孕妇可以吃陈皮吗

孕妇可以吃陈皮吗

陈皮，众所周知其营养价值以及食用价值是很高的，秋季的时候适量喝，可以起到润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴等作用;冬季适量喝有助于降低体内胆固醇、降血压、预防抗动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病发生。那孕妇可以吃陈皮吗?具体知识介绍如下!

1、气虚体质，阴虚体质的孕妇不宜食用。内热气虚、燥咳吐血者不宜食用。

2、陈皮是通过橘子皮晒干制成，它一开始就是过期食物。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良。

3、对于食欲不振的人来说，确实有振兴食欲的作用，但要是平常人吃了太多的陈皮的话，则有可能慢慢破坏人肠道功能，近而可能会慢慢引起食欲下降。

4、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。

5、如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等)，就不宜服食陈皮。

6、大多数失眠多梦的人，一般兼有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮，就会使燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。

7、陈皮不宜与半夏、南星同用，不宜与温热香燥药同用。

8、陈皮对药酶有影响，正在服药的患者也最好不宜多吃，食用前应先征询中医的意见。陈久者良，鲜者不堪用。

2、陈皮具有促进胃酸分泌的作用，如果长时间饮用的话，可能会对胃粘膜造成一定影响，造成胃炎或者是其他胃部疾病，如果是有胃酸过多的人，更加容易导致胃病，所以胃酸过多的人要注意。

3、如果体内没有潮气，或体质阴虚火旺，口服陈皮会使阴虚更为严重，只会加重潮热、盗汗、皮肤干燥、津液少，还有发烧、舌头发红的情况，所以尽量要谨慎饮用。

最好在饭后喝。陈皮在药用上有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效，如果选择饮用的最佳时机，建议选择在饭后服用，因为此时的胃正处于消化快完成之后，但是仍然具有消化的动力，如果是此时喝的话，一方面可以时陈皮水被充分吸收。另一方面，也可以促进消化液的分泌，使剩下的食物被分解和消化。

总结：孕妇不宜多食陈皮，否则容易引起上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，孕妇会引发胎儿胎热，损害胎儿的健康。

孕妇喝陈皮水对胎儿有影响吗

在怀孕的这段时间内，对于孕妇是非常重要的，因为孕妇所吃的东西都会通过脐带而传送给胎儿，所以在这段期间孕妇是需要特别照顾的。但是也有很多的食物在怀孕期间是不能够吃的，很容易会对孕妇和孩子造成影响。那么孕妇能吃陈皮吗？在这段时期内都该注意什么呢？

一、孕妇能吃陈皮吗
1.孕妇可以吃陈皮
（1）缓解呕吐
陈皮是一种芸香科植物橘干燥所制作成的果皮，可以去湿化痰，对脾脏也是很有好处的。它还能够有效的缓解呕吐的症状，里面所含有的化合物，多糖类等物质是比较丰富的。在怀孕的时候，如果妊娠反应比较大的女性，可以通过服用陈皮来缓解这种情况。
（2）帮助睡眠
这种物质还具有催眠抗炎的效果，在怀孕期间如果出现了失眠的情况，可以通过服用它来助眠。
2.孕妇吃陈皮需适量
虽然陈皮这种物质可以有效的缓解呕吐，但是也不适合多吃。如果服用大量的橙皮，或者是喝陈皮泡制成的水，会比较容易出现上火的情况。

二、孕期的注意事项
1.不要做剧烈的运动
在怀孕的这段时间内都不可以做剧烈的运动，尤其是在怀孕前三个月的这段时间内，如果做剧烈的运动，很容易会对胎儿造成影响，严重的时候可能会出现流产。
2.注意出血的情况
在怀孕前期的这段时间内，胎儿是非常脆弱的，所以在此期间一定要注意身体是否出现出血的状况，如果再出现阴道出血的情况时，一定要多加休息，最好可以卧床休养，严重时要去医院检查。

孕妇能吃九制陈皮吗

能。
陈皮可以刺激胃液分泌，改善消化，对孕期的恶心呕吐有疗效。外面买来的陈皮含有一定的糖分，不要吃多。
陈皮可以刺激胃液分泌，改善消化，气虚体质，阴虚体质的产妇不宜食用。陈皮还可以泡水喝，不过不要喝多，经过加工后的陈皮最好不吃。

怀孕可以喝陈皮水吗

可以喝陈皮水的，它具有理气消食的功能，对怀孕没有影响。孕妇的饮食调理十分重要，搭配好饮食可以促进孕妇的食欲。首先早餐不能少，少量多餐，干稀搭配，一次不要求吃多，要吃的精细，每两到三个小时进食一次，一天五到六餐，可以水果入菜增加食欲，如利用柠檬、脐橙，菠萝等做材料来煮食物的方法来增加食欲。饭后多走动，散步促进肠蠕动。孕期也可以食用少量的辣椒，但是也要适量，不过量。怀孕之前就有胃病的孕妇，怀孕后更需要清淡饮食，不要吃过冷，过热，过硬的食物。”

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