3个听力受损的隐形表现？4种伤听力的行为立即更正

3个听力受损的隐形表现？4种伤听力的行为立即更正

听力的重要性不言而喻，能听见世间万物美好的声音。随着年龄增长，再加上不良因素而使得听力受损，长久下去可连累大脑，严重时可诱发老年痴呆症。若出现以下几个特征，说明听力受损，还需积极识别和治疗。

听力受损有哪些不明显的表现？

1、持续耳鸣

偶尔出现一两次耳鸣，短短几分钟就能好转，这是生理性因素，无需太担忧。若持续性耳鸣，特别是伴有头痛和眩晕等，还需高度重视。大多数突然耳聋者，耳聋前后会出现不同程度的耳鸣，通常在耳聋前几个小时发生，一般是嗡嗡的声音，持续一个月或几年不等。

2、说话声音明显增大

排除习惯说话声音大，最近说话声音逐渐增大，也有可能是听力下降。平时说话声音大小，以自己听到的声音大小来判断，适当的做出调节。听力受损时，往往不由自主的增加说话音量。

3、走路速度减慢

如果是内耳损伤所引起的听力下降，尤其是伤害前庭时，易造成平衡障碍。跟听力正常者相比，听力受损者短时间内身体衰退速度快，其特征是走路耐力弱、走路速度慢、平衡力差。如两侧耳朵听力都很差，走路时会出现心理顾虑，因此走路速度变慢。

哪些行为会伤害听力？

1、戴耳机的时间长

很多人坐地铁或坐公交车时戴耳机听歌或看视频，但处于嘈杂环境时往往不由自主的提高音量，长久下去可对听毛细胞带来不可逆的损伤，从而导致耳痛、耳鸣和重听，以至于听力严重受损。

2、熬夜

连续几天加班熬夜，由于睡眠时间短而感觉到劳累，易出现短暂性耳鸣和耳聋。

3、负面情绪

悲伤焦虑、恐惧和生气等负面情绪可造成突发性耳聋；也有一部分人性格内向，遇事情时钻牛角尖，内心非常急躁而出现突发性耳聋。

4、总是掏耳朵

相当一部分人习惯性用火柴棒或挖耳勺掏耳朵，稍有不慎就会损害外耳道，刺激鼓膜。感染所造成的化脓性中耳炎，易导致听力下降；如果内耳受到损伤，易造成神经性耳聋。

温馨提示

长时间听力下降不仅带来安全隐患，而且降低记忆力，易诱发抑郁和老年痴呆。日常应缩短戴耳机的时间，音量应控制在最大音量的60%以下，持续戴耳机的时间不能大于一小时。定期去医院做听力检测，特别是长时间处于噪音环境中的人群。

据统计全球五分之一的人听力受损，如何判断自己的听力有没有受损？

其实想要判断自己的听力是否受损很简单：只需要让身边的朋友在耳边正常的说话，看看自己是否能够听清。

如果这个方法还是没有办法能够分辨的话，我的建议就是：去医院做一次听力测试。这样就可以更加直观的了解到自己的听力究竟是否受损，以及受损程度是多少。

1.听力受损人士数量庞大，要保护好自己的耳朵：

据调查发现：全球有近五分之一的人耳朵听力受损，这个数量真的是让人膛目结舌。但是每个人的情况可能都不一样，有的朋友听力受损可能是因为压力过大，所以引起了耳鸣;

而有的朋友平时喜欢用大音量的耳机来听音乐，长期如此就会造成听力下降;还有的朋友是因为中耳炎...这些不良的生活作息以及行为习惯无一不是成为我们听力受损的元凶，所以我们要及时重视起来。更要学会保护好我们的耳朵。

2.听力受损，我们要找到症状，然后更好的让我们的耳朵得到休息：

人体的每一个器官都是有限度的，我们平时要注意保护好耳朵。不要长时间的戴着耳机听歌，也不要频繁的用手去掏耳朵。而是让我们的耳朵得到充分的休息，如果遇到耳朵不舒服的时候，一定要及时去医院去检查。把我们的损失降到最低，而不是放任耳朵听力一直下降。时间长了，听力就会下降得越来越多，到那时候就很容易得不偿失了。

3.学会佩戴助听器：

如果耳朵受损程度比较高，建议还是可以佩戴一个助听器。因为佩戴助听器可以帮助我们更好更方便的和他人沟通与交流，不用害怕，勇敢的面对自己的弱点。

当然更希望大家要好好的保护好我们的耳朵。

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