按穴位有助治疗慢性胃炎

按穴位有助治疗慢性胃炎

慢性胃炎是一种常见病，发病率居各种胃病之首。中医讲究“药食同源”，根据门诊常见症状，将其分为以下四类。

肝胃郁热

常见症状：胃脘胀闷，口苦口干有异味，大便偏干，胃痛心烦，舌黄厚腻，年轻人脸上长痤疮。

脾胃不和

常见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。

胃阴亏虚

常见症状：进食无味，口燥咽干，手脚心热，舌红少苔。

脾胃虚寒

常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。

按穴位治胃痛胃炎

首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。

接下来是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。

最后要采用摩腹疗法，采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3—5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。

以上这些方法，在调节饮食，避免暴饮暴食和吃刺激性食物的同时，每日进行2—3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。

胃炎按摩什么位置 胃炎按摩治疗附图

5 推搓涌泉 按摩方法：患者取俯卧位，按摩者站于患者脚后，用双手拇指指腹交替向足趾方向推搓双足底之涌泉穴，每侧各做200次，用力由轻到重，再由重到轻。

作用：推搓涌泉穴具有和胃止呕，缓急止痛之功效，适宜于胃炎所致胃脘部疼痛不适，嗳气恶心者。

6 摩腹

按摩上腹

按摩方法：患者仰卧床上，用手掌在上腹部缓缓按摩2-3分钟，力量中等，以感到热气透入胃内为佳。

作用：按摩上腹具有健脾温中，理气和胃，缓急止痛之功效，适宜于慢性胃炎胃寒之胃脘部疼痛不适者。

消导摩腹

按摩方法：取仰卧位，双手平掌，微屈紧贴腹壁，先沿正中任脉后沿两侧足阳明胃经，由上腹推摩到丹田部，每次均由上而下进行，用力宜稍沉，但勿过重。通常每日2次，每遍上下推按20次。

作用：消导摩腹法具有消食导滞，健脾开胃之功效，适宜于慢性胃炎之脾胃运化不健，食积而致胃脘部疼痛，腹胀诸症，亦可用于通导大便。

温通摩腹

按摩方法：取仰卧位，双手合掌，互相擦热，然后右手平掌，紧贴腹部，左手按于右手背上，以掌心着力，在胃脘部按顺时针方向旋转摩擦，每次40-50圈，以局部有温热感为宜，通常每日可进行1-2次。

作用：温通摩腹法具有温阳散寒，理气活血，缓急止痛之功效，适宜于脾胃久病，阳虚寒盛之脘腹冷痛，泄泻等，慢性胃炎属脾胃虚寒而有上述症状者可用此法进行调理。

不吃一粒西药，用药线点灸治愈慢性萎缩性胃炎伴肠化生（附病案）

慢性萎缩性胃炎伴肠化生的症状一般表现为上腹部部不适，反酸烧心，咽喉部或食道有异物感或热辣感，食欲下降。特别注意的是患者临床症状与胃镜下粘膜肠化生严重程度不成正比。症状轻不代表病情轻，需以胃镜及活检为主。胃炎伴肠化生属于胃癌癌前病变是比较严重的，大家千万要重视起来。

根据我多年中医治疗胃病的经验，治愈该病一定要运用中医疗法综合治疗：

1.首先针灸治疗，通过经络辨证施治迅速缓解上腹部不适、反酸等症状。一般采用足三里、梁丘、阳陵泉等穴位，患者可根据医生的正确示范在家点按这些穴位。

2.然后中医药物敷灸，通过敷灸提高脾胃部的功能，一般采用温阳的中医药物研磨成粉调制成糊状，外敷于胃或对应背部，然后再用艾灸熏蒸使药物进一步渗透。

3.再运用国家非物质文化遗产——壮医药线点灸疗法，一般选取肚脐上下左右0.5寸的穴位进行点灸，祛瘀生新，扶正阳气。

综合运用以上3种中医疗法从而提高机体抵抗力，延缓肠化生的速度治愈慢性萎缩性胃炎。

分享一个我的病案：患者在2012年去医院胃镜活检最初检查发现慢性萎缩性胃炎伴轻度肠化生，2019年在其他医院治疗未见明显疗效。该名患者慢性萎缩性胃炎伴轻度肠化生症状10余年，2021年专程来上海找我，在我这边中医治疗了半年的时间，同年9月去医院活检慢性萎缩性胃炎伴轻度肠化生已消失。

所以，如有慢性萎缩性胃炎伴肠化生症状，我建议一定要坚持中医治疗。

艾灸治胃病灸穴位简单易操作

　　 艾灸 对胃病是有一定治疗效果的。艾灸通过对 穴位 的刺激，可以有效缓解多种胃病症状，但是一定要选对一些穴位进行艾灸哦。以下是我推荐艾灸治胃病灸穴位知识，欢迎阅读!

