吃槟榔可以提神吗

槟榔，其含有很多生物碱，这些碱性成分对神经系统有一定的作用，适当摄入有兴奋神经作用。比如汽车司机他们开车的时候就喜欢吃槟榔，特别是晚上，因为那些开长途汽车的朋友晚上开车要时刻保持头脑清醒。具体知识介绍如下!

槟榔是有提神的效果的，但是它的作用是很有限的，也不建议人经常食用。要是长期吃槟榔的话很有可能会出现依赖的症状，还有长期嚼槟榔的话会导致患者发生口腔癌的风险不断增高。因此建议为了达到提神醒脑的目的，可以改为喝浓茶或者是喝咖啡，最好不要长期使用槟榔，如果有这样的习惯最好加以戒除。

槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。

槟榔实际上是不能提神的。由于嚼槟榔使大脑支配口腔神经，产生兴奋，被误认为能提神。

少量食用槟榔对身体没有坏处，但不可过量食用，过量食用槟榔会给人体带来百害而无一利，易引起牙结石，损害牙釉质。吃多了槟榔还会引起消化不良，影响营养吸收，容易引起营养不良，会刺激胃粘膜，严重时还会引起胃穿孔。喜欢吃槟榔的人一定要注意平时的食量，切记不要多吃槟榔，吃得太多会伤害身体，如果能戒掉槟榔最好。

要是有长期嚼槟榔的不良习惯，容易导致口腔黏膜纤维化，出现口腔黏膜白斑。口腔黏膜白斑是一种癌前期病变。这种疾病很严重的。所以你一定要纠正嚼槟榔的不良习惯。只有纠正这种不良习惯，才有可能改善口腔黏膜的情况。否则吃什么药物都不管用。

总结：虽然槟榔有这么多的好处，但长时间食用槟榔也会对身体造成一定危害，禁忌过量吃!

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