如何干净优雅的吃柿子(该怎么吃柿子)

如何干净优雅的吃柿子

柿子是生活中很常见的水果，但是吃柿子却比价麻烦，经常吃的满嘴都是，这昂非常的雅观，那么如何干净优雅的吃柿子？柿子的花样吃法有哪些？柿子的优雅吃法有很多，下面就来详细了解这些优雅的吃法，以及吃柿子需要注意的内容吧。

吃柿子的花样详解

1.用吸管吸

柿子在你很熟的时候，里面几乎都是很软很沙的精华，这个时候，你可以拿一个比较粗的吸管，在柿子上拨开一小块皮，将吸管插进去，然后你就可以很优雅的去洗这吃了，而且身上都不会脏哦。并且柿子的表皮还是完整的，这是最优雅干净的吃法了。你绝对会是一个优雅的淑女。

2.用勺子挖着吃

就像我们平时吃猕猴桃或者是芒果一样，我们可以用勺子挖着吃。首先你在柿子的表面掀开一层皮，在将你的勺子挖进去。这个时候，你可以将一个塑料袋包住柿子的底部，防止有汁液流出弄脏你的手，也不会显得脏或者是难看了。这种吃法可以让你充分享受到柿子的美味。

3.用嘴巴吸

这是小编看过一个美女吃的方法，很干净。首先将你的柿子表面洗干净。然后在你的柿子上用刀划开一个小口，用嘴巴将口全部堵住，然后用力一吸就可以了。不会有汁液流出，因为全部到你嘴巴里啦。你要做的，就是一直吸而已。这要求有足够的肺活量哦!

4.榨成汁

对于很多软软的水果，其实最干净的吃法就是将它榨成果汁，这样既可以保证其营养不会流失，又可以有利于身体的吸收，两全其美。而且喝果汁怎样优雅干净，想必大家也都知道了吧！

5.切成小块吃

这种方法只适用于比较硬的柿子，你可以将柿子切成小块。放在盘子里，用叉子一块一块的往嘴巴里面送。这样绝对优雅啊。

哪些人不宜吃柿子

1.脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。

2.糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。

3.贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。

该怎么吃柿子

秋天，柿子上市。 柿子丰腴多汁，甜美诱人，又大又甜的柿子很好吃。要吃柿子还不简单，剥了皮就可以进口，是这么简单吗？下面就吃柿子这个问题，我们来做一个简单的分析。 星期一，阿巫从市场上买回来几个柿子，因为从来不吃柿子，因此，当阿巫看着这些柿子时，不知该如何下口，他决定去请教隔壁住着的辣妹心慌。心慌拿过柿子看了一眼，告诉阿巫：“去，先洗洗柿子，再洗洗拿过柿子的手，还有，把装柿子的盘子也要洗洗，洗了盘子，再洗洗捏盘子的手，洗了捏盘子的手，再洗洗水龙头，洗了水龙头，再洗洗关水龙头的手，不然吃了会拉肚子。”于是，两人决定先洗了手再说，可是这天停水，于是阿巫决定把柿子放到明天吃。 阿巫日记：柿子好大好红。 星期二，水来了，阿巫把柿子洗干净以后，同心慌一起对着柿子研究了半天，没有发现有缝隙，只在底部找到一个圆形的东西，但是有叶子挡到，看不太清楚，两人决定去找楼下的温柔女孩爱人。爱人正在修眉，手边刚刚放了一面放大镜，她用放大镜对了柿子底部看了很久，还是只看出这是一片树叶，三个人钻研了几个小时，终于发现，柿子的树叶是不可以吃的，他们决定去找风晓烦。 阿巫日记：柿子真的好大好红。 星期三，好不容易，找到了阁楼里的乖巧妹妹风晓烦，根据阿巫、心慌、爱人三个人的书面材料整理出来的资料，她可以精确的估计出柿子里没有安放炸弹，可以食用。风晓烦放心的对三人说，这个柿子可以吃，但是在吃柿子以前，我们需要先详细拟订一个吃柿子的计划，列出第一、第二、第三，不能一个人吃几个柿子，也不能一个人连一个柿子也吃不到，要集思广益的吃柿子。计划进行的很顺利，四个人正要分食柿子，出差在外的医生飞蟀打回长途电话告知柿子不妥，于是，柿子被迫留到第四天。 阿巫日记：柿子有点大，有点太红。 星期四，飞蟀终于赶回四人身边，五个人围成一个圈共看飞蟀带回的一本医学专业书籍，飞蟀把其中一个柿子放进量杯中先用酒精消毒后，戴上胶皮手套小心的捏起一个柿子，一边翻书一边对大家解释，柿子中含有果胶、矢布醇、红鞣质等，和身体里的某些东东发生某些反应就会造成某些不适，要吃少，不能多，最好是在医生，也就是飞蟀的指导下服用，五人决定买台磅秤来称量以后再进行科学的食用，因为天色已晚，只好做罢。 阿巫日记：柿子有些大，红的过分。 星期五，心慌抗回了称柿子的磅秤，爱人制定周密的吃柿子的计划，风晓烦严格按照计划把每个人的柿子分量划定，飞蟀用医生的直觉仔细的观察过柿子以后宣布可以开始吃，阿巫拿出柿子，五个人看到柿子，休克半天。 阿巫日记：%￥￥#·%%￥#，柿子烂了。

