香椿，无患子目楝科楝属植物，味苦性平，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用具有一定健脾养胃、美容养颜等作用，在我们身边有很多人喜欢吃，那吃香椿会过敏吗?快来让我们一起了解看看吧!
吃香椿会过敏吗?香椿属于野菜，野菜会引起日光性植物性皮炎，食用后应避免阳光的照射，虽然香椿野菜会不会过敏因人而异，但是过敏性体质或抵抗力较差的人群应尽量避免食用，如果出现异常要立即就医，以免拖延病情。
什么人吃香椿容易过敏?1、有过紫外线过敏历史的人群。有过紫外线过敏历史的人群，说明自身会对紫外线过敏，食用了含有感光物质的香椿之后也会出现过敏的情况。
2、有其他过敏性疾病的人群。有其他过敏疾病的人群在食用了香椿之后，以前患有的过敏疾病可能会复发。
什么人不宜吃香椿?1、阴虚燥热者。中医认为香椿入肝经，又是春季生发之品，具有一定的补阳的作用，而阴虚燥热者食用香椿后更会加重肝火，导致不适症状加重。
2、过敏体质者。香椿是一种野菜，具有光敏性，有的易过敏体质食用后容易出现紫外线过敏，可能会出现长皮疹、红肿、瘙痒等过敏症状。
香椿有什么营养价值?1、香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴的作用。
2、香椿的维生素C含量仅次于辣椒，有很好的抗氧化作用好抗癌效果。
3、香椿中含有丰富的铁元素，常吃香椿可以有效预防缺铁性贫血。
4、香椿的含钙量是可观的，钙能促进骨骼发育和预防老年骨质疏松，所以特别适合发育中的少年和老年人食用。
5、香椿属楝科，含有楝素，挥发气味可透过蛔虫表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。
6、香椿中含有大量的镁元素，有预防和治疗心血管疾病的作用。
总结：过敏体质人群应少食，香椿带有一些过敏源，尤其吃够香椿后不能被阳光直射，容易引起过敏反应。
香椿其实没过多的食用禁忌，只是也有部分的注意点，具体以下说说：
一、要正确的认得香椿，不然的话吃到的就不是。
首先说说跟香椿长得比较像的几种芽：柒树芽、冬青嫩苗、苦楝嫩芽、椿芽，它们在还在芽的时候，鲜少有人能从它的芽分辨出来，特别是全部从树上掳下来之后，基本上光靠看就没人认识了。而这几种，如果误吃进去，当然是得吃吃苦头的，具体请看下图：
（1为柒树苗、2为冬青苗、3为香椿、4为苦楝苗）
图一是柒树芽，它是跟椿芽长得是最像的，但是它有可能会引起部分人过敏，而过敏的症状是长很多的红点点，这在农村里面就有一句俗语“你七我八大刀杀”，说的就是柒树的毒性，中的人，轻则皮肤搔痒，如果入口，在喉咙里面发作，而有可能会引起窒息。
四个对比里面，第二个是冬青嫩苗。它一般没啥坏处，就是难吃了点，因为它本身就是药食同源的一种植物，所以真正吃了它也不会有太大的坏处，只不过口感有霸涩感，让人吃了嘴色肯定是不舒服的，所以说认清很重要。
（较嫩的香椿芽）
第三个虽然蔫了点，但它却的确就是香椿。采到它之后，就可以启用大家所熟知的食谱去做了，毕竟每年也就那么十几天有这样的食物，它的气味很独特，所以靠闻是闻得出来的，当然，得在此之前能吃到一次正经的香椿，才能分得出来。
（长在树上的香椿）
第四个是苦楝，苦楝整树都是对肝脏功能有所损害的，它会引起慢性的肝脏中毒，对于部分本身肝脏就不好的人，算是一种致命的食物，只是普通人都是单单吃一两顿，影响不大，但是如果是农村人，在整季都吃错的情况下，那问题就非常严重了，因此，在不能完全辨识的情况下，不要自己去采摘香椿。
二、不能吃过量。
任何东西只要过量去摄入，都是不应该的，因为喝水喝多了都有可能水中毒，香椿吃多了当然也是会有不良反应的。
首先，香椿的成分当中，亚硝酸盐的含量远高于其他蔬菜，如果食用过多，就会造成人体内的亚硝酸胺的含量过多，长期食用致癌的风险要更高一些。虽然在季节上新鲜香椿时间比较短，但是部分人会把它做成腌菜，它的亚硝酸盐的含量就会更高。
（已经稍老的香椿）
然后，吃嫩不吃老。香椿在市面上出现的，大部分都有些偏老，因为真正的嫩芽并不压称，卖不到多少钱，于是部分人在采摘香椿的时候，就会自动让它长到叶子带绿的时候再采摘，因为那个时候的口感还是嫩的，并不会影响多少，但是在亚硝酸盐的含量上，它就比嫩芽期的香椿要多了两三倍，所以说如果有条件，最好吃还没有绿芽的嫩芽。
总的来说，香椿作为美食来说，适当的吃还是可以的，过量就不好了。
1 香椿是不是发物香椿芽是发物。
发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物。根据中医传统书籍记载，“发物”的种类繁多，涉及到众多食物，故慢性疾病患者应少食或不食。
2 哪些人不适合吃香椿
3 什么人吃香椿容易过敏
