秋天女人汤：茶树菇排骨汤

从农历讲，现在已经进入秋天了，虽然暑气未消。按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容。

材料：茶树菇50克（茶树菇干，大型超市均有售），切成小段，略冲洗即可（不要泡）。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣一枚，姜片一片。

做法：最好用传统的高深的瓦罐，如果没有，高深的不锈钢锅也行。先将水烧开（水量超过材料一倍），将所有材料放入开水，大火15分钟，再中火30分钟即可。

功用：消脂，清肠胃，有瘦身作用。

提示：不吃肉的，排骨不放也可，因为有菇，所以汤也相当鲜香。

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