柚子茶什么时候喝比较好？蜂蜜柚子茶用白柚子可以吗

柚子茶什么时候喝比较好？蜂蜜柚子茶用白柚子可以吗

柚子茶营养丰富，不仅有助肝、胃，肺等机能，还有清热去火，止咳化痰的功效，并且美容养颜的作用越来越受到人们的注意。那么，柚子茶怎么熬制不苦？柚子茶什么时候喝比较好？一起来看看大道家园网带来的介绍吧！

1、柚子茶怎么熬制不苦

2、柚子茶什么时候喝比较好

3、蜂蜜柚子茶用白柚子可以吗

可以。

蜂蜜柚子茶里面的柚子用白柚子或者红柚子都是可以的，从营养方面上来看其中所含的营养物质都是差不多的，只是在口感跟颜色上有少许差别。

与红柚子相比，红柚子的味道更酸一点，香味更浓一点，且具有鲜艳的红色；而白柚子的味道比较甜，涩味较小，香气也没有那么重，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 蜂蜜柚子茶适合什么季节

1 蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好

饭后半小时

上午喝

2 蜂蜜柚子茶适合什么季节秋季。

蜂蜜柚子茶的食用时间并没有季节限制，但是更适合秋天食用，因为将蜂蜜和柚子结合起来能起到很好的清热解毒、滋阴润肺作用，而秋季天气干燥，经常喝一点蜂蜜柚子茶能缓解气候干燥所引起的咽干、肺热、咳嗽咳痰、津液亏损等症状，可以更好的预防和改善秋季上火症状。另外蜂蜜柚子茶具有很好的美容养颜作用，秋季适量喝一点蜂蜜柚子茶还能改善皮肤干燥现象。

3 蜂蜜柚子茶用什么水冲最好温水。

在泡蜂蜜柚子茶的时候注意最好使用温水，因为蜂蜜柚子茶中含有很多不耐高温的营养成分，如果直接用开水冲泡的话，其中很多营养成分会受到破坏，从而会降低其营养价值。但也不建议用冷水，因为冷水不利于蜂蜜柚子茶香味物质的释放，这样泡出来的蜂蜜柚子茶口感并不是很好，所以最好能用温水。

4 蜂蜜柚子茶可以空腹喝吗不建议空腹喝。

1.蜂蜜柚子茶属于寒性食物，直接空腹食用会增加身体的负担，同时还会对导致体内寒气增加对脾胃造成一定损伤。

2.蜂蜜柚子茶中含有一定的有机酸，而空腹时胃内整体环境偏酸，这时候还喝蜂蜜柚子茶会刺激胃酸分泌，很容易引起胃痛、反酸等不适症状。

蜂蜜柚子茶什么时候喝

蜂蜜柚子茶什么时候喝:
喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白开水，以免蜂蜜柚子茶对肠胃刺激。饭后一小时喝蜂蜜柚子茶是比较恰当的时间，能达到减肥美容的功效。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
蜂蜜柚子茶的做法
材料：柚子500克(连皮带瓤)，白糖100克(最好是蔗糖)，蜂蜜250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)，玻璃瓶可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用。
步骤：
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。
蜂蜜柚子茶的喝法
1、热饮泡法
二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。
2、冷饮泡法
同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
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