“大便”在我们看来,无非就是消化系统运转之后产生的废物,它看起来恶心、闻起来气味更恶心。
所以,在每次排便之后,很少有人会回头看一眼,而是直接按下了冲水键。殊不知,大便虽然是废物,但它的成形过程却非常复杂,牵涉到了多个器官,这其中包括了肠道。
因此,“大便”在肛肠科医生看来,它就是身体健康的晴雨表,通过大便的颜色、质地、排便规律以及形状等多个方面,就能反映出肠胃的健康情况。
比如近期突然出现了大便不成型、放屁次数增多等问题,这很可能就是以下几个疾病找上自己的信号:
1、细菌性肠炎:这是消化内科炎症中最为常见的一种,其常见的类型包括了沙门氏菌感染、曲状杆菌感染、大肠杆菌感染等三大类。
在细菌感染之后,患者往往会出现大便不成型、腹泻、放屁次数增多等多个症状表现。且这种大便多表现为了不成型的稀水便,其中有明显的粘液或脓血参杂,大便散发出难闻的腥臭味;
2、肠易激综合征:就临床掌握的资料来看,肠易激综合征并不是肠道器质性病变,而是患者受到了遗传和家族聚集因素、精神因素、不健康的饮食和生活习惯影响,导致了神经系统出现功能障碍,继而诱发一系列类似于肠道器质性病变的症状表现。
比如患者会持续或反复出现腹胀腹痛、排便和放屁次数增加、大便不成型、腹泻或便秘等多个症状表现。相关研究调查显示,中年人就是肠易激的高发者,特别是20-50这一年龄段最为多见;
3、习惯性便秘:便秘在临床上分为两大类,分别是功能性和器质性病变,在我国临床上最为多见的就是功能性便秘,其与年龄衰老、长期久坐不动、饮食不规律等多个因素都有关联。
由于患者粪便排出不畅,大量食物残渣在患者体内堆积,就UI出现放屁次数增多、放屁过臭等问题。同时,患者排出的大便形状也会有改变,比如类似羊粪的粪便、细条样粪便等;
4、肠道癌变:肠癌在初期阶段基本没有任何症状表现,这也是为何我国早期肠癌诊断率极低的根本原因。但是,随着肠道癌变的不断发展,患者肠道功能就会受到影响,初期多表现为了大便习惯紊乱、放屁次数增多等问题。
之后,随着癌肿不断侵占肠道内的空间、对粪便造成压迫,患者排便的形状也会发生改变,比如细条样粪便、扁条样粪便等。之后,患者还可能会出现黏液样稀水便、混合样血便、脓血便等。
当然,出现大便不成型、放屁次数增多,也未必就是肠道疾病到来的表现。长期饮食不规律、食物选择不当等,也可能会造成大便不成型的问题出现。
因此,在发生类似症状之后,大家应当先从饮食找到原因,排除饮食影响之后,又或者是身体伴随其他不适症状,才需要及时就医进行相关检查。
首先,考虑肠胃功能出现了问题。
现在很多上班族和学生党,每天都是久坐,但是运动的时间又很少。然后,吃东西又喜欢重口味。这样无形之中给肠胃增加了很多的负担。
每天摄入的蔬菜和水果不够多,肠胃的动力不足,很多气体和垃圾没有办法及时排出体外,所以肠道内的垃圾就越堆越多,就会经常放屁而且大便也不成形。
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第二,可能是体内的湿气太重。
如果长期湿气太重,那么会给脾胃造成很大的负担。脾胃的功能逐渐减弱,也会出现放屁多,大便不成形的情况。
而且,因为湿气重造成的大便不成形的情况,通常还会特别粘。冲水之后,总是容易粘在马桶上。用纸巾擦拭屁股的时候,也总是会感觉擦不干净。
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第三,可能是长了肠息肉。
如果因为肠胃问题长期不重视,那么就可能演变成肠息肉,长了肠息肉之后也会出现上面说的这种情况。
判定是否长了肠息肉必须要正规的医院接受肠胃镜检查。
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那么,应该如何改善这种情况呢?首先,一定要多喝水,尤其是早上起床之后一定要先喝一杯温水,先清清肠胃。
同时,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃粗纤维食物、蔬菜和水果,增加肠胃的蠕动,让肠胃内的垃圾都能够及时排出体外。
同时,平日里还要加强运动,改善自身的体质。只有通过这种常规化的改变,才能够真正逐渐改善肠胃问题。若是靠药物来改,终究不是长久之计。
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