无痛人流后怎么洗澡,无痛人流的出血情况(无痛人流手术后的注意事项有哪些？)

无痛人流后怎么洗澡,无痛人流的出血情况

一、无痛人流后如何正确洗澡

在做完人流3-7天后，就可以洗澡了。

正常情况下,做完无痛人流手术之后,阴道都会出现出血的情况的,所以应该等到出血停止之后再洗澡,一般三天就可以进行热水淋浴了,一定要注意水的体温,尽量不要使用沐浴液,记住一定不能盆浴。

洗澡的方式一定要选择淋浴，禁止坐浴、盆浴、泡澡，并且在淋浴时尽量只冲洗外阴即可，不能冲洗阴道。这一禁忌需要遵守一个月。 因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，坐浴等行为容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。

做完人流后洗澡一定要使用温热、干净的水淋浴，禁止使用冷水、不洁净的水，否则不仅达不到清洁的目的，还可能落下病根，让自己后悔。在人流后洗澡，一定要做好保暖，避免着凉、感冒，在洗浴完毕后应立即擦干身上的水，穿上衣物，并且及时将头发用热风吹干。

二、无痛人流后会出血吗

无痛人流是一种子宫腔内的侵入性操作，人流刮宫后引起子宫收缩，有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，不需过分担心。如果阴道出血超过10天，或者出血量比月经量还多，伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等，就要到医院查明原因。一个月后还要到医院复查。

无痛人流专家提醒：女性无痛人流后出血时间太长的话，主要是由以下原因引起：

1、手术不全：人流术后，阴道流血不止，或多或少超过两周，并出现不同程度的下腹坠痛和腰痛。B超提示子宫稍大，宫内组织物残留。需根据患者不同情况，给予相应处理，如刮宫清除宫内胚胎或其 附属物、抗感染等。

2、术后感染：常见的有子宫内膜炎、子宫肌炎、附件炎、盆腔炎等，患者表现为腹痛、腹部压痛和反跳痛，并长期出现少量阴道流血或不规则出血，色暗红可伴异味。可根据感染情况，给予抗菌药物 ，并辅以对症治疗、理疗等。

3、无痛人流后子宫腔内有血液及血块积存，称为子宫腔积血，主要为吸刮后子宫收缩不良所致。行第二次清宫后，应连续给予三天或以上的宫缩剂和抗菌药物。

三、揭秘人流的潜在危害

危害一：导致细菌感染

如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。

危害二：导致子宫颈受伤

在扩张子宫颈口的过程中，如果不小心或扩张速度太快，都有可能造成子宫颈的损伤，并造成以后怀孕较容易流产的情形，尤其是第一次怀孕或尚未生育过的妇女比较容易发生。

危害三：导致子宫穿孔

妊娠周数愈大，危险几率愈高;流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫(如剖腹产或肌瘤切除)皆有较大的穿孔机会。

危害四：子宫颈或内膜粘黏

在进行子宫扩刮术时，如果刮得太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。

危害五：不完全流产

如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

四、人流后营养是关键

1、要增加人流后女性身体的抗体，首先应该要增加蛋白质，要是蛋白质摄入不足，那么机体抵抗力就会减低。

人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每天量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、做人流之后，很多女性因为身体虚弱，所以经常会容易出汗，所以需要补充一些水分，补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;

汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有益于防止便秘。

3、在日常的饮食中，稍微限制一点脂肪的摄入，术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。

行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增大月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

无痛人流手术后的注意事项有哪些？

无痛人流手术后的注意事项有哪些？

1、术后半小时后可进少量食物，避免开车，最好有一位家属陪同。

2、术后2周内（特别是前三天）适当卧床休息，少看手机及电视，不做重体力劳动。并预防着凉和感冒。

3、多吃些富有营养易消化的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

6、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

7、 人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

8、术后要及时的补充PWRH，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

人流后的饮食调养要分两个阶段：

第一个阶段，恶露不干净时不可大补。人流后头几天还在流血时，千万不要用当归、阿胶等药材过多进补，这样会导致出血量加大，子宫恢复延迟。此时应通过猪肝、鱼、鸡、牛奶、大豆制品、猪血、鸭血及新鲜果蔬等食物来补充蛋白质与铁。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后1个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克左右，每日量约80-100克。

人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

小产之伤大于生产从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。在欧美国家，术后使用PWRH ，配比专业新型营养，(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

第二个阶段，出血停止后需进补，补气、补血很重要。流产对身体有一定的损伤，出血停止后适当的进行补养是完全必要的。而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。排血干净后进补首先要保证优质蛋白质的补给。其次，可吃当归、益母草、桃仁、大枣、阿胶、熟地、枸杞、党参、北芪等来补益气血收敛止血。可以用阿胶打粉冲化牛奶也可以把阿胶烊化后服用。

