鼻子老长痘怎么办,有哪些小妙招呢_

一、鼻子上长痘痘的原因是什么

1:鼻部毛孔堵塞皮肤毛孔堵塞、皮肤呼吸不畅就会导致痘痘的滋生，鼻子部位长痘痘也是如此，细心的美眉们可以观察，是不是你的鼻子部位非常油腻爱出油，造成毛孔堵塞，从而让鼻子部位长出了痘痘。卸妆如果卸不干净，会让化妆品残留在皮肤上，长期不去角质，皮肤毛孔也会被堵塞，直接引起鼻子长痘痘，因此，美眉们一定要注意鼻子部位的清洁，干净卸妆，不能让鼻子残留太多污垢和油脂。

2:内分泌失调紊乱如果你的面部皮肤经常清洁得非常干净，鼻子还是长痘痘的话，就要看是否是身体内部的原因了，经常作息不规律、生活工作压力较大，长时间下来，身体内分泌出现失调，痘痘就会长出来。由于内分泌失调所导致的痘痘滋生问题，尤其是长在鼻部的痘痘，美眉们应该先调整好内分泌，注意规律的作息、禁食辛辣、注意保持充足的睡眠、定期做运动，可以将鼻部的痘痘尽快赶走。

鼻部螨虫感染螨虫的侵袭会导致痘痘的滋生，美眉们千万不要忽视了螨虫对于皮肤的伤害，螨虫的分泌物会直接导致毛孔堵塞，令毛孔逐渐发炎，从而诱发痘痘滋生。若螨虫经常挂在脸上，还容易引起皮肤炎症。因此，美眉们应该要避免螨虫吸附在鼻部，所使用的床单枕巾等要经常换洗，防止鼻部滋生痘痘。

胃火较大美眉们胃火较大，肠胃功能异常，就会导致鼻头部位长出痘痘，我们的身体内部出现问题，在皮肤表面也会表现出来，最常见的表现就是长痘痘，如果你经常鼻子长痘，就要看看是不是胃火太大的原因。将胃里的火都降下来，肠胃功能好转后，鼻头的痘痘自然就消失了。

二、鼻子祛痘的方法

皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹)，因为你的皮肤应该是油性的。同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替)，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用。

三、鼻子长痘的偏方是什么

偏方一、

【组成】荆芥10克，防风10克，黄芩10克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，生首乌20克，苦参20克，土茯苓20克，牛膝15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

偏方二、

【组成】生枇杷叶(去毛)12克，霜桑叶12克，麦门冬12克，天门冬12克，黄芩12克，杭菊花12克，细生地12克，白茅根12克，白藓皮12克，地肤子9克，大力子9克，白芷9克，桔梗9克，茵陈9克，丹皮9克，苍耳子9克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服3次，5剂为1疗程。

偏方三、

【组成】生地30克，丹皮9克，赤芍9克，蒲公英15克，蚤休9克，夏枯草9克，昆布9克，海藻9克，炒三棱9克，炒莪术9克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。

偏方对于抑制鼻子长痘有很好的效果，而且偏方中使用的药物都是药性温和的中药，有清热去火的功效，所以患者长期用以上偏方来调理身体也不会对身体产生刺激。吃了有偏方来治疗外，日常用以上偏方作为食疗也是一种不错的选择。

四、盐水洗鼻的注意事项

盐水洗鼻的方法很简单，常用二个方法：

1、徒手洗鼻：用掌心盛温水或温盐水，低头由鼻将其轻轻吸入，再经鼻擤出或口腔吐出，反复数次。

2、用器具：可用专门的洗鼻器(好象五官科医院小卖部有售、网上也有)，注射针筒(大一点的，别忘了把针头拔掉)或照相机用的吹气球，也可用盐水瓶吊高，连接输液器管(当然把针头拔掉)，管口伸进鼻腔2—3厘米，低头，边冲洗边擤出。

盐水洗鼻注意事项

1、一般每天一次，如果鼻脓涕较多，可增加1-2次。如还需喷鼻或滴鼻，则应在喷鼻或滴鼻前进行,还能提高用药效果。

2、不管是盐水洗鼻还是其他方法，开始时要注意吸水量及速度，防止呛咳，以后习惯了就好。

3、盐水洗鼻最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内已有上市。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。中国盐水洗鼻网(百度一下)向您推荐乐鼻定值压力喷雾洗鼻器使用盐水洗鼻方法。

上文所介绍的这些盐水洗鼻子的注意事项，还有一些方法技巧问题，大家一定要注意认识和了解了，因为想要发挥它的清洗和保健功效，方法必须是正确的，而且也要遵守他们的原则，这样才可以有效的避免产生其他不利的影响。

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