　　艾灸治胃病灸穴位
　　胃俞穴

　　胃俞穴位置：找到第12胸椎，在它的骨性标志之下，旁开1.5寸处 。

　　功效：艾灸该穴位有和胃健脾，理中降逆之功效，主治 胃炎 ， 胃溃疡 ，胃下垂，胃痉挛，肠炎，失眠等症。

　　中脘穴

　　中脘穴位置：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸处。

　　功效：艾灸该穴位可以通调腑气，和胃止痛。主治呕吐，反胃，腹胀，胃炎，胃溃疡，泛酸，胃出血，胃下垂等症。

　　足三里穴

　　足三里穴位置：在外膝眼下三寸，胫骨前缘一横指处。

　　功效：艾灸该穴位可促进 消化 吸收，健脾 养胃 ，改善人的免疫功能，对肠胃， 心血管 系统有良好的调节作用。煮至 胃痛 ，呕吐，腹胀，肠鸣， 消化不良 ，急慢性 肠胃炎 ，十二指肠溃疡，胃下垂等消化系统病症。

　　神厥穴

　　神厥穴位置：位于肚脐中央，为任脉之要穴。

　　功效：艾灸该穴位有温阳益气，健运脾胃之功效。煮至 腹痛 ，泄泻， 脱肛 ，水肿，虚脱等症。

　　内关穴

　　内关穴位置：在前臂掌侧，当曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸处，掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间。

　　功效：艾灸该穴位可健胃止痛，主治各种原因所致的急性或慢性胃黏膜变化，上腹不适，胀痛或烧灼感，以及食欲缺乏，恶心，呕吐，泛酸等症。

　　梁门穴

　　梁门穴位置：在上腹部，脐中上4寸，距前正中线2寸处。

　　功效：消食导滞，主治食欲不振，胃痛，呕吐，胃炎，胃或十二指肠溃疡，胃下垂，胃 神经 管能症等胃部 疾病 。
　　胃病的症状表现
　　1)疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

　　2)气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。

　　3)食胀。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

　　4)舌淡无味。 中医 理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。

　　5)口苦。这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

　　6)面色。胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。

　　7)舌苔颜色。正常的舌头，舌体柔软，活动自如，颜色淡红光泽，有润泽，舌苔薄白。胃病初期，舌苔黄，口有异味，此为实证。时间久后，舌苔转白， 便秘 者舌质肥厚，疼痛者舌质有瘀斑。

　　8)恶心呕吐。饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。

　　9)打嗝嗳气。跟情绪有关，或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

　　10)胸闷。以气不顺、滞留胸腔为特征，脾气暴躁者、情绪不佳者易得。

　　11)噎膈。脾胃阴虚、或者寒湿困脾者易得。

　　12)反酸烧心。这是胃病患者最常见的症状之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。胃热者有烧心感。

　　13)乏力、四肢无力。久病体虚，常感觉乏力，不思动，四肢出现无力感。

　　14)大便。阴虚、实热导致大便干结，如大便稀，则脾运化失常。
　　得胃病的原因
　　1、工作紧张压力大导致胃病

　　如果人的情绪处于紧张,焦虑、恐惧、愤怒及忧郁等状态时, 大脑 皮层兴奋集中于情绪,对周围神经的感觉就不敏感,对周围神经的控制和调节能力下降,使胃肠道的分泌、运动功能紊乱,从而引起各种胃肠疾病。

　　2、喝酒加重胃病

　　酒精在肝脏内代谢,长期大量饮酒会加重肝脏负担,影响肝脏功能,对肝有毒害作用。酒精影响脂肪代谢,形成酒精性 脂肪肝 ,严重者肝纤维化,形成酒精中毒性 肝硬化 。饮酒也可以直接损害食管和胃,酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对食管、胃黏膜刺激性越大,引起黏膜糜烂或溃疡。

　　3、胃痛乱吃止痛药胃病易加重

　　因为工作忙,一些上班族因为胃痛就去买止疼药吃,这是错误的,容易导致胃病加重。止疼药一般都是解热镇痛剂,对胃黏膜有直接刺激作用,并能促进胃酸分泌,造成胃酸再次对黏膜及溃疡产生强烈的刺激。

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