脾气虚吃什么药最有效

脾气虚吃什么药最有效

1、白术

补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。

2、党参

补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。

3、西洋参

补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

4、人参

大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。

5、黄芪

补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

补脾益气的中药有哪些 健脾补气吃什么中成药

5 党参补脾肺之气 党参又名上党参，黄参，狮头参，台党参，其味甘，性平，归脾，肺经。是常用的补气药，有补中益气，补血生津的功效，补气之力较为平和，转补脾肺之气，兼能补血，因其药力缓和，常代替人参而用于脾肺气虚的轻证及慢性疾病的调养，对气血两虚证，气津两伤证也有效。

适宜人群：适合脾虚食少，便溏，面目浮肿，久泻脱肛者;适合气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，津伤口渴者;适合气血两虚所致面色苍白或萎黄，头晕心悸者。

不宜人群：气滞，火盛者慎用。

补脾益气吃法：

炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克，炒陈皮9克。

将所有材料放入茶袋，置于茶壶中，用沸水冲泡，闷20-30分钟后可倒出饮用。代茶频饮，一日内饮完，每日1剂。

此茶可益脾健胃，促进消化，脾虚运化不良，常感胃部胀闷不适的人可经常饮用。

6 白术健脾燥湿 白术又名冬术，浙术，山蓟，山精，其味甘，苦，性温，归脾，胃经。为“补气健脾第一要药”，擅长健脾，燥湿，既可以补气以促进脾运，又能燥湿利尿，祛除体内湿邪，常用于脾虚有湿，中阳不振，痰饮内停，脾虚水肿，脾虚湿浊带下等症;此外也可用于气虚自汗，脾虚胎动不安等症。

适宜人群：适合脾气不足，运化不健，水湿内生所致食少，便溏，泄泻，痰饮，腹胀水肿，带下，四肢无力者;脾气虚弱，卫气不固，表虚 自汗者;脾虚所致胎动不安，妊娠呕吐食少者。

不宜人群：白术性偏温燥，热病伤津，阴虚燥渴，气滞在胀闷者不宜。

补脾益气吃法：

白术200克，白酒700毫升。

将白术捣碎，置于砂锅中，加600毫升水，煮至300毫升;将煮取的药与汁置于干净容器中，倒入白酒，搅拌均匀，加盖密封，置于阴凉处，7天后开封，过滤一遍，贮存于干净的容器内。

此酒有益气，健脾，和胃功效，适用于脾胃气虚引起的食少便溏，腹胀水肿等。

补中益气丸和健脾丸对脾气虚那个效果更好？它们有什么区别？

脾胃虚弱是中医学上的一种病症术语，主要指的是一个人的消化功能好坏，脾胃虚弱的的人消化能力必定也是比较弱的，于是身体所需要的营养无法得到满足，身体自然地就会容易出现问题，而补中益气丸和健脾丸都有健脾胃的功效，那么，补中益气丸和健脾丸对脾气虚那个效果更好？它们有什么区别？
1、补中益气丸和健脾丸
健脾丸和补中益气丸都是日常生活中大家比较熟悉的两种补益药，两种要对脾气虚都有作用，那么补中益气丸和健脾丸对脾气虚那个效果更好?他们有什么区别呢?
脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致“脾气虚”一词出于《内经》，如《灵枢·天年》篇中有“七十岁，脾气虚，皮肤枯”的论述。其后历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化,是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体脾胃虚弱;或后天失于调养，或饮食不节，饥饱失常，或劳倦过度，忧思日久，损伤脾胃;或年老体衰，或大病，久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。
补中益气丸，适用于脾气虚弱，中气下陷的病症。只要有中虚气陷证者(少气懒言、倦怠乏力、饮食无味、舌淡苔白脉虚)，皆可使用此药。如果是脾气虚有一定的效果
健脾丸主要成分为党参白术(炒)陈皮枳实(炒)山楂(炒)麦芽(炒)健脾丸健脾开胃用于脾胃虚弱脘腹胀满食少便溏。
人参健脾丸和补中益气丸都具有补气健脾的功效。补中益气丸还具有升阳举陷的作用，
2、增强脾胃功能的方法
养脾胃的四个小动作
1、擦丹田
将两手掌分别放在脐下小腹中央处，同时做上下摩擦30次，以渐感发热为度；先将左手掌按阴囊(女按会阴)，再将右手旋转摩擦丹田30-100次，左右手转换。
2、叩齿咽津
晨起先叩臼(后)齿36下，次叩门(前)齿36下，再错牙叩犬齿各36下，最后用舌舔齿周3-5圈。
结束时，再用舌头搅动口腔，激发口腔津液后吞下，早、中、晚各叩齿一次，多做更佳。此动作有滋补脾胃、固护肾气之功效。
3、擦胸腹
双掌五指分开，相对放在前胸乳下方，然后稍用力沿胁肋分向两边推擦，上下往返从胸到脐及至小腹，以发热为宜。此法可疏通肝经、脾经，能健脾养肝。
4、摩脘腹
以脐为中心，用右手掌向左绕按摩21圈，再以左手掌向右绕摩21圈；双手叠掌，以脐为圆心，先从小到大做圆形摩腹动作72次后，再从大到小摩动72圈返回。
摩腹能促进脾胃运化功能，有调理脾胃、通和气血、培补神元之功效。
此法除有健脾壮肾之功效外，还能增强胃肠功能、治疗肠道疾病。
养脾胃吃什么
1、南瓜
《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
2、胡萝卜
性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
3、汤水
比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
4、主食
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。
5、苹果
味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

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