因啊

很多人一到夏天双手就起水疱、瘙痒、脱皮，用各种方法治疗，总也去不了根，每年都犯，为此烦恼不已。x0dx0a这种现象比较多见，医学上称此为汗疱疹。其病因至今尚未完全清楚，多数人认为系非特异性皮肤湿疹样反应，与个人体质、植物神经功能紊乱、精神因素等有关。此病特征就是手掌、手指反复起粟粒大小丘疹和水疱，周围无明显炎症，疱壁较厚，开始疱液透明，以后变混浊，2～3天后疱液自行吸收，干涸后形成脱屑，露出粉红色新生上皮，在手指屈伸中形成线状皲裂，皮疹呈对称性分布，自觉患处瘙痒、灼痛。夏季潮热好发，秋后可不治自愈，易反复发作持续数年。x0dx0a对于该病的预防和治疗没有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。出现水疱不要挑破，更不要撕皮。局部治疗以收敛止痒为主如：炉甘石洗剂、5％的福尔马林或1％乌洛托品、痱子粉等。水疱明显可用0.5％醋酸铝溶液或5％明矾液浸泡或湿敷。瘙痒明显者可用皮质类固醇激素制剂如去炎松、复方康纳乐霜、支洛松等。如以红斑、脱屑、皲裂为主，可用10％尿素霜、硅霜、维生素E霜、水杨酸软膏外涂，每月1～2次。全身治疗可用抗组胺药、维生素B1、B2、A、E。若皮疹数量多、自觉症状明显可短程口服皮质类固醇激素如强的松，每次10毫克，每天3次，连服5～7天后症状减轻。x0dx0a中医治疗汗疱疹有何特点?x0dx0a汗疱疹不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响患者生活。严重者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。由于本病的原因尚不十分明确，所以西医尚无满意的疗法根除之。x0dx0a中医治疗本病有很久的历史，早在明代就称之为“蚂蚁窝”。由于表现为深在水疱为主，所以应属湿邪偏盛。中医的治疗是多方面进行的。综合内外治疗，加以饮食、情绪调理：x0dx0a(1)内治法x0dx0a①湿热内盛证掌跖多有深在水疱，集簇成群，针尖大小，瘙痒钻心，揩破水疱，滋水黄粘，伴舌红苔腻，脉象滑数。治宜清热除湿法。药用：黄芩10g，黄连10g，苍术15g，陈皮10g，茯苓10g，六一散10g(包煎)，生苡仁30g，丹皮10g。水煎服，每日1剂。x0dx0a②脾虚湿盛证掌跖散在水疱，针尖至粟米大小，半透明状，疱液清稀，时有瘙痒，伴舌淡水滑，脉象濡滑。治宜健脾除湿法。药用：茯苓12g，白术10g，泽泻10g，白扁豆10g，车前子10g(包煎)，炒苡仁60g，炒山药30g，冬瓜皮60g。水煎服，每日1剂。x0dx0a(2)外治法根据本病以湿邪为主的特点，可用收湿敛疱法：王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g，水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次。x0dx0a(3)饮食疗法①多吃有健脾除湿功效的蔬菜、水果，如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。②少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。x0dx0a(4)其他减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物；保持情怀畅达，避免七情不遂；不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

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