不能喝菊花茶的人有哪些

生活中很多人喜欢喝茶，喝茶是一种不错的养生方式，不同的茶有着不同的养生功效，但是有的茶并不适合一些人群饮用，所以在喝茶的时候要选择适宜饮用的。菊花茶是很常见的茶，那么，不能喝菊花茶的人有哪些？什么人不宜喝菊花茶？

哪些人不能喝菊花茶

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶怎么喝最养生

一、用沸水冲泡最好别加冰糖

冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。

专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。

此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。

二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。

菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

什么人不宜喝菊花茶

呢，首先要分析菊花茶有什么特效，有什么成分。 菊花茶的主要功效：菊花是寒性的，它的主要作用是去火、去风热、明目、养肝、去热解毒。它的成分主要是什么呢，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸(主要是花瓣)、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类（主要是花心）、菊色素、维生素，微量元素等物质。其对人类最有用的就是氨基酸和黄酮。以上的是正对菊花茶成分以及功效的分析接下来就总结哪些人群不宜喝了。1、血压偏低的人不宜喝2、有对花粉过敏的人群不要喝3、正在感冒的人不宜喝4、孕妇最好不宜喝5、拉肚子的人不宜喝6、身体虚弱的人不宜喝7、胃寒、脾衰的人不宜喝可以喝菊花茶的人1、头晕脑胀疼，主要针对白领，整天面对电脑的人。2、肝火旺，主要面对整天抽烟的人。3、嗓子干呕、疼、痒主要也是抽烟的人群。4、眼睛干涩肿胀，IT工作者。5、三高，高血脂、高血糖、高血压。主要是肥胖人群和中老年人。6、延缓衰老 菊花里含有黄酮可以抗氧化。主要是爱美的女士 。可以喝菊花茶的人推荐喝点药用效果教好的菊花茶。比如：滁菊、亳菊这两种菊花的药用价值都比较高。我本人抽烟很厉害，经常熬夜工作。我经常喝滁菊。希望我的建议对广大网友有所帮助。相关阅读： （1）哪些菊花茶有毒（2）胎菊的功效与作用（3）菊花茶是选胎菊好还是朵菊好（4）菊花佛手茶（5）菊花茶泡出健康

喝菊花茶的禁忌

喝菊花茶的禁忌

你有了解过喝菊花茶的禁忌有哪些吗？菊花茶虽然是清热降火的养生茶，但由于菊花本性寒凉，也不是所有的人都能够长期喝下去的。我精心为大家整理了喝菊花茶的禁忌，希望对你有所帮助。

喝菊花茶的禁忌11、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的'，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。

6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

喝菊花茶的禁忌2 经常喝菊花茶，身体会收获什么好处？

提高免疫力。

菊花茶有清热解毒的作用，能够帮助我们减少一些细菌，经常喝点菊花茶，能够增强身体抗菌的能力，帮助我们提供按免疫力。现在很多地方气温已经有所下降了，天气变冷，很多体质差的人容易受凉出现感冒发烧，不妨就经常喝点菊花茶，能够帮助提高免疫力，从而改善易感冒和发烧的情况。

保护视力，缓解眼部不适。

现在很多人每天需要盯着电脑和手机，长期盯着屏幕，眼睛会出现干涩，视力下降的情况。并且还有很多人总是熬夜，时间长了，对于眼睛的伤害很大，加速眼睛的衰老。对于用眼量比较大的人，平常不妨多喝点菊花茶，能够很有效的帮助我们缓解眼睛的疲劳，保护视力，预防视力下降，起到明目的好处。

养护血管。

菊花茶中的营养成分，对于血管是很有帮助的，能够帮助清理血管中的垃圾，起到保养血管的作用。如果是心脑血管方面问题的中老年人，不妨经常喝点菊花茶，对于身体是有很多帮助的。经常喝点菊花茶，养护血管，血管干净，对于健康很有帮助。

改善皮肤状态，延缓衰老。

菊花中含有的多种营养物质，对清除体内自由基很有帮助，能够帮助我们抗氧化，延缓人体的衰老速度，还能够改善皮肤状态。现在很多人会经常熬夜，熬夜会给带来的衰老加速和皮肤变差等问题，这个时候就要多喝点菊花茶，能够降低熬夜对于身体的伤害。

菊花茶的饮用禁忌

隔夜的菊花茶不能喝。

菊花茶中含有很多种对身体有益的物质，但是其中有些物质不是很稳定，如果菊花茶搁置的时间长了，很容易出现变质。如果喝了，不仅没有什么营养，还会出现腹泻腹痛等问题。

菊花茶不适合所有人喝。

菊花茶虽然好，但也不适合所有人，像是体质虚寒的人，孕妇、经期的女性、容易腹泻的人不适合菊花茶，如果经常喝些菊花茶，反而会给身体带来一些不适，影响身体健康。

菊花茶不能泡的太浓。

喝菊花茶对于身体有好处，但是泡菊花茶不能够泡得太浓。菊花茶性寒，如果泡得太浓，喝起来容易拉肚子，加重身体的寒气。所以每次泡菊花茶泡四五朵就可以了。

菊花茶功效5种人不能喝菊花茶

1、菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。但应注意的是，应掌握正确的菊花茶冲泡方法。
2、泡泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
3、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。
4、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
5、老人及儿童：有一种错误的观念就是都认为老人喝菊花茶能够达到降血压、胆固醇的功效，但是你知道吗。老人的消化功能比较弱、而且脾胃也较为虚弱，如果喝菊花茶就很有可能引起肠胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
6、孕妇：菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
7、过敏体质者：有的人会对菊花茶过敏，如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用，对自己的健康不利。
8、伤寒感冒者：一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之后就会加重咽喉炎症的作用，从而使得患者复原的时间减慢，也会降低复原的质量。

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