蜂蜜水能泡菱角仁吗

蜂蜜水能泡菱角仁吗

相信大家身边总有一些人喜欢吃菱角，菱角确实是一种比较受欢迎的果实，菱角也有很多种吃法，可以直接生吃，也可以煮熟了再吃，还可以剥开炒着吃，那么，菱角又不能和什么一起吃呢？比如，菱角可不可以和蜂蜜一起吃呢？

一起吃易消化不良

我们一般建议大家不要将菱角和蜂蜜同食，因为菱角和蜂蜜一起吃容易造成消化不良，这样就反而不好。菱角一般是立秋前后出来，立秋之后的半个月我们都可以吃到新鲜的菱角，其实菱角是有一定的健脾益气的作用的，所以对脾胃是有好处的，如果和蜂蜜一起吃，不但没有健脾胃的效果，还可能加重脾胃负担。

和猪肉同食会腹痛

菱角除了不能和蜂蜜一起吃之外，还不能和猪肉一起吃，菱角和猪肉一起吃容易造成一些腹痛肝痛的症状，所以建议大家不要将菱角和猪肉放在一起吃。特别是一些体质比较敏感的人，有的人同食这两种食物没有什么特别大的反应的，但是很多人还是会出现一些腹痛症状的，所以最好不要一起吃哦！

熟食比生食更加好

虽然菱角的吃法有很多种，可以生吃，也可以熟食，但是建议大家不要生食菱角，尽量吃熟食。首先，菱角生食会有些涩味，而熟食的味道会甘甜很多；当然，最重要的是，菱角生食凉性太重伤脾胃，而熟食是可以养脾胃的；还有，生菱角可能会污染寄生生物，直接吃容易造成急性肠胃炎等的病症。

泡柠檬蜂蜜水的正确方法

蜂蜜柠檬水

【材料】：柠檬 2个、蜂蜜 适量、干净玻璃瓶一个

【做法】：

1、 用水冲洗后放盐，用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。

2、去掉柠檬两端，然后全部切薄片，要把柠檬籽全部去掉才不会苦哦；

3、瓶子要洗干净放干，不能有水分，这样做起来才保鲜久。先在瓶底倒少许蜂蜜，让蜂蜜铺满瓶底，再放入2-3片柠檬，继续倒入适量蜂蜜。

4、如此重复，直到将杯子铺满，让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子，放冰箱冷藏24小时就可以了。

炎炎夏日，每天都可以喝一杯哟！放两片柠檬适量蜂蜜，用水冲开就可以享受了~

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听说菱角还可以外用？外用的时候有什么效果？

听说菱角还可以外用？外用的时候有什么效果？

1.菱角可以外用，菱角外用的效果能清热解毒，菱角是一种清凉的食物，经常食用菱角能帮助人体内部的肠胃清热解毒，是经常在夜间上火、脸上长痘痘的人的好选择。

2.菱角外用的效果具有健胃健脾的功效，菱角具有良好的健胃健脾的功效。对于老年人来说，多吃菱角对身体有很大的帮助，对缓解老年人关节疼痛有很好的缓解效果。

3.菱角具有抗癌作用：已经发现菱角对癌细胞变性和组织增生有很好的抑制作用，所以菱角具有抗癌作用。还发现不同种类的菱角用于癌症辅助治疗时效果最好，常被人们忽视。所以建议多喝菱角煮的水。

4.菱角外用的效果可以帮助治疗皮肤病：菱角外用也可以治疗脓肿和疣。用鲜菱角蒂擦拭患处可治疗皮肤病。老的菱角保存后，可以掺入香油治疗小儿脓疱疮和面部黄疮。民间常见的做法是用鲜菱角蒂轻轻擦拭患处，对治疗脓肿、疣等常见皮肤病有很好的效果。老菱角也可以用麻油治疗儿童痤疮等皮肤问题。

5.菱角不适合食用的三种情况：刚摘下来的新鲜菱角不能吃：菱角长在水里，新鲜菱角含有大量的有机烟雾。寄生虫很容易破坏人体肠道健康，导致腹痛、腹泻等肠道疾病，严重者甚至出现水肿、贫血等症状。菱角不适合喝蜂蜜、猪肉一起吃，菱角消化后会和猪肉、蜂蜜等发生反应。这会引起消费者的肝脏疾病，严重时甚至会破坏肝脏的正常功能，还会引起消化不良。菱角身体虚弱者不宜食用，菱角是中医的感冒食品，脾胃虚弱者应避免食用过多菱角。

菱角水的功效和禁用人群

菱角水的功效

1、菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。

2、《本草纲目》中说食菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，祛疾强身，老年人常食有益。菱角煮牛肉对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等病症有很好的治疗作用。

3、食菱角有美容保健的功效。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身。所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为食菱角可增加腹中饱感，不易堆积脂肪，适合单纯性肥胖症者在减肥期间食用。

菱角水适合的人群：一般人群均可食用。

不宜食用菱角的三种情况：

1、刚采摘下来的新鲜菱角不能吃，菱角长期生在水中，新鲜菱角里面含有大量的机生抽，寄生虫在人体内容易破坏肠道健康，导致腹痛腹泻等肠道疾病，严重时甚至引发浮肿和贫血。

2、菱角不宜同蜂蜜和猪肉一起吃，菱角经过消化之后，会与猪肉、蜂蜜等发生反应，导致食用者出现肝痛，严重时会破坏肝脏的正常功能，而且还会出现消化不良等现象。

3、体虚者不宜吃菱角，在中医上，菱角是属于寒性食物，脾胃虚寒的人群要避免吃过量的菱角。

扩展资料：

菱角营养成分

营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)

热量98大卡钾437毫克
磷93毫克镁49毫克
碳水化合物21.4克维生素C13毫克
胡萝卜素10微克钙7毫克
钠5.8毫克蛋白质4.5克
维生素A2微克纤维素1.7克
烟酸1.5毫克锌0.62毫克
铁0.6毫克锰0.38毫克
硫胺素0.19毫克铜0.18毫克
脂肪0.1克核黄素0.06毫克-菱角

人民网-菱角可健脾养胃补血食用注意3要点

人民网-食用菱角可以防癌抗癌吃菱角要注意哪些点

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