宝宝中暑后处理的三大误区

宝宝中暑后处理的三大误区

误区1：过量饮用热水

虽然中暑后需要补充水分和盐分，但过量饮用热水，反而会使宝宝因为大量出汗造成体内水分和盐分进一步的流失，严重时还有可能引起抽风。

正确的做法是：给宝宝少量、多次饮水，以淡盐水和凉白开水为主。

误区2：过量进食

中暑后宝宝体质较弱，如果此时给宝宝吃得过多、过于油腻，反而会增加消化系统的负担，不仅营养物质不能被充分吸收，还会加重病情。

正确的做法是：尽量让宝宝吃一些清淡爽口的食物，以适应夏季的消化能力。

误区3：冷饮降温

也许你认为吃些冷饮可以给宝宝降降温，于是买来大量的冷饮和冰镇的瓜果类食物。但实际上，这样做对宝宝的身体有害无益，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃。

正确的做法是：可以给宝宝喝一些鲜果汁。

如何预防

1.幼儿的户外活动应避开一天当中最热的时段(上午10点到下午3点)。

2.从事户外活动时，每隔20分钟就应该休息一下，并补充水分和电解质。

要有效预防小孩暑热症，家长们务必要做好防暑降温工作，居室内通风降温，让孩子睡足觉，但午睡时间不宜太长，尤其在空调房里待的时间不宜过长。同时注意营养，要少喝饮料多喝水，多吃蔬菜水果，饮食不宜过于清淡和过凉，大汗后不宜冲冷水。

宝宝夏季中暑应该怎么办呢？

宝宝夏季中暑应该怎么办呢？

因而在夏季中暑治疗的基本原则是将患者转移到凉爽、通风良好的环境中，远离高温或高湿度，如果患者在转移过程中过热，要迅速降温。长期高热会导致婴儿中枢调节神经紊乱，不能调节体内的水分和电解质，使高热持续在体内。建议：中暑后，患者应及时注意物理降温，如敷冰袋或用温水擦洗患者腋窝或腹股沟做物理降温，可使患者感觉更好，蒸发患者湿热，祛热降温，再及时送往附近医院。

虽然户外活动可以锻炼身体，但当炎热的夏季天气到来时，尽量避免让孩子在35度以上的高温下晒太阳是不可取的。你应该尽量选择早上或晚上较凉爽的时间锻炼。外出时要给孩子使用防晒霜，戴帽子，保证充足的水分供应，准备好小手巾或湿巾。即使是空调房，早晚定时开窗通风。打开空调时，注意不要让室内外温差过大，也不要让孩子长时间待在空调环境中。儿童的体温调节功能没有充分发挥，离开空调环境容易发生中暑。家里要经常备一些防暑降温的药物，比如藿香正气——用于头痛、头晕、腹痛、上吐下泻、胃肠感冒等。在炎热的夏天，婴儿容易中暑，当婴儿生病时，父母经常感到焦虑。所以，爸爸妈妈要备药以备不时之需！

如果宝宝的肛门温度或耳朵温度超过39度甚至40度(不建议使用腋下温度或口腔温度，很容易低估实际温度)，结合以下现象应高度怀疑中暑的可能性：虽然很热，但可能不会出汗。(这是中暑最典型的现象之一)皮肤会红、热、干。烦躁哭泣，呼吸急促，脉搏跳动；然后你会感到疲劳，甚至会抽搐或昏迷。大一点的孩子会感到头晕、恶心、迷失方向和昏昏沉沉。

天气太热宝宝中暑了，该怎么处理？

宝宝发烧，最突出的通常是高烧，温度升高，往往导致38或39度左右，严重的甚至可以达到41度以上，第一反应是出汗多，但由于之前出汗太多，可能造成无法继续出汗和汗腺功能紊乱造成皮肤脸部发红，此时身体无汗，宝宝的体温有进一步升高的趋势。有时可能造成孩子烦躁不安，没有精神，甚至抽搐和昏迷，严重的脑水肿，呼吸衰竭。为了避免这种严重的情况，要了解以下治疗方法。

温度过高，室内活动时通风不良，或在室外直接暴露在阳光下，可导致体温调节失调，水和电解质代谢紊乱，神经系统功能受损，造成中暑。根据症状的严重程度，中暑可分为预测性中暑、轻度中暑和重度中暑。长期在高温环境下工作，轻者出现头晕、头痛、耳鸣、目眩、口渴、乏力、站立不稳等症状。如果您的孩子在炎热的夏天中暑，请立即带他或她离开高温环境。

如果您的孩子在阳光直射下中暑，应立即将他转移到阴凉或通风的地方，让他降温，并离开高温环境。如果孩子在室内，因太热、不通风而中暑，应立即开窗或开空调、电扇等，使室内温度下降，然后给孩子穿上衣服，用湿毛巾敷正在额头、腋下、大腿上，并用冷毛巾或温水给孩子洗澡，让孩子喝弱盐水补充体液，严重者送往医院。

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