香菇是食用菌中比较常见的一种,香菇的味道比较特殊,喜欢吃香菇的人是非常多的,最主要是的香菇的吃法还比较多,可以和各种食物搭配食用,很多人会买干的香菇泡后再用,湿的香菇容易长霉,那鲜香菇发霉了还可以吃吗?鲜香菇发霉还能吃吗?
发霉了还可以吃吗
不建议吃发霉的香菇。
很多人为了节约,舍不得将发霉的香菇扔掉,其实这样做对身体的伤害是比较大的,香菇中含有很多营养物质,鲜香菇如果保存不当,会产生有害物质。对身体的伤害比较大。
鲜香菇发霉的危害
发霉的香菇会产生较高含量的霉菌毒素,如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,这些霉菌毒素可能对肝脏、肾脏造成损伤,有的还能引起神经系统的疾病。
鲜香菇怎么保存好
鲜香菇如果一次不能吃完,建议将其风干后放在低温阴凉处存放,并尽快吃完。香菇保存过程中不宜接触阳光,应该避光保存,因为阳光会加速香菇的变质,让其霉变加快。
养生小贴士
为了自己的身体健康也为了家人的身体健康,以后买香菇不要再买太多了,吃多少买多少比较好,既口感清爽,又有利于身体健康。
吃香菇会中毒吗
香菇是人类的第二大食用菌,一般的香菇是没有毒的的,香菇富含丰富的营养物质,成年人每天吃25g鲜香菇就能满足一天的维生素需求,而每天100到200g干香菇就能保持营养均衡。香菇菌丝体水提物还可抑制细胞的吸附疱疹病毒,能防治单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等引起的各类疾病。因此,在西方国家,香菇又有“植物肉”的称号。香菇作为营养丰富的食用菌类,不存在中毒的情况。所以,吃香菇是不会中毒的。
能吃的,它是菌类。
蘑菇长白毛不是病菌,也不是发霉变质。
而是蘑菇放时间长了本身散发出的白色孢子,它是无毒的,是蘑菇老化的表现。
不过最好不要把蘑菇放到那种程度,那样营养和口感都不好。
买了蘑菇如果当时不吃,最好的办法就是:把新鲜蘑菇用开水煮熟后,再用凉水浸泡,
滤水后装保鲜袋,放入冰箱冷冻,可长期储存。
注意:
另外平时吃蘑菇前一定要用开水焯熟,再使用,这是杀青过程。
即可以去掉蘑菇在生长过程吸收的不易食用的东西,又可以增加人的口感。
冰箱里鲜香菇变黑发霉不能食用。一旦香菇发霉了,食用过多会中毒。
即使用开水清洗,但一些香菇已变质,食用后也无营养,清洗不干净还会残留霉菌,因此不建议食用。
发霉食物的香菇中的霉菌能产生毒素,这些霉菌毒素,如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,都有很强的致癌作用。,不同的霉菌毒素的毒性作用不同,有的能对肝脏、肾脏造成损伤,有的能引起神经系统的症状,有的能导致皮肤炎症。
扩展资料
鲜香菇保存方法
1、鲜香菇能冷藏保存
新鲜的香菇可以冷藏保存,但是在冷藏以前,应该把有伤痕的香菇去掉,再把它放在保鲜盒中密封起来,然后在放在冰箱的冷藏室中,能让鲜香菇保存十天左右不变质,取出食用时依然特别新鲜。
2、鲜香菇能脱水后保存
鲜香菇的保存时间短,主要是因为它里面的水分过多,大家可以把鲜香菇进行必要的脱水处理,但是这里要提醒大家,鲜香菇脱水,不能直接放在阳光下曝晒,应该放在阴凉通风的地方,风干,这样才能避免香菇中营养成分的流失。
3、鲜香菇能冷冻保存鲜香菇可以冷冻以后保存,具体做法是把鲜香菇放在一个保鲜袋中密封起来,放入冰箱冷冻,第二天取出,用纸巾把表面的水珠吸走,然后再把它们放在另外一个保鲜袋中,密封存入冰箱冷冻,这样就等于把鲜香菇制成的冻干香菇,食用时取出直接取出化开就可以。
人民网-香菇发霉怎么办 专家告诫吃不得
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