好好的肠道却长息肉了？揪出5个背后元凶

正常在黏膜表面的赘生物医学上统称为息肉，生长在肠道中的息肉被称为肠道息肉，这大多数是良性病变，直径为几毫米到几厘米不等。目前，肠道息肉病因还并不是很清楚，或许跟以下几种因素相关。

为什么肠道易长息肉？

1、遗传因素

息肉生成跟基因突变有着千丝万缕的关系，发生突变的基因可遗传给下一代。

2、与饮食有关

遵循高蛋白、高脂肪、低膳食纤维饮食者易长息肉；多吃新鲜蔬果、补充足够维生素C者不易长息肉。饮食中脂肪所占比例大于40%，是肠道息肉生成的主要原因；脂肪摄入量低于15%，就能降低患肠道息肉风险。习惯吃腌制食物，如咸菜、咸鱼，可促进腺瘤性息肉发生发展。

3、异物伤害

粪便粗糙、长时间异物刺激肠黏膜上皮或肠黏膜受损，促使细胞异常增生，进而生成息肉。另外，不节制的用泻药、顽固性便秘同样刺激肠壁生成息肉。

4、与炎症刺激相关

由于肠黏膜持续受到炎症刺激而长出息肉，常见于慢性溃疡性结肠炎和慢性结肠炎，还有一种是克罗恩氏病。

5、跟疾病有关

胆囊切除术、动脉粥样硬化、接受放疗者易患上肠道息肉。还有，超重或肥胖者、糖尿病、冠心病、免疫功能低下者也会长肠道息肉。

怎样的肠息肉易发生恶变？

每一个黏膜表面均可能生长息肉，其中肠道息肉发病率高，也有可能发生恶变。直径不足2厘米、带蒂、表面比较光滑、活动度良好的息肉，几乎是良性的。直径超过2厘米，黏膜下扁平，表面出现溃疡或出血，恶变的可能性高。息肉恶变风险取决于其大小，其直径越大，发生恶变的风险就越高。

肠道息肉该如何处理？

肠道息肉处理方式取决于其直径，直径不足一厘米的息肉需活检，按照病理结果制定合适的治疗方案。直径超过一厘米的息肉，已经没有必要活检，直接手术切除即可。若息肉在乙状结肠镜下发现，经活检判断为腺瘤，应进一步就医检查，看看近端结肠中是否有赘生性病变或其他腺瘤。

温馨提示

一般情况下，从45岁开始就要定期做胃肠镜检查。若有肠息肉或肠癌家族病史、确定有肠息肉，那么从25岁开始就要做肠镜检查，增加检查频率。同时应调整好饮食，做到饮食清淡，多吃粗粮和新鲜蔬果，少吃红肉和加工肉类。

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