有哪些好的退烧办法

感冒一般会伴有发烧的症状，感冒是有康复周期的，但是发烧不一定能马上退掉，而且发烧太久也会损害健康。发烧之后有什么好的处理方法能够快速退烧呢？接下来小编为你介绍几种好用的退烧方法，希望能够帮助到你

1、有效的退烧方法

1：多喝水

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

2：姜糖水

然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很奏效。

3：物理降温

还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

4：按摩法

按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

操作方法：用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手。

5：酒精降温

酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精，擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否则很可能会造成酒精中毒。

6：搓脚

搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。

2、快速退烧的小偏方

1:若感到非常不舒服，可服用止痛药

服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

2:蒸发也确降温作用

专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

3:不要喝酒。

4:确定你真的感冒

虽然体温37C是一般的正常值，但这数字并非固定值。”每个人的正常体温都不尽相同，而且在一天当中会有很大的波动。食物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等，都会提升体温。”维克利博士说;”其实，激烈运动可使体温上升到39C。再者，孩的体温容易比大人高，而且一天当中的波动也较大。”“在此有个通则：假若体温在37.2C–37.7C时，开始怀疑可能是发烧，若超过37.7C，则是发烧。”

5:勿对抗之

发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。如果你需要额外的缓解，可以试试下面的方法。

6:补充液体

当你感到热时，你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水分–例如当你发高烧时–你的身体会关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。

快速退烧方法有哪些

导语如何快速退烧？退烧的方法主要以物理降温和药物退烧为主，物理降温如温水擦浴、酒精擦浴等；而药物退烧包括外用药品和内服药物，如退热贴、退烧针、退烧栓等。那么，物理降温和药物退烧哪种更好？哪种退烧快呢？下面，小编给大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧！
物理退烧2热敷用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理。
冷敷法将冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用，也可用冷水袋或冰袋敷，效果较用冷毛巾敷前额要好，小冰袋可放在腋根部。
温水洗澡水温要注意，应该调节在27～37摄氏度。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。
酒精擦浴将蘸有酒精的棉球或纱布拧至半干，自病人一侧颈部开始，沿上臂外侧至手背，再从腋窝沿上臂内侧至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮肤上的酒精。
热水泡脚51Dongshi网编提醒泡脚的时候水温应该保持在40多度左右。泡脚时抚搓脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
更多按摩退烧2大椎穴手法大椎穴位于颈后的正中位置（突起的较大骨头的下缘部位），用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。
功效能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。
涌泉穴手法位于足底前部凹陷处，用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可，力度以感到微微的酸胀为宜。
功效能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。
合谷穴手法合谷穴位于手背上的虎口处，左右手各有一个穴位，用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。
功效适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
十宣穴手法位于手十指尖端，共十穴，用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。
功效多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。
退烧药2

布洛芬片用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、牙痛等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
对乙酰氨基酚片用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也可用于缓解轻至中度疼痛。
柴胡注射液用于治疗感冒、流行性感冒及疟疾等的发热。
复方氨基比林用于发热、头痛、关节痛、神经痛、活动性风湿症及痛经等。
尼美舒利片用于慢性关节炎症（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛；原发性痛经的症状治疗。
安乃近片用于高热时的解热，也可用于头痛、偏头痛、肌肉痛、关节痛、痛经等。
更多退烧药：赖氨匹林散、九味双解口服液、清瘟解毒丸、小儿热速清口服液。
更多退烧贴2