非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心理上承受的压力。怀孕不仅是子宫的事情，他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH标准

1、 补充孕产流失营养18-20%

2、 消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%3、宫体内膜、产道损伤修护26-28%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌底产后修复，腹直肌分离松弛修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

人流后吃什么防治妇科炎症？

人流后既背负着来自外界种种的压力，又承受着来自"自身"的压力，妇科病现在已成为困扰广大女性同胞的一大难题，如何通过日常饮食预防妇科疾病，我给大家支几招。

1、 经期不适，应当喝些加蜜热奶。女性下腹不时疼痛、经常性的腰酸背痛、腿脚不便，睡眠不安及情绪烦躁等症状是常见的妇科疾病的表现。研究表明，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

2、 专家表示，多吃高钙食物，钙的摄入量充分的女性一般都比缺钙的女性罹患卵巢病变的几率小得多，因为充足的钙质有助于控制细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是刚流产后每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

据世界卫生组织对中国妇女的调查显示：流产后70%—90%的女性患有不同程度的妇科炎症疾病，其中发病率较高的是慢性宫颈炎、阴道炎和慢性盆腔炎。

不管人流还是药流，都会对女性身体造成不同的创口，这些创口在恢复期也容易引发疾病，在这个阶段更应关注自身保健。

传统的抗炎方式：抗生素和消炎药；那么抗生素和消炎药杀灭或抑制细菌的药物杀菌，并且杀菌速度慢，反复的通过药物杀菌，细菌就会越来越强大，不仅杀不死，反而会越来越强大，增加细菌的抗体，所以呢，就是通过药物是不可取的，

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物抗生素杀菌，增加二次伤害及并发症；通过食物天然植物抗生素PWRH，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

其中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。

注意事项：

防治妇科疾病还应该成分注意个人日常卫生健康，定期带医院做妇科检查。

术后饮食注意事项

1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

4、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

流产后可以洗澡吗

流产后洗澡可以冲洗下面吗，稽留流产后可以洗澡洗头吗 人流在妇科手术中算是一个小手术，不过无论选择哪一种流产方式给女孩子身体带来的伤害都很大，所以没有打算怀孕的女性朋友，平时要保护好自己。其实有一些女性很想要生下孩子，可是因为身体方面的原因不得不终止妊娠，而术后要注意很多，那么流产后洗澡可以冲洗下面吗，稽留流产后可以洗澡洗头吗？

通常情况下女性流产后不可以冲洗下面，做了流失手术的女性朋友在一周之内会有阴道流血现象，这时宫颈口大开着，用水直接冲洗私处会破坏阴道均衡平衡，增加感染上阴道炎症的几率，所以不建议术后用清水冲洗阴道，不过为了保持私处卫生和干净，可以清洗一下外阴。

另外，稽留流产也是女性不得不终止妊娠的一种情况，其实稽留流产也就是过期流产，指的是胎儿死在腹中，胎儿死了之后稽留在宫腔内就需要进行手术，女性术后要注意个人饮食、生活习惯以及卫生护理。而稽留流产后可以洗澡洗头通常是看女性身体恢复情况决定，不过通常建议女性稽留流产后的一周之内不要洗澡或洗头。

同时，稽留流产后的女性洗澡也要控制时间，不要像平时那样洗太久，以免受凉给身体健康造成不小的影响。为了避免细菌随着洗澡水进入阴道，需要采取淋浴的方式，还要保持积极乐观的心态，一个月内禁止同房，饮食上清淡营养为止，身体没有恢复前暂时不要吃辛辣刺激性食物，并且注意好好休息。
药物流产后可以洗澡吗，引产后能洗澡洗头吗
如今意外怀孕的年轻女性越来越多，面对意外怀上的孩子有一些女性朋友会选择药流的方式终止妊娠，药物流产和人工流产一样都会给女性身体造成不同程度的损伤，所以药流后的女性朋友需要做小月子，小月子期间注意防寒保暖，千万不要受凉了，那么药物流产后可以洗澡吗，引产后能洗澡洗头吗？

药物流产后可以洗澡主要还是看女性身体恢复速度和程度，通常情况下药物流产的一周左右女性身体恢复得差不多了，这时候可以洗澡了，只是洗头过程中都需要注意一些细节，比如说水温要适宜，过高过低都不行，而且洗澡后要及时将身上的水分擦干，患上干净保暖的衣物，防止受寒受凉影响到身体的恢复。

同时，女性药流后洗澡不能选择盆浴或坐浴，最佳的选择是采取淋浴的方式，而且一个月内不可以恢复性生活，不然会影响子宫恢复，甚至出现宫腔和阴道感染。另外，刚刚药流不久的女性身体会很虚弱，要多注意休息，保持好的睡眠睡眠，不能直接吹冷风，而且要多吃一些营养好消化的食物，这样也利于女性身体的恢复。

