花椒有暖胃止痛的功效，适量食用，身体或可收获4个好处

花椒指的是芸香科植物花椒的果实，一般用来当做调味品使用。比如在制作水煮菜的时候，都会适当的加入花椒，可以起到提味的作用。

除此之外，花椒还属于一味中药，含有大量的挥发油、维生素、矿物元素、蛋白质等多类成分。

所以在日常生活中，有很多人会适当食用花椒，希望能够起到养生保健以及辅助治疗疾病的作用。

那么，花椒对人体到底有哪些好处呢？

一、驱寒暖胃止痛

花椒中含有大量的生物碱、酰胺类等挥发油成分，这些挥发油成分能够起到驱寒暖身的作用。

尤其是对于胃寒人群来讲，在出现胃痛不适的时候，可以用花椒煮水饮用，也可以用花椒煮水泡脚。

既可以驱除体内的寒气，还能够抑制胃肠道的运动，缓解胃肠平滑肌异常痉挛现象，有着一定的止痛作用。

另外，如果在气温下降时，出现身体受寒现象，那么也可以适当的煮花椒水饮用。

花椒中的挥发油成分可以提高血液循环速度，并促使毛孔打开，将体内的寒气排出体外，有着驱寒暖身的功效，对于受寒导致的胃痛、痛经等现象，都有着一定的缓解功效。

二、杀菌消毒

花椒中所含有的挥发油成分对于皮肤癣菌、真菌，都有着较强的抑制以及杀灭功效。

所以在出现皮肤感染现象的时候，可以用花椒煮水，稍微放凉之后用来清洗皮肤，能够起到抑菌以及消毒功效。

而且对于因过敏或者是其他因素导致的皮肤发痒现象，也有着一定的缓解作用。

三、降低血压

花椒中所含有的不饱和脂肪酸非常多，这种不饱和脂肪酸达到了78%以上，还含有比较丰富的氨基酸、维生素等成分。

这些成分有着扩张血管的作用，还能够促使血管内的脂类物质代谢，可以降低血液的黏稠度，达到改善全身血液循环速度以及辅助降压的功效。

而且在花椒中还含有比较丰富的黄酮类物质、多糖类物质，这些物质都能够起到增强血管弹性以及保护血管的作用。

对于患有高血压以及心脑血管疾病的人群来说，日常中可以少量适当的食用花椒。

四、抗氧化

花椒中所含有的多酚类、生物碱、黄酮、多糖等一系列抗氧化活性成分非常多，还含有大量的维生素。

这些成分都有着非常强的抗氧化功效，能够消除体内的衰老自由基，并促使毛细血管的扩张，可以提高皮肤的新陈代谢能力，有着保护皮肤、预防衰老的功效。

总而言之，花椒属于一种比较多见的调味料，但对人体有着以上4种好处。

除此之外，花椒还有着促使血液循环的作用，如果手部或脚部出现冻疮，那么可以用花椒搭配生姜煎水用来泡手，可以促进局部血液循环，并减轻冻疮症状。

但值得注意的是，孕妇日常中要少食用花椒，也不要用花椒水泡脚。花椒有着活血化瘀的作用，一旦孕妇服用，极有可能会引起异常宫缩，对胎儿健康有着较大危害。

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