在冬季汗多人受寒气侵袭之后都会导致出现感冒、腹泻、手脚冰凉等现象,同时体内寒气重的人容易发汗、胃寒、口腔溃疡、腰酸背痛等有这些现象的就代表体内寒气非常重。
女人一定要寒气重一定要引起重视,气血足是祛除体内寒气的主要原因,如果血液充足,血液循环迅速就不会出现手脚冰冷、腰酸背痛的现象。因此寒气重一定要多运动,运动会产生热量,这样有助驱散寒气。
多食温热食物也是祛除寒气的一个好方法,比如羊肉、狗肉、生姜、大蒜、牛肉等这些食物都有很好的驱寒功效。
女人寒气重一般寒气都是从脚起,因此可用姜泡脚,姜具有驱寒、解毒等多重功效,寒气重的人用姜泡脚驱寒效果是非常好的。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/211115.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 女人喝什么茶驱寒
下一篇: 吃什么可以驱寒气