一、做小月子要多长时间
专家指出,女性进行人流后,不要急于外出上班,身体的修养至少需要2~3天的时间,当然,如果能够保证大半个月的时间进行术后的身体康复,相信术后落下小毛病的可能性会更小。流产后要休息最少2个星期。
女性流产后,需要调养15-30天左右,民间称这段时间为“小月子”。因为一次流产对女性伤害也大,子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,所以需要坐小月子。
专家建议:怀孕小于13周的人流一般建议调养两周,超过13周最好是调养一个月。但是也可以根据女性身体的恢复状况来调整。
不论是自然流产或人工流产,流产后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,发生子宫脱垂等病症。建议全休两周后,再投入工作。如果身体虚弱,休息一个月更好。
二、引产有哪几种方法
1、药物刺激子宫收缩,正常妊娠时,体内的孕酮与前列腺素呈平衡状态,不易诱发宫缩,尤其在妊娠中期时平衡状态更加稳定,即使用一般宫缩药如催产素也很难引起有效宫缩.外源性药物加强前列腺素的优势,打破这种平衡,可引起节律性宫缩导致流产.外源性前列腺素引产和芫花及利凡诺引产引起的内源性前列腺素增加,都属于此种作用。
2、药物减少胎盘激素的分泌,应用药物直接作用于滋养叶细胞,使其退化变性,因而使胎盘功能减退,绒毛膜促性腺激素及孕酮分泌减少。孕酮失活后,使体内前列腺素解除抑制,导致流产天花粉、利凡诺及高渗盐水等均可引起滋养叶细胞坏死。
3、机械性刺激子宫收缩,包括急剧增加子宫容量和机械性刺激宫颈管引起反射性宫缩,高渗盐水或其他高渗溶液注入羊膜腔内使羊水量骤增属于前者,宫内放水囊,一方面增加宫内压,同时亦有刺激宫颈管作用。明胶棒、探条、宫内放置导尿管等均属于机械性刺激宫缩。
4、手术取胎,包括经腹和经阴道剖宫取胎及钳刮术等。
三、引产有可能会产生哪些后遗症
1、子宫穿孔
妊娠周数愈大,危险机率愈高;流产次数愈多,穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫如剖腹产或肌瘤切除皆有较大的穿孔机会。
2、子宫颈或内膜粘黏
在进行子宫扩刮术时, 如果刮的太粗鲁,导致子宫颈或内膜受伤、发炎,就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常,如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不孕不育症的情况。
3、不完全流产
如果手术施行不完全,少量胎儿组织残留于子宫内,可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。
4、细菌感染
如果器械消毒不完全, 或是手术者本身未注意无菌过程,即可能造成子宫内感染,甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔,严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。
5、子宫颈受伤
在扩张子宫颈口的过程,如果不小心,或扩张速度太快,都有可能造成子宫颈的损伤,并造成以后怀孕较容易流产的情形,尤其是第一次怀孕或尚未生育过的女性比较容易发生。
四、孕中期引产后的注意事项
1.引产后注意有无阴道流血、腹痛、发热、寒战等征象。阴道出血超过1周,应及时就诊治疗。
2.加强营养,注意休息是必不可少的。引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根,至少应休息半个月,同时也要注意预防着凉和感冒,促进身体尽快恢复。一般建议在做完引产2周后可以用温水洗头。
3.及时采取回奶措施。人流产、引产后,由于体内激素的调节,暂时会由大脑控制分泌一种泌乳素促使人体产生乳汁。所以引产后要及时采取回奶措施,可以口服维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天,或者是炒麦芽煮汤喝。对于乳汁分泌较多的女性,可去医院打回乳针或使用中药回乳。
4.引产后注意外阴清洁卫生,预防感染。
5.引产后1个月内不宜有性生活及盆浴,以免细菌滋生,引发感染,而不利于女性的身体恢复。
6.恢复性生活后注意避孕。由于女性在引产后的30天左右,卵巢就会恢复排卵,所以,女性一旦恢复了性生活,就要采取相应的避孕方法,以免发生再次怀孕。
引产后怎样护理
引产是指用人工的方法诱发子宫收缩来结束妊娠,很多时候这是一种无奈的举措,但引产也算手术的一种,对孕妇有一定的伤害,术后的护理很重要。那么,引产后如何护理呢?下面是我为大家带来的关于引产后怎样护理 的知识,欢迎阅读。
一、什么是引产?