退烧贴有副作用吗退热贴没有副作用，退烧贴是通过水的汽化作用带走热量，而达到退热的效果的，属于一种物理降温的方法。
退热贴多少度可以用退烧贴只对38.5度以下的低烧效果不错，对于高烧超过38.5度，控制效果并不理想，只能作为一种辅助方式。
退烧贴怎么用退热贴一般的使用方法都不是很复杂，都是打开包装，把胶面上的贴纸撕下，然后把药物胶面部分紧紧贴在发热明显的地方，但最好在使用前要先看清楚使用说明书。
退烧贴能一直贴吗退烧贴的有效时间大多在6个小时到8个小时之内，过了这段时间退烧贴就会失去药效所以要及时的更换退烧贴。
更多退烧针2退烧针是什么药退烧针指的是用来起到退烧作用的一些注射剂，分为好多种，最为常用的是解热镇痛剂，比如复方氨林巴比妥、精氨酸阿司匹林等。
退烧针的副作用常见的副作用有降低白细胞，损伤正常的抵抗力，有反胃、恶心、腹胀、头疼头晕、失眠多梦或者是嗜睡等不良症状，严重的还会出现皮肤方面的症状，有明显的皮损，引起过敏性皮炎，剥脱性皮炎等。
退烧针多久起作用一般情况下，用退烧针后，30分钟左右见效，不过具体退热时间，和发热的分期有一定关系。在体温上升的初期用药，则通常要一个小时后才能看到体温的下降。
更多退烧栓2退烧栓的正确用法使用前洗净双手，清洗肛门周围；将手指套套在食指和大拇指上，用这两个手指将药拿出来；采取侧卧位的姿势，将药物轻轻送入肛门内2厘米左右，然后深吸气以收缩肛门括约肌，待药物完全进入肛门后可调整为正常体位。
退烧栓多少度可以用MaiGoo编辑了解到退烧栓一般在38.5度以上才会使用，若6个小时后出现发热可以再用一枚，也可以换用其他类退烧药物。
退烧栓对孩子有伤害吗退热栓对宝宝的危害不是很大，因为它主要还是外用的药物。但是是药三分毒，退热栓对宝宝的危害是在于肾脏方面，会增加肝脏和肾脏的排泄负担。
更多退烧偏方2麦冬生地甘草方制用法将麦冬、生地、甘草三种用料加2碗水用砂锅煎煮1碗水，开锅5分钟后服下。烧退则不再服用。若嗓子不好、咳嗽可以加15克紫胡。
功效养阴生津、润肺清心、凉血清热。
白酒外擦方制用法白酒含嘴里温和一下后，灌入肚脐眼中，再把稀释的白酒擦手心、脚心、胸口。
功效活血通脉、散热、退烧。
香蕉皮苹果胡萝卜方制用法香蕉皮3个，苹果1个去核，胡萝卜3根。将3碗水煮至1碗水，饮汤食苹果和胡萝卜。
功效抗病毒、去内热、对于病毒感冒，阴虚有热皆可使用。
西瓜皮煮水方制用法干西瓜皮煮水加上片糖，熬2次，上下午各1次。发烧时饮。
功效清暑解热、止渴、利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
错误的退烧方法2药物灌肠51Dongshi小编了解到灌肠的过程中，药物通过肠道吸收，同样能进入血液。在药物剂量把控不好的情况下，甚至会严重损伤肝肾。
捂汗捂汗对于成人来说可能影响不大，但对于孩子来说，捂汗可能会导致病得更严重，甚至引起捂热综合征，严重可导致死亡。
发烧就用药一般情况下体温在38.5℃以下，建议以物理降温为主，超过38.5℃了才在物理降温的同时给予退烧药。家长给儿童也最好选用儿童剂型的退烧药，且在医生指导下用药。
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发高烧怎么快速退烧？

发烧是很多疾病都会伴随的一个症状，但是发烧并不是一个很简单的问题，因为有的时候发烧导致的体温过高，如果得不到及时的治疗也可能导致一系列的更严重的问题，所以我们在发烧的时候也要注意。那么，发高烧怎么快速退烧？可以退烧的偏方有哪些？
1、快速退烧的方法
(1)冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
(2)姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
(3)喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
(4)耳尖放血
用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。
(5)姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
(6)酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
2、宝宝发烧怎么办
1、温水洗澡
当宝宝感冒发烧时，可以利用温水洗澡帮助宝宝散热，这样宝宝在发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调到27－37度这样，千万不要给宝宝洗热水澡，这档会让宝宝身体出现不舒服的情况，也会加重病情。
2、温水擦浴
用温水给宝宝擦全身，这也是一个很好的降温的方法，适合所有的发烧宝宝们，水温在32－34度左右比较好，每次擦试的时间为10分钟左右，注意千万不要用酒精擦浴，这样会可能造成宝宝皮肤过敏以及酒精中毒。
3、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们最常见的一种降温方法，将毛巾在水里浸泡，折叠起来放在孩子的额头上，每五分钟换一次，水温保持在20－30度比较好。
4、多喝温开水
给宝宝多喝水，同样是一个很好的降温方法，不要给宝宝喝冷水，因为发烧的时候经常伴着胃肠道症状以及咳嗽，喝冷水会加重这些症状。

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