关于柿子的吃法

关于柿子的吃法

关于柿子的吃法，柿子是一种富含营养的水果，柿子又称竹果和猴枣，成熟之后的柿子味道甘甜果汁量大滋味诱人，果肉香甜可口，它营养价值高，以下分享关于柿子的吃法。

关于柿子的吃法1 一、柿子果酱

材料：成熟柿子600公克，麦芽糖150公克，细砂糖100公克，柠檬1又1/2个，水100cc

做法：

1、柠檬洗净榨出果汁备用;柿子剥皮后切成块状备用。

2、将切好的柿子果肉放入耐酸的锅子中，先加入水及柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

3、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

二、芝香柿子糯米饼

材料：柿子、糯米粉、白芝麻

做法：

1、熟透的柿子，洗干净，去皮，去蒂

2、把柿子放一个大碗中，捣烂，用料理机打一下会更均匀

3、放入糯米粉

4、和成软硬适中的面团。糯米粉的量，自己掌握，面团和时不粘手为宜

5、拿一小块面团，揉圆，按扁，成小饼样

6、把小饼两面粘上白芝麻

7、锅中放少许油，把饼坯放入锅中煎

8、煎成金黄色后，翻面煎成金黄即可

柿子的食用禁忌：

1、最好不要空腹吃柿子。空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质，还有一些可溶性收敛剂成份，如与我们的胃液高浓度融合，将导致结石。

2、不应吃大量柿子。柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对牙齿和口腔造成不利影响，也可能会影响食欲。还有，柿子中的的鞣酸影响人体对钙、镁等微量元素的吸收，容易导致营养不良。

3、不应连皮同吃。柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加诸如腹痛、恶心等的发病机会。

柿子的禁忌人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子;熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，糖尿病患者忌食。

关于柿子的吃法2 一、柿子的营养有哪些

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。

2、降气止咳：柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。

3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

4、对甲状腺病有好处：新鲜的柿子含碘量很高，【甲】状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

5、防治便秘、痔疮等：食用柿子饼可以达到调和胃肠的作用，而且对于防治便秘和痔疮出血等症状的发生有一定的预防作用。

二、柿子几种美味做法

1、甜柿烤布蕾

材料：脆柿500克，鲜奶油、鲜奶各300ml，白砂糖60克、蛋黄125克、橙酒15ml、软糖3颗、烤盅3个。

准备：脆柿去皮切块，烤箱以160℃预热10分钟。

做法：将20克白砂糖煮至焦化，加入脆柿块炒3分钟。鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合，加热至40℃后熄火，加蛋黄、橙酒拌匀，倒入烤盅后以160℃烤30分钟放凉后冷藏，以炒脆柿、软糖装饰。

2、脆柿水果蛋糕

材料：脆柿400克、全蛋300克、白砂糖100克、低筋面粉300克、发酵奶油100克、50ml橙酒、长方形蛋糕烤模2个。

准备：烤箱以180℃预热10分钟。脆柿去皮切丁，加橙酒浸泡冷藏8小时。

做法：全蛋加白砂糖打发，先加面粉轻轻拌匀，再加融化的发酵奶油和柿子拌匀，倒入烤模，以180℃烤30分钟。

3、糖炒甜柿酥饼

材料：脆柿300克、白砂糖35克、柳橙1颗、起酥片8片、甜酒20ml、烤盅8个、奶油适量。

准备：柳橙榨汁，取1/3柳橙皮切碎。脆柿去皮切块。将10克白砂糖与奶油均匀抹在烤盅底部。烤箱以180℃预热10分钟。

做法：25克白砂糖煮至焦化后，加橙皮、橙汁、脆柿块拌炒3分钟，以起酥片包起，放入烤盅，以180℃烤25分钟。

关于柿子的吃法3 吃柿子的禁忌

1、不能空腹来吃

柿子是不建议空腹来吃的，因为柿子本身带有一些酸性的'物质，能够刺激胃液的分泌，如果空腹来吃的话很容易刺激胃液，分泌过多就会引起不适感。而且空腹来吃的涩感更强一些，很多人还是不太容易接受的。

2、糖尿病人少吃

我们都知道糖尿病人一定要少吃糖，柿子本身是含有一定量的糖分的，糖尿病人并不是不能吃，还是建议少吃为好，只有适量吃才能减少血糖升高的风险。

3、吃柿子不能吃高蛋白食物

吃柿子的时候不能和高蛋白的食物同吃，有的人就是吃了柿子之后然后吃一些螃蟹等高蛋白的海鲜食物，这样就很容易出现一些食物中毒问题。

4、吃柿子不能和酸奶香蕉同吃

柿子和酸奶香蕉是不能一起吃的，过量吃会引起食物中毒，因为柿子当中有一定量的鞣酸成分，这个成分很容易和蛋白质形成一种沉淀物，酸奶当中还含有蛋白质的，这样就很容易产生一些物质加重胃负担。

5、不能空腹吃柿子皮

有的人喜欢连皮一起吃，其实柿子皮当中大量的鞣酸成分的，吃多了鞣酸会引起腹痛呕吐问题。

关于吃柿子到底有哪些食用禁忌呢，我给大家介绍的这些都需要注意了，柿子虽然好吃，但是稍微不注意就容易引起中毒的，尤其是非常喜欢吃柿子的人更需要注意少量服用，还需要吃柿子的同时不能吃一些高蛋白的食物。

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