在足月(37周)前,因种种因素须提前将胎儿引产的过程,称为人工引产,但12周前由于胎儿尚未成形,因此称为人工流产,会使用药物或真空吸引及子宫内刮除术。12周以后的胎儿,由于已成形,若使用子宫搔刮术可能无法清除干净,也可能因此延长手术时间而提升感染的机会,因此,12周以后便会采用人工引产的方式。
通常超过24周,若非万不得已,像胎死腹中或其他原因,并且怀孕女性坚持终止妊娠才会进行引产,但超过24周的胎儿引产已能存活,因此,也必须先用方法使胎儿胎死腹中,再进行引产手术。
二、引 产后 如何护理?
1、住院3~5天
引产手术后需住院3~5天,注意子宫收缩情况,预防大出血的情况发生。因为引产手术对身体创伤较大,术后需休息至少两周。不宜久坐、久站,更不宜做高强度的工作,尽量多卧床休息。
2、多吃高蛋白 食物
营养补身也是术后修复极其重要的一环。流产、引产女性没有催乳的需要,但仍需注意营养,多吃高蛋白高营养的东西,能帮助身体康复。专家说,这时,女性一定要保证高蛋白质食物的摄取,比如豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类、乳类等。并非要餐餐大鱼大肉,注意好饮食均衡,荤素搭配就行了。
3、做好清洁护理
术后一个月内做好下 体的清洁工作,早晚用清水冲洗外阴。如有恶露排出,可用妇婴专用的'卫生纸垫在内裤上,尽量不要用护垫,卫生纸比护垫的透气性好。勤换洗内裤,换下的内裤用热水烫过,在阳光下暴晒消毒。术后3天可用热水淋浴,不可坐浴,但要关闭门窗房间温度不要太低。
4、2个月内禁止性生活
手术让女性的子宫受到严重损伤,需要时间的恢复,如果过早进行性生活,男性的生殖器就会带入细菌,有创伤的子宫就会容易感染发生炎症。不仅影响身体恢复,并且容易导致细菌感染,如子宫内膜炎、盆腔炎等,这是导致将来不孕的诱因。
5、术后的保健工作
首先要做好保暖工作,房间温度不要太低。如果是夏天,不要让空调、风扇对着吹。做好足、腹、头部的保暖工作。每晚用热水泡脚,可用热水袋敷一下腹部。术后三天可适当做些锻炼,有助恶露的排出和子宫的恢复。
6、术后一个月要复查子宫
术后要注意观察阴道的流血情况,如果流血时间较长或者一直流血不净需及时就医。术后一个月要去医院复查,检查一下子宫的恢复情况。
三、引产后的保养
1、需要坐月子吗?
把握适度休息的原则。
人工引产后是否需要坐月子是许多妈妈心中的疑问。朱继璋医师表示,人工引产就像生产一样,只是将时间提前了。需要同足月生产后一样休息促使身体复原。从西医的观点来看,不论何时生产都需要适度的休息,至于是否遵循民间坐月子的方式,则看个人的身体耐受程度以及家族习俗而定,但最基本的原则是“适度休息”,并且留意子宫收缩及恶露排出的情况。至于传统民间习俗,像不洗头、不洗澡、不能下床,已经不适用于现代良好的生活卫生条件,坐月子应强调的是足够的休息,以使身体复原到原来的状态,无论是足月生产还是人工引产,都应把握这个重点才是。
除了身体需要休息之外,进行人工引产的女性其实更需要心理上的调适。由于常是万不得已的原因才会决定终止妊娠,这对女性来说,需要承受极大的心理压力。因此,在产后不妨也给自己一些心理休息的时间,好调适自己的心情,家人朋友也请不忘给予支持。
2、需要吃补品吗?
应通过中医师诊断进补。
需不需要吃补品可视个人习惯而定。但朱继璋医师表示,若想要吃中药调养身体,应请合格的中医师评估体质后再抓药,切勿自行到中药店抓药炖煮来喝。此外,著名的生化汤也应斟酌摄取量,服用过量的生化汤会导致子宫过度收缩而造成大出血,人工引产的女性必须注意。
陈潮宗中医师表示,人工引产手术后不能马上吃大补的药膳,像麻油鸡。也不能过量服用人参、黄芪或当归等,这些药材都会影响子宫收缩增加出血的问题。他建议,引产后一周根据症状可先服用圣愈汤、益母草煲鸡蛋,大补的药膳应在手术一周后再服用。但若在服用子宫收缩药物,也不一定要食用这些中药进补。
药膳食谱参考
圣愈汤
圣愈汤3克、金锁固精汤4克,麦冬、阿胶各1克。此为一日之量,可治血虚心烦、睡卧不宁或五心烦热,能填补骨髓、定志安神,治疗产后情绪低落。
益母草煲鸡蛋
益母草30~60克、鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟,吃蛋并喝汤。治引产后恶露不止、功能性子宫出血,益母草能活血调经,利水消肿,治各种女性血瘀之症,产后用可帮助子宫复原和减少恶露。
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