引产后能洗澡洗头吗?女性做了引产手术后不能马上洗澡洗头，这时候产妇身体脆弱敏感，一旦马上洗澡洗头很容易生病。不过等到身体渐渐恢复过来，大约术后一周左右可以适当的洗澡洗头，在此期间注意做好保暖工作。
流产后能不能洗澡，人工流产后可以洗澡洗头吗
现实生活中意外怀孕选择人工流产结束妊娠的女性比较多，而且流产之后女性身体会受到一定损伤，因此进行人工流产手术后的女性朋友需要保养好自己的身体，以免有什么不好的后遗症落下，其中术后的洗澡问题是很多女性比较关注的话题之一，那么流产后能不能洗澡，人工流产后可以洗澡洗头吗？

流产后的女性能洗澡，不过不可以马上洗澡，因为术后女性身体变得很虚弱，机体的抵抗力和免疫功能都有所下降，这时候洗澡很容易受凉感冒。当然有些女性身体新陈代谢速度快，做了流产手术后出汗多，不洗澡比较难受，不过又担心受凉影响身体的恢复，这种情况下可以先用毛巾擦拭一下身体。

一般情况下女性人工流产手术后一星期左右就可以洗澡洗头了，不过具体应该看女性身体状况，有一些女性手术后身体损伤很严重，机体恢复速度也比较慢，最好推迟洗澡洗头时间。如果真的想要洗澡洗头一定要注意水温，不要洗太久，积极做好保暖措施，千万不要受寒受凉让自己的身体落下病根。

女性人流后段时间内不建议洗澡洗头，对于爱干净的女性来说是很大的折磨，所以建议女性人流之前就好好洗澡和洗头。只不过为了避免人流给身体带来的伤害，积极采用有效的避孕方式非常重要。
自然流产后能洗澡洗头发吗，小产后洗澡洗头的危害有哪些
女性朋友无论做了人流手术终止妊娠，还是自然流产失去肚子里的孩子，对女性身体造成的损伤是一定的，而且流产后的女性身体会变得虚弱，所以在女性流产之后认真做好护理非常重要，如果有什么不好的毛病落下就不好了，那么自然流产后能洗澡洗头发吗，小产后洗澡洗头的危害有哪些？

自然流产之后的女性能洗澡和洗头发，但是至少等到一星期之后，不过具体还是应该看女性身体恢复状况，毕竟每个女性体质不同，相同时间内身体恢复程度也是不一样的，过早洗澡洗头反而不利于小产女性身体的康复。

另外，小产后女性身体内的激素也有所变化，再加上子宫受到不同程度的损伤，需要花费一段时间才会恢复过来，在此期间要注意身体的保暖，所以洗澡洗头过程中需要注意很多细节，比如水温要适宜，温度太低最容易感冒，温度高可能损伤头发和皮肤。同时，头发洗了建议用干毛巾马上擦干或是使用吹风机吹干，吹风机要用热风。

总之，小产后洗澡洗头都可以，只要掌握正确的洗澡和洗头方法就不用担心有什么危害，但是这时候的女性身体抵抗力低下，一些洗澡和洗头的事项一定要遵守，不然会出现头晕、乏力等诸多不适。

人工流产后的注意事项

可以不住院，但是有很多需要注意的，需要静养，就算不在医院，也不能去工作。建议还是去医院呆几天，实在不方便，救灾家静养吧。
?妊娠10周以内最适宜
在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。此时子宫内容物少，胎儿小，手术简单、彻底、安全，手术后恢复也快。
?手术前1周内避免性生活
手术前1周内应避免性生活，防止引起手术感染。
?术前1日洗澡需注意
术前1日要洗澡、清洗外阴，需注意不要使水进入阴道。洗澡后注意保暖，避免着凉感冒。
?手术当天不要进食
无痛人流术当天早晨不要吃任何东西，喝水也不行。因为麻醉可引发胃肠道反应，胃内如果有食物会发生呕吐，容易引起窒息。美中宜和会在术后为您提供食物和饮料，所以您不必担心会饥饿。
?使用宫颈软化药物
手术前使用宫颈软化的药物，有利于手术的进行，还能减轻对宫颈的损伤。
?至少休息2周
无痛人流术后至少需要休息2周，少看报纸及电视。适当卧床休息，不要做重体力的活动。
?增加营养
需要增加营养，使身体尽快恢复。
?保持清洁卫生
保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾。
?2周内不要坐浴
2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法。坐浴容易使污水进入阴道内，引起感染。
?术后1个月禁止性生活
术后1个月内禁止性生活，防止感染。如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时到医院就诊。
?阴道流血量过多需就诊
一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
??????避孕
身体恢复后性生活时，一定要避孕，避免再次怀孕，短期内连续流产对身体伤害极大，甚至可能导致不孕。

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