香椿是生活中比较常见的一种蔬菜，它的吃法比较多，可以和各种各样的食材搭配食用，比如鸡蛋、虾仁、豆腐等，营养价值高，适量食用对身体有一定好处。香椿的功效和作用比较多，可以健脾开胃、消炎止血、排毒养颜等。
2、利尿解毒吃香椿时，大多数是香椿的嫩芽，但实际上，香椿的树皮又苦又冷。适量食用具有一定的清热除湿、利尿解毒作用。可用于长期腹泻、肠痔疮、血便、子宫出血等疾病，深受人们欢迎。
3、美容养颜香椿的营养价值较高，含有大量的维生素E、蛋白质和纤维素。适量食用具有一定的抗衰老、养阳养阴作用，能使人体皮肤透明细嫩，并具有一定的美容和皮肤润滑作用。
4、消炎止血香椿中含有一定量的钙、磷、钾、钠等成分，具有一定的药用价值。适量食用具有一定的补虚、补肾、止血、抗炎作用。对多种病原菌有良好的抑制作用，是一种良好的药材。
5、驱虫香椿含有一定的特殊香味，能穿透蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁而排出体外。可用于治疗蛔虫，具有一定的驱虫效果。很久以前，许多人用这种方法驱赶昆虫。
6、保护眼睛香椿叶富含维生素A、胡萝卜素和其他营养素。胡萝卜素对夜盲症有显著的预防作用。它也可以根据需要在体内转化为维生素A。维生素A能促进视紫红质的转化，增强视力，改善视力。过度使用眼睛的上班族和学生经常可以吃香椿炒蛋来保护视力和缓解眼睛疲劳。
7、帮助减肥香椿本身是一种非常健康的食物，脂肪含量可以忽略不计。然而，它富含膳食纤维，脂肪含量低，营养丰富。因此，香椿是一种非常健康的减肥食品。想减肥和肥胖的人可以在平时吃一些。进食后，他们会感到饱胀，对其他食物的胃口也会降低，这对减少脂肪摄入有很好的作用。
1、过敏者不宜食用香椿
对于对香椿过敏的人，一般不建议食用香椿，因为对香椿过敏的人在食用香椿后很容易诱发或加重过敏症状，从而对他们的健康构成威胁。因此，对香椿过敏的人不能吃香椿。
2、阴虚、干热者不宜食用
对于阴虚、干热的人，不应该吃香椿，因为香椿肝经可以帮助阳。对于那些阴虚、干热的人来说，吃香椿只会加重他们的症状，对他们的健康构成威胁。
3、眼部炎症患者不宜食用
对于有眼部炎症的人，一般不建议食用香椿，因为香椿属于毛发产品之一，食用后容易诱发或加重病情，不利于眼病的治疗。
2、香椿+黄瓜：黄瓜中含有的维生素C分解酶会破坏农村。的确，维生素会影响人体对维生素C的消化和吸收，这不利于人体对营养素的吸收。
3、香椿+牛奶：吃香椿配牛奶会引起腹胀，不利于肠胃的正常蠕动，不利于养分的消化吸收。在日常生活中应该避免。
吃香椿最常见的方法是炒鸡蛋。当你提到香椿时，你首先想到的是香椿炒蛋。将香椿切成小块，然后放入蛋液中搅拌均匀。在锅里炒。它简单、美味、营养丰富。这是弹簧台所必需的。
2、炸香椿
油炸香椿的酥脆深受许多年轻人的喜爱。方法也很简单。把整个香椿洗净，用水烫一下，然后用浆糊包起来。如果把它炸成金色。
3、凉拌香椿
凉拌香椿是保持香椿纯正口感的最自然的方式。喜欢香椿味道的人最喜欢冷香椿。香椿洗净并烫一下。加入调味料，拌匀。提供
4、腌香椿
腌制香椿是保存香椿最好的方法。腌制的香椿可以在冰箱里吃很长时间而不会改变它的味道。香椿洗净，漂烫，水晾干，加入盐、胡椒、姜丝等调味料腌制一段时间，然后将水晾干，直至香椿相对干燥。然后把它放进瓶子里，放在冰箱里保存。大约一周后就可以吃了。
5、香椿煎饼
香椿煎饼是一个很好的创新。香椿和鸡蛋与面粉混合制成煎饼，然后配上一碗小米粥。这早餐真的很丰盛而且营养丰富。
6、香椿黄豆
这是我个人最喜欢的吃法。香椿洗净，漂白后切成块待用。预先浸泡大豆，然后煮熟。然后将黄豆和香椿片放在一起，加入调味料拌匀，然后放在盘子上。这道菜是黄色和绿色的。它看起来不错，味道也不错。
7、香椿拌豆腐
香椿和豆腐的组合很好看。香椿的清脆口感和嫩滑的豆腐使它的味道非常独特。香椿洗净，用水烫后切成块，豆腐烫后切成小方块，然后放入香椿碎中拌匀。
8、香椿虾仁
香椿遇虾，真是鲜嫩。香椿独特的植物香味与虾的海鲜风味相结合。独特的香味让人无法抗拒。首先处理虾，不要把它切成块，而是用整个虾待命。然后把香椿的老茎去掉，洗净，切成块。首先把虾放进锅里，油炸8分钟。然后把香椿放进锅里，煎到变色。
不过敏。
介绍一款菜肴就是2者一起烹饪的
香椿滑蛋海鲜粒
主料：虾仁、香椿
辅料：鸡蛋、葱、姜
调料：盐、醋、料酒、鸡精、蜂蜜
烹制方法： 1、将香椿过水烫熟切成小段放入盘中，虾仁放入鸡蛋中，加入葱花、盐、料酒、鸡精搅拌均匀；
2、坐锅点火倒入油，放入鸡蛋虾仁炒熟，取出放在香椿上，食用时搭配用姜末、醋、蜂蜜调成的汁即可。
希望对您有帮助，望采纳！
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